Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Dieta для Kobieta

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Я понимаю что все не так страшно, как могло бы быть, но букально год наз моя фигура была действительно потрясающей. Питалась я всегда как попало, но раньше организм как-то справлялся. А сейчас... smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kobieta привет, не надо все так драматизировать при твоем росте у тебя абсолютно нормальный вес, может тебе просто надо немного подтянуть тельце с помощью силовых упражнений и побольше ходить, вот и все, проблемы как таковой нет. Не загоняй себя в угол,  просто веди ЗОЖ и все будет у тебя замечательно. Удачи.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера в магазине видела потрясающее платье. Платье, которое представляла в своих мечтах. Я его надела. Первое впечатление было: "Класно! Беру!". А потом в глаза бросились бока и выпирающий живот. Платье я все равно купила, но другое.

Вчера я поняла, что набранные за последний год 6 кг, уже не остаются незаметными. Мне страшно. Такое ощущение, что я не могу это контролировать. Хотя скорее не могу контролировать жор, тягу насытить свой живот.

Рост у меня 170 см., вес 65! кг. Как-нибудь обязательно выложу фото.

Завтра наступит мой "понедельник". Я не буду считать калории. Я пробовала. Ничегошеньки у меня не получилось. Я буду правильно питаться и заниматься фитнесом дома.

Буду очень рада вашей поддержке.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика