РІ тренажерку РЅРµ хочу... точнее РЅРµ РјРѕРіСѓ... денег РЅР° это нет, Рё времени тоже.. уже РІСЃСЏ занята курсами так, что РЅР° работе начала срываться РЅР° людей, злюсь.. РЅРµ высыпаюсь.. Рё вообще веду себя крайне неадекватно.. Р° спортзал сделает меня вообще монстром :((

Для меня пресс вообще не прблема,а вот с попцой-работы непочатый край!Рост-164,вес-55,до зажора был!

За платьем пойду в следующую пятницу.. пока хоть чуточку самую малость попробую себя привести в порядок :))))

Юлиана, а сколько у тебя рост/вес?

Р’СЃС‘ реально, Юль, СЏ же РЅРµ всегда 50 РєРі весила Рё кто Р¶ знает, сколько ещё после СЂРѕРґРѕРІ придётся сбросить.  РўСЂСѓРґР° РјРЅРѕРіРѕ, РЅРѕ РѕРЅРѕ того стоило, СЏ РЅРµ Р·СЂСЏ мучала тренажёрный зал.

Сейчас мне пока нельзя заниматься, но как только разрешат, обязательно буду делать гимнастику для беременных, чтобы мышцы не отвыкли

Лисёнок,фигурка у тебя на мою похожа,но фоты выложить пока не могу!К своему стыду,фотоаппарат ещё не приобретён!

классно :))

попа.. завиииидую :))))

а животик... эх... это вообще возможно?? просто я всегда.. сколько себя помню... ой... ладно, что тут говорить, видно, сколько труда в это вложено. Алена, у тебя замечательная сила воли.. поделилась бы кусочком :)))

Я всегда девочку хотела, а любимый хочет первого мальчика, поэтому, пускай будет мальчик))

Здесь вес 50-51 Это после лета

 РџРѕРїР°

А здесь вес 49,5-50

[jj// почему?? да просто я и до родов.. не могу себя в одно место пнуть, чтобы заниматься собой... а потом... когда малышик будет вообще буду вся в нем.... что на себя времени не останется :)))

Вы кого хотите??? мальчишку или девчонку?

Сейчас выложу.

Так, а с чего ты взяла, что потом не сможешь себя в порядок привести? Я вот собираюсь выглядеть ещё лучше после родов, чем раньше))

Алён, давай.. хвались :))) будет мотивашка :)))

А как нужно перед беременностью подготовить животик??

просто я вот читала, что пресс надо.. а как? к какому состоянию привести?? и зачем?? чтобы потом в форму быстрее вернуться?

если честно, я беременности слегка боюсь именно из-за того, что потом будет вообще невозможно себя в порядок привести... ну и конечно саами роды... зато малыш... это такое счастье.. уже придумали имена 2 сынишкам и 2 дочуркам :)))

У меня пресс каменный был, но сейчас уже животик начинает появляться, мне говорят, что пресс вродах очень поможет. Хочешь, могу показать то, чего я добилась, пока не забеременела?

Всего:    

калории=1393

 СѓРіР»РµРІРѕРґС‹=157

 Р¶РёСЂС‹=83

 Р±РµР»РєРё=26

О, ужас! жиров тонна!!!! кошмар... ну да.. а чего я хотела слопав сегодня торта около 200 гр??????

Ок. возьму себя в руки :)))

Да,загонять себя тож не стоит!Всё в меру должно быть!

А насчёт пресса,то подпишусь под каждым словом!Мои занятия на пресс до беременности ой как помогли мне после родов!

Пасибо.. сижу.. уставшая, но довольная :)))

енмного конечно схалтурила, в принципе могла бы ещё позаниматься... просто боюсь, что завтра на курсах не смогу не то, что бегать, а ходить даже..а это будет плохо

Ай да молодца!

да, девчонки, делала упражнения :)))

по кармен электре :))) в антицеллюлитных брюченциях...

Устата... всю программу сразу не сделала... устала... завтра ещё позанимаюсь :))) вообще делаю упор на ноги... попку же хочу(это было целью) :))

но и прессик тоже привести в пордок надо :))

говорят перед беременностью лучше укрепить мышцы животика :)))

Так,Юлюськи чёт не видно!Наверное упры делает!

Правильно, иди пресс качать)) А мне вот уже нельзя)

На Фурштатской красиво, я работаю рядом. А мы расписываемся там, где мои родители расписывались) В Загсе Московского района

Что сделано,то сделано.Хватит себя пилить,довольно уже!Наутро глаза опухшие обеспечены.Весь негатив свой пусти в нужное русло!Вперёд,пресс качать!!!

С�жу нюни распустила, нет, чтобы спортом позаниматься??

вообще РѕРґРёРЅ плюс РѕС‚ той знакомой ест. так разозлила, что СЏ даже активую допить РЅРµ смогла, больше РІ СЂРѕС‚ ничего РЅРµ лезет, СЂРѕРјРµ чая зеленого... СЏ так зла....  С…отя больше огорчена.

мама сказала, что мне надо было другую девочку позвать, нет, я позвала эту, она же "опытная, замужняя"

на фурштатской )))

а определиться с прической, и визажистом и парикмахером не могу :)))

а так же.. с тем, как слишком активную(пытающуюсь решить за меня, что мне нужно и не нужно) подругу отвадить (хотя дура-я позвала её быть свидетельницей, не зная, что будет такая вот отвратительная ситуация)

Мы только кольца купили, составили список гостей, раздали приглашения, забронировали ресторан и составили меню. Скоро пойдём покупать алкоголь и костюм мужу. А платье мне не раньше конца октября, а то мало ли поправлюсь))

Спасибо, Юльчик)) С чем ты не можешь определиться? А где расписываетесь?

я думаю за 4 дня мы много успели :)

ресторна, лимузин, кольца купили. Примерно определились с гостями. музыку на первый танец выбрали. пока думаю достаточно :))

Юль,всё успеете!Я вот тоже люблю,чтоб всё на грани было!Хотя неопределённость очень уж выматывает!

у, во-первых, Аленочка. я тебя поздравляю, тебя и твоего пузикожителя :)))) и будущего мужа и папочку )))

Здоровья вам!

я все никак не могу определиться.

а заявление мы 4 дня назад подали, так что приготовить все ещё не успели ))

Свидетели сейчас не обязательны, это дань традиции. Как это некому? Попроси маму, тётю, друзей мужского пола.

У нас регистрация в 15.00, выкуп начнётся около двух. До этого ко мне приезжает парикмахер-визажист, ещё к 10 утра и наращивает мне ресницы, причёсывает и красит. После выкупа нас забирают друзья, а гостей микроавтобус

Алёна, молодцы, что планируете выкуп. мы не хотим(точнее я), просто времени не хватит на прическу, сборы и отъезд.

ДА и заниматься этим некому. вообще планировали без свидетелей свадьбу делать, а тут так, что надо, чтобы были, вот я и позвала.

Вообще в шутку не получится превратить все...

Просто задумалась, за год, что мы не общались, надо же, как они изменились(одногруппницы), и я рада, что я изменилась в лучшую сторону относительно них.

У меня свадебное завихрение, Юль. мозг закипает. все никак не могу выбрать прическу, и стилиста.

Юличка,у тебя просто предсвадебная мондражка началась!После свадьбы все переживания такими смешными окажутся,вот увидишь!Не переживать совсем конечно нельзя,но не нужно распыляться по пустякам!Ты ж такая умничка,у тебя такой настрой,я ж учусь у тебя!

Приветик!!! А у нас будет выкуп, я вообще об этом мечтала, мы уже и сценарий разработали и всё остальное закупать собираемся))

Юль,скажи лучше сама,попытайся всё к шутке свести,только не затягивай с этим...

вообще ужасно все... она была в курсе когда свадьба и вообще в курсе, всего практически. как-то сказать ей, что все меняется... не знаю даже. а вдруг она придет и испортит все???? ну мало ли как... я какая-то истеричка стала.. так не хочу чтобы что-то в этот день пошло не так.

http://rodale.mvm.com/pages/rodale/layout.html

программка

сказала, что завтра не пойду с ней никуда. вообще настроение ужасное. как-то отказывать ей сложно. Любимый говорит, "хочешь я сам ей скажу, что мы не хотим её видеть?"

(2)

Ну это уж только тебе решать,кого на СВОЮ СВАДЬБУ звать,а кого нет.� точка.Не иди ни у кого на поводу!