Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Вперед к красивой фигуре и красивому телу!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый день! Могу дать совет: займитесь шейпингом или аэробикой!!! Это замечательно! Помню, сам активно занимался в группе с девушками. После каждого занятия ощущал легкость! Вес падал как будто сам собой! Помимо прочего этому способствовали лайкровые облегающие лосины, так как хорошо впитывали влагу. Попробуйте. Не пожалеете!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оооооочень на это надеюсь) еще очень хочеться чтоб и вес уходил и все остальное тоже уменьшалось))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Круто! Поздравляю! smile  Это, наверное,  вся вода уходит и с боков в том числе)

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за выхи:

    19.09.09г.                  20.09.09г.

ккал         1493              ккал         1712

углеводы   155             углеводы   256  

жиры         75                жиры         60

белки        61                белки        50

вот как то так.. правда гуляла много и на велотренажере сидела и пресс качала.. еще вчера делала замеры и у меня уменьшилась талия))) аж на 3 см!!! осталось чтоб ниже талии (т.е. живот) стал меньше... 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну что, добрала в выходные белки?smile а мясо ты не ешь да?

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика