Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Бодифлекс: похудение естественно!..
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., taya1990, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Гонки по бодифлексу

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Припозднилась.Мои результаты тож без изменений и запал пропадает. Время 70 минут

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 28.07.2010

Параметры без изменений

Время 70мин.

Меня зовут Женя, 30 лет, рост 170
Вес был (22.01.13) 113,4 кг.
Сейчас 108 кг
Будет 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет на 26.07.10:

1. Вес - 57кг

2. ОТ - 67см

3. ОБ - 92см

4. ОЖ - 74см

5. ОпГ - 74см

6. ОН - 52см

7. ОШ - 35см

8. ОР - 25см 9.

ОГ - 33см

Время 86 минут

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет на 26.08.101.

Вес -50(-300)
2. ОТ - 67
3. ОБ -88
4. ОЖ -77
5. ОпГ -74
6. ОН - 50
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 32
Время 30 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лидер по результатам трех недель Jeni82!  Поздравляем!!!

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет на 19.07.2010.

1. Вес - 95,2
2. ОТ - 94
3. ОБ - 114
4. ОЖ - 111
5. ОпГ - 97
6. ОН - 65
7. ОШ - 40
8. ОР - 34
9. ОГ - 40
Время 100 минут

Меня зовут Женя, 30 лет, рост 170
Вес был (22.01.13) 113,4 кг.
Сейчас 108 кг
Будет 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет на 19.07.101.

Вес -50,3
2. ОТ - 67
3. ОБ -88
4. ОЖ -77
5. ОпГ -74
6. ОН - 50
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 32
Время 60 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! Мой отчет на 19.06

1. Вес -62,5
2. ОТ - 75
3. ОБ - 97,5

4. ОЖ -83,5
5. ОпГ - 87
6. ОН - 59
7. ОШ - 32
8. ОР - 29
9. ОГ - 34

Время 120 мин.Результатов нет((

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет на 19.07.10:

1. Вес - 58кг

2. ОТ - 67см

3. ОБ - 93см

4. ОЖ - 74см

5. ОпГ - 74см

6. ОН - 53см

7. ОШ - 35см

8. ОР - 25см

9. ОГ - 33,5см

Время 52 минуты

 

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! smile

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лидер первых двух недель Кошечка! Молодец!!!

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лидер первой недели СС28!!! Поздравляем!!!!!!!!!!!!!!!!

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченки, даже не знаю что сказать в свое оправдание, наверное пропал стимул каждый день заходить на сайт... Но я не отказываюсь вести гонки, надеюсь что дисциплинирую себя, за весом то все ровно следить надо. Ирра скидывай конечно данные, результаты обновлю.

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчет на 12.07.10:
1. Вес - 58кг
2. ОТ - 67см
3. ОБ - 93см
4. ОЖ - 74см
5. Опг - 74
6. ОН - 53см
7. ОШ - 35см
8. ОР - 25см
9. ОГ - 33,5см
Время 60 минут
Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 12.06:

1. Вес - 95,6
2. ОТ - 95
3. ОБ - 115
4. ОЖ - 111
5. ОпГ - 97
6. ОН - 66
7. ОШ - 40
8. ОР - 34
9. ОГ - 40
Время 150 минут

Меня зовут Женя, 30 лет, рост 170
Вес был (22.01.13) 113,4 кг.
Сейчас 108 кг
Будет 66 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Мой отчет на 12.06

1. Вес -62,2(-300гр.)
2. ОТ - 75
3. ОБ - 97

4. ОЖ -83,5
5. ОпГ - 87
6. ОН - 59
7. ОШ - 32
8. ОР - 29
9. ОГ - 34

Время 120 мин

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Мне сдавать отчет или я не попадаю в гонку?

Ира- 40 лет. Рост 161.Вес был 68, будет 60, сейчас 63.
Все не так, как кажется) помни об этом) и работай над собой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за неделю

1. Вес -50,3
2. ОТ - 67
3. ОБ -88
4. ОЖ -77
5. ОпГ -74
6. ОН - 50
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 32
Время 60 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой девчонки забыла про понедельник

 Отчет за неделю

1. Вес -50,3(-700)
2. ОТ - 67(-1)
3. ОБ -88(-1)
4. ОЖ -77(-1)
5. ОпГ -74(-2)
6. ОН - 50(-2)
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 32(-1)
Время 120 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СС28 ждем тебя чтобы подитожить июнь!

