Хемуль, не отдыхаем, а усиленно лечимся....

Это тебе))))))))

Привет всем, я к вам на следующие гонки)

пришла врачиха, говорит, что не грипп (это и так понятно), но мотивировка странная - "у нас в поликлинике гриппа нет" , почти как секса в СССР!

Короче больничный РґРѕ понедельника.. отдыхаем!!! 

Хемуль сама знаю вчера вечером хотела дома обдумать и накалякать что-то, но неуспела....ты там давай лечись и что бы к среде как огурчик))) выздоравливай.

Ань рады тебя приветствовать!

Лен у меня вес тоже уже месяца три на одном месте, так долго впервые...

Девочки всем добрый вечер!!! Я знакомиться! Совсем недавно на Дионе и только сегодня вступила в вашу группу. Хочу быть с вами! Обещаю стараться!

Пока врача дождешься ,сума сойти можно.

пью клюквенный морс

Хемуль ,лечись. Это самая плохая температура.Что пьешь?

Оксан.. в названии болталки чего-то не того с падежами...

Всем приветки...

я расклеилась.. сижу дома с простынёй вместо носового платка и жду врача... температура 37,5

погулял Хемуличек...

Оксан, поделись, что делала, а то меня уже терзают смутные сомнения, что я всё не так делаю, ведь не может быть такого, что топчусь полгода, а результата ноль

Оксанчик, может вернуть прежнюю авку, она такая радужная и воздушная...

Девченки приветик!

Я согласна, пусть гонки будут до 25 декабря.

А Ольги разрешить до 23 декабря.

Оксана РјРЅРµ РІРѕС‚ тоже кажеться что както РЅРµ твоё  

РџРѕ РјРЅРµ так без проблем Сѓ меня практически всегда зеленое Самое главное РІ РљРљ вписыватьсяНо как стремление себя совершенствовать РІ правильном выборе продуктов можно ввести как обязательное  РЅСѓ Рё баллы Р·Р° это соответственно

О, Юльчик приветик!!! да пока не знаю, что-то не оно...

так мне вчера никто и не ответил про учет БЖУ

Всем привет! С трудом вас нашла...Оксанчик у тебя новая ава?

Лен я когда первый раз с мужем поспорила, что скину 12 кг - итог мой ноут! я думаю стимулирует, только это должно быть, то что ты очень-очень хочешь...

Эх молодца девчёнки, мне б одним глазком хоть цифру 89 увидеть, а то вообще чего то непонятно, то бешенный минус, то бешенный плюс, т.е. +- 3-4 кг, и не туды и не сюды вообщем надежда одна, гонки, да и надоело как-то на месте топтаться, вообщем надо спорить с мужем ещё дополнительно, на энную сумму денег для стимула

Оль за это время раза четыре уже цифру 79,9 и 79,8 видела....эх жизнь моя....))))

Я вот тоже уже про новый год думаю, мы поедим вгости к родителям (далеко) и я уже представляю...............

Ленуська спасибо

Р’РѕС‚ сижу Рё думаю чтоб такого себе РЅР° новый РіРѕРґ приготовить  Р�  больше склоняюсь Рє изврату СЃ кальмарчиками Р’РєСѓСЃРЅРѕ полезно Рё РЅРµ избито  Р� РІСЃСЏ семья любит Плюс устрицы для мужа СЃ дочкой /РѕРЅРё Сѓ нас РІСЃРµ РјРѕСЂСЃРєРѕРµ живьем едят/

Доброе утро,  РћР»РµРЅСЊРєР° ты млодец, Р° фотки какие, загляденье, РїСѓРїСЃ просто чудо!!!

Ксюш, я за конец гонок 25 декабря, ведь впереди 10 дней выходных, мама дорогая, аж страшно становиться, поэтому над поднапрячься....

Хемуль, выздоравливай, не болей!

Рђ вообще РјРѕРіСѓ однозначно сказать что Дион РЅРµ РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚ для меня даром Р’РєСѓСЃС‹ меняються коренным образом Представляете РІ магазины сейчас выбросили гусей СЃРѕ СЃРєРёРґРєРѕР№ перед  рождеством Р’ РёРЅРѕР№ раз незадумываясь Р±С‹ нахапола РІ заначку  Рђ РІ этом РіРѕРґСѓ даже РјСѓР¶ РЅРѕСЃ воротит Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РћР№ какие РѕРЅРё жирные /РЅСѓ как Рё положено быть РіСѓСЃСЏРј/ РЇ РЅР° РёС… жирные тушки даже смотреть немогу

 РћРєСЃР°РЅР° это СЏ тут размечталась    тонну сбросить  Рђ вес стоит Так что килограмм плюсом килограмм РјРёРЅСѓСЃРѕРј неважно  Сегодня увидела цифру 79,9 /что то такое промелькнуло перед завтраком/ Р’РѕС‚ Рё планы грандиозные

Оль можешь сдать 23 последний и кушать всё, что захочется

Девочки призываю всех решить когда последний день сдаем отчет в декабре!!!!

всем привет!

Оксана РґР° вобщем то ничего Просто если финальный отчет утром 24 Р° Сѓ нас праздничный ужин   РІ ночь СЃ 23 РЅР°24 то как РјРёРЅРёРјСѓРј 1 РєРі будет довеском

Оль РЅСѓ, Р° что тебе мешает лично закончить 23, Р° так вообще СЏ ждала решения  РіСЂСѓРїРїС‹, РЅРѕ РІСЃРµ молчат...

Девочки давайте РіРѕРЅРєРё РІСЃРµ таки РґРѕ 23?   Хотя Сѓ меня Рё РІ планах попоститься РІ этом РіРѕРґСѓ Только РЅРµ знаю выдержу или нет  Строговат  Рё  40 дней

Хемуль ты это чего?

Шарф РЅР° горло  молоко СЃ мёдом Рё РІ постель РђРІРѕСЃСЊ пронесёт  Грип РїРѕРґ сомнением Р° РІРѕС‚ простуда возможна после вчерашнего  

так Хемулик вчера нагулялся.....м...

супер-спички...

кажется я заболела... температура 37,3...

ну уж круто как спички

Зажигательные ВСПЫШК� будем стройными как спички

СЏ тоже тута))) название надо что -то РїСЂРѕ  Р’СПЫШЕК Рё РїСЂСЂРѕ РѕС‚ 100 Рё больше РєРі - типа РјС‹ уже добились результатов! априсоединяйтесь! - это только СЏ мысль выразила

Я уже тута, я не опоздала ?

Хочу быть такой        Рє 

Приглашаем всех желающих в новогодние гонки!!!

здесь будет болталка

правила гонок здесь

запись здесь