|
|
|
MargoRoz
Diet-Баллов: 372
Сообщений: 5
30.3.2013 17:41
|
Я сейчас тоже в непонятках про ОК. Пила раньше, до родов - не поправлялась. Пила после родов - тоже. Потом сделала перерыв и вернулась снова к таблеткам (Линдинет 20). Не могу сказать, что попраилась прямо вот чисто из-за них - позади Новый год и другие праздники, которые прошли с последствиями. И вот, питаюсь коридоре, ежедневно занимаюсь бодифлексом, мышцы лучше - а объемы не уменьшаются. Только 2 см в талии ушло, а надокак минимум, еще 4! Еще и целлюлит стал явным. насколько виноваты ОК, интересно.
|
fros9
Diet-Баллов: 10760
Сообщений: 12
8.1.2013 15:15
|
На регулоне очень быстро поправляются, так как там большие дозировки эстрогенного компонента. Если регулон у тебя только для контрацепции, то лучше выбрать более современные препараты
Женечка:)
171 см. Пока 69 кг. Цель 59!!
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
Флейта-серебряная
Diet-Баллов: 1734
Сообщений: 140
22.11.2012 10:47
|
девочки, мне регулон выписала врач, до этог ОК не принимала никогда, и вот теперь сижу и боюсь - а вдруг поправлюсь?хотя с другой стороны - так глупо бояться и ничего не делать!
проще простого изменить этот мир!
|
tanyazanyat
Diet-Баллов: 1714
Сообщений: 590
Город: Москва
5.11.2012 1:26
|
пила джесс 2 месяца.похудела)) но все эти 2 месяца я была в огромной депрессии.перестала пить - как рукой сняла.не жрала бы не поправилась бы снова
я готова на много.я готова даже исправится!(с)
от 122 к 65! уже 117
|
Nika4041
Diet-Баллов: 34
Сообщений: 1
5.11.2012 1:21
|
Девочки,я 3-й месяц пью Ярину, до нее весила 55, сейчас (!!!!!) 65. Это просто ужас какой-то, сидела на диете,но максимум скидывала 2 кг, и то они вернулись через 2 дня... что делать?))
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
18.8.2009 14:57
|
Сходила сегодня к врачу. Она сказала, что менять ОК нет необходимости, поскольку абсолютно у всех ОК есть побочное действие - повышение массы тела и задержка жидкости в организме, если не следить за собой. Поскольку в ОК содержатся вещества, которые вызывают бешенный аппетит, и также вещества, котрые задерживают в организме, все что съела. Толстеют не от ОК, а от того, что вечно хочется жрать, принимая их. Но если сдерживать свой аппетит, то всё будет в порядке.
Также посоветовала вести ЗОЖ, больше двигаться, меньше есть и питаться здоровой пищей и самое главное, запрещено при приеме ОК - КУРИТЬ и УПОТРЕБЛЯТЬ СПИРТНЫЕ НАПИТКИ!
Думаю, ДИОН поможет мне сбросить вес.
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
17.8.2009 14:44
|
я 7 лет назад пила Минизистон, тоже немного поправилась, но там доза гормонов выше, чем в Новинете. А новинета и логеста у нас тогда еще не продавали, мне выписали именно их, но когда их не оказалось ни в одной аптеке города, пришлось заменить
|
duckgirl
Diet-Баллов: 5773
Сообщений: 199
Город: челябинск
17.8.2009 14:41
|
полнеют не из-за Ок, аиз-за их эффекта-повышают аппетит. если не поддаваться их действию,то все будет окей. Сейчас при подборе ОК можно сдать генетический анализ крови. Такие анализы делают в независимых лабораториях.
82----65-------58
было--есть------будет
Меня зовут Оксана! мне 29 лет,рост-164см.
В новую жизнь с новым весом!
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
17.8.2009 14:41
|
да кофе можно пить, только вместо сливок можно ж взять обычное молоко, даже 2,5%, сколько там его в чашку нальешь? грамм 20-30 максимум. а сахар уменьшать. А вот бананы уменьшить дозу однозначно :)
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
17.8.2009 14:36
|
Как хорошо, что я нашла этот сайт! Раньше, я всегда думала, что от бананов наоборот худеют.
Спасибо, Вам, yanouchka, что "открыли мне глаза"! Всё, с сегоднешнего дня не ем бананы и не пью кофе! А завтра пойду к врачу проконсультироваться по поводу ОК!
|
Фиалка701
Diet-Баллов: 9430
Сообщений: 416
17.8.2009 14:35
|
Года три назад прописали мне Регулон.Попила я его месяца три,ну стало разносить,настроение скакало дай боже((((Самолично перешла на Ярину.Пью уже третий год.Мне нра!!!Поправилась на пару-тройку кг исключительно из-за образа жизни.Сейчас занялась собой,скинула уже пару кг.так что присоединяюсь к людям-менять надо ОК!Они,конечно,дороже,но мне денег на себя не жалко)Чего и вам желаю)
Мой дневник id=15920
Рост 182,31 год,нач.вес 87,5 кг, текущий 79 кг.Начинающая вегетарианка:)Цель-85(есть)-83(есть)-80(есть)-78-76-74-72-70
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
17.8.2009 14:31
|
килограмм бананов - это 890 калорий, 223 г углеводов - понятно, что по углям сразу перебор, а если еще и добавить сливки и сахар, то можно в такой день больше ничего не есть иначе коридор лопнет :)))
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
17.8.2009 14:26
|
Спасибо за помощь и советы! Надо проконсультироваться с врачом, какие ОК можно мне применять!
|
ирина-79
Diet-Баллов: 4640
Сообщений: 168
Город: Советский
17.8.2009 14:25
|
Я принимаю "Ярина" с января, не поправилась. У нас вообще анализы на гормоны не сдают, поэтому подбирала методом тыка.
Рост 166, вес 84.
|
Reddy2000
Diet-Баллов: 64135
Сообщений: 5996
Город: Альта, Норвегия
17.8.2009 14:21
|
Привет,
разрешите сказать свое словечко.
Я принимаю Новинет уже 6 лет. В первый год не то что не потолстела, а наоборот даже похудела!
Так что соглашусь целиком и полностью с девочками - надо менять ОК! Вообще от таблеток чаще именно худеют. Толстели раньше от сильно гормональных препаратов. А сейчас уже такой выбор, что просто грех придерживаться того, что просто не подохдит физиологически!
HAKUNA MATATA
29 лет, рост 167
Вес неважен, важна фигура.
Никакой спорт не компенсирует неправильное питание. Проверено на себе.
Билдим мышцу тут: /community/post.php?topic_id=26526
|
Хочу_руколы
Diet-Баллов: 30241
Сообщений: 2717
Город: Москва
17.8.2009 14:20
|
а я тоже пыталась сопоставить набор веса с OK (жанин), а потом вспомнила ,что когда в прошлый раз поправилась сильно никаких ОК в помине не было, а образ жизни был похож на нынешний (тоже не одна жила), поэтому я перестала сопоставлять
Светлана, 175см, 37лет
- Старт 22 сентября 2014 - 92.3 кг
- 01 декабря 2014 - 76.5 кг - Viva La 'Body'Revolucion!
Мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=14823
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
17.8.2009 14:17
|
кофе я действительно пью 2-3 раза в день с сахаром и с молоком, иногда со сливками. Бананы могу съедать по 1 кг в день. Попробую исключить из рациона эти продукты и посмотрим, что получится!
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
17.8.2009 14:04
|
а в кофе если лить литрами сгущенку или сыпать много сахара, то наверно можно поправиться, смотря сколько опять же его пить
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
17.8.2009 14:03
|
ну полнеют от всего, если есть большими порциями :)))))))))) а от одного банана в день вряд ли поправишься. Я всю зиму их ела и ничего, похудела так же, как если б не ела
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
17.8.2009 14:01
|
У меня возник вопрос. Правда ли полнеют от бананов и кофе? Я бананы могу есть килограммами и кофе пить литрами Может дело не в ОК?
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
17.8.2009 14:00
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Девочки, тему переношу в раздел "Красота и здоровье", ибо в этом разделе ей делать нечего.
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
просто_SWetik
Diet-Баллов: 1437
Сообщений: 270
16.8.2009 23:43
|
Согласна с yanouchka 100 % защиты ни один контрацептив дать не может. (впрочем как и другие методы). Их эффективность колеблется в рамках от 60 до 98 и не выше. 100% защита только при методе СПИОДНА)))))))))))))
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:38
|
"у меня нет никаких побочных эффектов, кроме увеличения массы тела"
ничего себе нет эффектов!!!! еще какой эффект, не должно этого быть
|
просто_SWetik
Diet-Баллов: 1437
Сообщений: 270
16.8.2009 23:34
|
СРОЧНО сменить ОК. Его надо подбирать индивидуально.... Правильно подобранный ОК никаких побочных эффектов (в виде набора веса в т.ч) не дает..
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:32
|
но при правильно подобранных ОК результат приближается к 98%
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:31
|
на все 100% не защищает даже хирургическая стерилизация иногда маточные трубы самовосстанавливаются
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
16.8.2009 23:29
|
да, новинет это противозачаточное, у меня нет никаких побочных эффектов, кроме увеличения массы тела. Новинет обладает как лечебным так и косметическим действием: волосы и ногти стали расти быстрее, менструальный цикл нормализовался и защищает от нежелательной беременности на все 100%, если правильно принимать!
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:29
|
вообще через некоторое время после начала приема должны были делать повторный анализ. Хотя наши врачи не любят такими вещами заниматься
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:27
|
От ОК возможен (но совсем не обязателен) набор веса до 2 кг в год. Но не 10 же за 1,5
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:26
|
ну это ж не единственный такой препарат, пусть назначит другой микродозированный. Сейчас их много, все нового поколения, если поправляешься, значит не подходит тебе, тем более такими темпами
|
olgana
Diet-Баллов: 7946
Сообщений: 1124
16.8.2009 23:24
|
блин, а мне нужно фемостон пить, а я не пью, поправляюсь из-за него очень. а ок противозачаточные что ли?
Ольга, 23 года, рост 170
Мой первый дневник
/community/post.php?topic_id=34215
Добро пожаловать!
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
16.8.2009 23:22
|
Но именно эти ОК, я стала принимать после осмотра гинеколога и сдачи анализов, т.к. врач сказала, что это микродозированный гормонами препарат и подходит для молодых и нерожавших женщин.
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:21
|
значит дион как раз для тебя! соблюдай коридо калорий и БЖУ, пей 8 стаканов воды, ну и посильный фитнесс. И совсем не обязательно не есть после 6 вечера. Достаточно за 2-3 часа до сна не есть.
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
16.8.2009 23:20
|
нет, но я стараюсь не есть после 6 часов, отказалась от соленного, сладкого, жирного и прочих удовольствий...
Раньше, до приема ОК, стоило мне устроить разгрузочный день, у меня сразу же был "плоский животик", а щас все жиром, простите, обвисло, хоть разгрузочный месяц устраивай!
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
16.8.2009 23:15
|
|
Bombus
Diet-Баллов: 8940
Сообщений: 1166
Город: Москва
16.8.2009 23:10
|
Сломай старый характер, сложи новый. Ни на минуту не опускайся в старый характер. Старый характер грозит старой болезнью Ю.Власов
НЕ НАДО МУСОРИТЬ!!!
Я-Юля и мой дневник здесь: /community/post.php?topic_id=16199
|
Extrano
Diet-Баллов: 24628
Сообщений: 27019
Город: Почти Питер
16.8.2009 23:08
|
Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут
|
Elochka
Diet-Баллов: 1232
Сообщений: 15
16.8.2009 23:07
|
Подскажите, пожалуйста, как правильно, без вреда здоровью похудеть принимая ОК "Новинет". Я их принимаю 1,5 года, и поправилась на 10 кг!
Появился страшный целлюлит на бедрах, животе и ягодицах. Стараюсь меньше есть и пить больше воды. Уже в течение месяца ежедневно делаю физические упражнения и бегаю по утрам, постоянно хожу пешком, но не сбросила даже 1 кг.!!!!!! Посоветуйте, что делать! От приема ОК не могу отказаться!
|