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, привет! Возьмете меня в июльскую гонку? Я начала заниматься с 5 июля после 2х месячного перерыва- 2 гонки отдыхала. Сейчас к югу надо стараться 2 кгшки скинуть и пузик подобрать   

вес 59.7 
ОТ-66.0
ОБ- 90.0

ОЖ- 77.0
ОпГ- 67.0
ОН-48.0
ОШ-32.0
ОР-26.5
ОГ - 32.0
 

Ира- 40 лет. Рост 161.Вес был 68, будет 60, сейчас 63.
Все не так, как кажется) помни об этом) и работай над собой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет за прошлую неделю :

1. Вес - 59кг

2. ОТ - 68см

3. ОБ - 93см

4. ОЖ - 75см

5. Опг - 74см

6. ОН - 55см

7. ОШ - 35см

8. ОР - 25,5см

9. ОГ - 34см

10. Время 115 минут

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, простите меня за поздний отчетик, мы как то очень быстр собрались на озера, не было времени скинуть(((

Скидывайте отчетики если еще гоняетесь!

На 28/06 лидер Кошечка! Поздравляем!

 

 

 

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня Вес 95,9. Объемы те же. Время 125 мин.

А вообще еще за прошлую неделю результатов так и нет. Тань, ты куда пропала? Гонки будем продолжать?

Меня зовут Женя, 30 лет, рост 170
Вес был (22.01.13) 113,4 кг.
Сейчас 108 кг
Будет 66 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Мой отчет на 5.06

1. Вес -62,5(-100гр.)
2. ОТ - 75
3. ОБ - 97,5

4. ОЖ -83,5
5. ОпГ - 87
6. ОН - 59
7. ОШ - 32
8. ОР - 29
9. ОГ - 34

Время 120 мин

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Послать личное сообщение

Где все?Ауууу

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет, надеюсь меня не потеряли, я отдыхала на даче , к вечеру составлю отчетик! Принимаем всех, скидывай данные))

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Отчет за прошлую неделю с 21 по 27 июня:

1. Вес - 59,5

2. ОТ - 68

3. ОБ - 94

4. ОЖ - 76

5. ОпГ - 74

6. ОН - 55

7. ОШ - 35

8. ОР - 25.5

9. ОГ - 34

Время 120 минут.

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за неделю

1. Вес -51(-400)
2. ОТ - 68
3. ОБ -89
4. ОЖ -78
5. ОпГ -76
6. ОН - 52
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 33
Время 240 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро !Мой отчет на 28.06

1. Вес -62,6(-300гр.)
2. ОТ - 75
3. ОБ - 97,5

4. ОЖ -83,5
5. ОпГ - 87
6. ОН - 59
7. ОШ - 32
8. ОР - 29
9. ОГ - 34

Время 200 мин

Дорогу осилит идущий!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 28.06:

1. Вес - 95,6

2. ОТ - 95

3. ОБ - 115

4. ОЖ - 112

5. ОпГ - 97

6. ОН - 66

7. ОШ - 40

8. ОР - 34

9. ОГ - 40

10. Время - 160 мин.

Меня зовут Женя, 30 лет, рост 170
Вес был (22.01.13) 113,4 кг.
Сейчас 108 кг
Будет 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, примите в гонки?

75-(65)-54
Лариса 44 года
В сторону оправдания! Мы хотим, а значит сможем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! на 21/06 у нас 2 лидера! Поздравляем Koshe4ka26 и Jeni82! У них по 75 баллов)))



была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

была 83 - есть 76 - буду снова 83, но на 9ом месяце беременности))) Сейчас 11 недель.
Таня)) Мне 30 лет, есть доча 1,3г
мой домик /community/post.php?topic_id=23806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет на 21.06.2010

1. Вес 60кг

2. ОТ 69см

3. ОБ 95см

4. ОЖ 78см

5. ОпГ 75см

6. ОН 56см

7. ОШ 35см

8. ОР 26см

9. ОГ 34см

Время 120минут

Юля, 26лет, рост 161см.
Было.31.05.....31.07.....есть.....будет.09.09
.........64кг........57кг.......54кг.......53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки я на лето выбываю с гонок. Всем удачи!!!

Совершество-есть знание человека о своем несовершенстве.
Елена,мне 36,счастливая мама!
Вес понятие относительное)))
Заходите в гости _id=24253

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за неделю

1. Вес -51.4
2. ОТ - 68
3. ОБ -89(-2)
4. ОЖ -78
5. ОпГ -76(-4)
6. ОН - 52
7. ОШ -31
8. ОР - 24
9. ОГ - 33
Время 150 минут

«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика