Привет.

Я тоже рада что ты здесь. Не пропадай)

Добрый вечер, подскажи а ты уже начала отучать Севастьяшу от груди?

Рђ доширак Рё правда калорийный, СЏ тоже как-то раз его ела, РєРѕРіРґР° уже худела. 

Помню, что получилось около 500калорий и с тех пор я его больше не покупала :))

Софи, привет!

Я тоже ежедневно твой блог читаю и комментирую (я там Pantera, Юля)

Желаю как можно быстрее избавиться от лишних кг и вернуть себе комфортное состояние! Отличный внешний вид не желаю, ибо ты даже в 50кг выглядишь великолепно!)))

sofi-angel пишет 20.09.2011 в 18:37 (ссылка):

Рђ РІС‹ РІ какой зал ходите??? РњС‹ просто живем относительно СЂСЏРґРѕРј... может РІ РѕРґРёРЅ Рё тот же С…РѕРґРёРј 

sofi-angel пишет 20.09.2011 в 19:14 (ссылка):

Софи, я думаю калорийность Доширака указана в сухом виде... не думаю, что он сухой весит 150г.

Софи,привет!

РЇ стала читать твой блог совсем недавно,РѕС‡ нравится твой стиль Рё то,как ты пишешь!Давай дружить! 

Софи, привет!давно читаю твой блог, а тут совершенно случайно наткнулась на тебя!Может помнишь *Виктория*?Я тоже после свадьбы набрала 3 кг за неделю, расслабилась, вот сейчаз справляюсь с ними!

Милая приветик!

Для меня ты и не уходила))) я постоянно смотрела твои фото на блоге, мотивировалась и искала новые идейки))) с новым цветом волос ты шикарна!!!!!! Рада снова видеть на Дионе)

А после скольки ты не ешь??? я смотрю у тебя 2-3 приема пищи....

Сегодня  СЃ утра ела раков Рё РЅР° ужин тоже самое, поэтому Р·Р° 20 сентября меню РЅРµ будет.

 19 сентября

вес 49 (такой же)

Вчера днём мы с Севастьяном ходили на ДР к его подружке, исполнился годик. Я отказалась от мяса и рыбы в пользу различных сыров и шампанского с виноградом.

18 сентября

Вес 49 (минус 300гр)

Снова не попала в зелёный коридор по жирам...

Да, как всё из этой группы продуктов..Просто я точно не знаю вес..Не взвешивала, поэтому на глаз..

Софи, ничего себе сколько калорий доширак забирает)

17 сентября

Вес 49,3 (такой же)

Весь приём пищи пришёлся на утро, наелась выпечки, а потом захотелось ещё одной гадости в виде доширака, но после обеда ни ни...

Привем всем! Я пропала, но вернулась с большим отвесиком. Мой вес на сегодня 48.8. Кушать стала гораздо меньше. Спорт пока не включила в свою программу , нужно срочно возвращаться в спортклуб, после летнего отдыха мы заморозили свои карты и совсем не занимались, это стало заметно по телу...Сейчас скину свои менюшки.

Опять Софи пропала!!! Надеюсь ты только здесь РЅРµ пишет...Р° РІ остальном блюдешь себя 

Привет Софи!

С отвесиками тебя!

У меня тоже есть небольшой, надо двигаться дальше!

Привет, читаю тебя уже давно )

Не затихай!

Привет, Софи. прочитала твой дневник, какая ты умничка,так быстро пришла в норму после родов. Фигурка просто загляденье,вы с мужем очень красивая пара!!!Буду на тебя ровняться!

Приветик. С отвесикмаи тебя, молодчинка.

Софи, здорово у тебя все получается, равняюсь на тебя!

После вчерашнего глупого меню у меня всё ровно отвес!!! Минус 500грамм! Мой вес 49,3 кг! На завтрак я съела две булочки с сыром и сосиску в тесте и это помимо омлета со шпинатом и сыром...Но для меня слонячий завтрак-норма). В планах пообедать пастой и всё на сегодня!

16 сентября

Вес 49,8 (минус 900грамм)-такой результат за счёт выпитых 8 стаканов воды и зелёного коридора 15 сентября, ушла вода..

�з-за съеденного вчера на завтрак куска пирога я весь день мучалась и в итоге всё ровно красный коридор..Вывод: Заче мне такое стограммовое счастье, которое и удовольствие не принесло..

Всем Привет))) Классно видеть знакомые лица!!! Давайте сделаем это вместе, скинем СЃ себя жир!))) 

Светик, Севастьян говорит во всю на своём языке, очень много, он всё знает, но вот конкетных понятных слов нет, мама, папа, баба, деда, да, нет, говорит, но редко..не хочет говорить на таком языке)))