АГА, и ты тож не подкачай!!!

РќСѓ привет дорогая!!!! Вижу что Рё ты начала Р—РћР– вести)))) Приятно удивлена!!!! Думаю Сѓ тебя РІСЃРµ получиться!!! РќРµ здавайся РїРѕРјРЅРё себя красивую Рё тоненькую!!!!

СПАС�БОЧК� за поддержку!!!! Займусь фитнесом, ведь не даром у жены брата мужа (ЖБЖ) лежит диск с Синди Кроуфорд! Сегодня изыму)))))

Светлана, еще как может, я помню себя при 52 кг..

У всех ведь разная конституция, мышечная масса, для кого-то 50 кг - самое то, для кого-то - много...

Привет)))

Я после родов и кормления сильно поправилась...

До беременности была 47-48, после всего этого стала 56 кг.., такой я была пока сынку не исполнилось 2,5 года..

Потом худела до 52 кг., просто немножко ограничив себя в питании..

После начала делать упражнения, на диете не сидела..

Похудела до 45 кг..

Думаю стандартная формула, стройная фигура = фитнес+правильное питание, работает...))

Хотя я худела особо и не ограничиваясь в питании..

У тебя все обязательно получится

УДАЧ�)))))

Может, может... и дело тут не в занятиях спортом!!! Фигурка то у меня явно не обвисшая и не дряблая!!!! Она просто очень округлилась!!! )))) Ну это конечно не 23 лишних кило, но я и доводить до этого не хочу! А начало плохое

При таком весе 50кг.Просто займись спортом,чтобы всё подтянуть, хотя не понимаю,что может лишним при твоём весе.

Привет, Екатеринка! Моему малышу РіРѕРґРёРє. Кормила РґРѕ 8 месяцев. Сейчас уже РЅРµ кормлю  РќРѕ дело РІ том, что РїРѕРєР° кормила РіСЂСѓРґСЊ была худая ,ничего лишнего... Рђ как только перестала, начали появляться ушки РїРѕ бокам Рё живот... Надо срочно что-то делать!!!

а сколько годиков малышу? на ГВ?

А вот и мотивашечка моя

Всем привет!!!! Вот и я докатилась до свисающих ушек на линии талии и всему прочиму о чем и говорить не стоит ведь обитателям данного сайта и так все ясно. Только вот привратиться в неухоженную домохозяйку я себе НЕ ПОЗВОЛЮ!!!!! Так что пока на гаризонте маячат всего-то 5 лишних килограммчиков начну свой проэкт по их устранению

Мой рост 162 см, вес 50 кг

Буду рада всем кто заглянет ко мне на огонек и подскажет С ЧЕГО ЖЕ МНЕ НАЧАТЬ!!!!!!!!