вчера попробовала эпилятор. купила braun 7180. первый раз когда включила - показался мне орудием пыток. даже боялась к телу поднести. быстро привыкла. для ног вообще незаменим. все гладенько и не очень больно. сегодня попробовала подмышки. тоже терпимо. вот не знаю, доберусь ли я до бикини... пока страшно)

да уж)) у нас сейчас дом загородный строится, еще наверное 2-3 года и уже можно будет там жить. заведу себе курочек и козу)

с гинекологией это пипец какой-то. месяц назад нашли уреаплазуму, я ее пролечила как полагается. на прошлой неделе сдала контрольные анализы, так опять уреаплазма... будто и не лечила. да и месячных так и нету. решили с врачихой месяц подождать, потом узи сделать и еще раз анализы сдать.

Представляешь, купили вчера тоже молоко и оно было больше на ряженку похоже.... похоже ваш молочный кризис и до нас дошел

Скоро выгодно будет держать своюю коровку!!!

у нас видимо наступает молочный кризис. молоко на 3-6 руб. подорожало. позавчера купила - сегодня в каше свернулось, а вчерашнее открыла - оно вообще как вода, т.е. уже давно прокисшее. так обидно, я ведь так его люблю...

а у меня странные впечатления. я вот так хотела мороженого, а когда стала есть, поняла, что не слишком-то оно и вкусное (хотя было фисташковое с миндалем). например, пшенная кашка на молоке с медом и черникой сегодня с утра, по вкусовым качествам превзошла мороженое в несколько раз. так что в следующий раз хорошенько подумаю, прежде чем что-то такое слупить.

всем привет. РІ выходные как обычно загуляла) РІ субботу слупила мороженого. РЅРѕ РЅРµ жалею РЅРё капельки. это РЅРµ был зажор, Р° было совершенно осознанно. 

Отличных выходных!!!

Если хочешь займись, бросить то всегда можно! � возраст вовсе не помеха!!! Тебе то всего 24! Ты главное береги себя, не перетрудись...

Спасибки огромное за подсказку)) Создала свою темку)) Вот он

/community/post.php?topic_id=25047

Некрасивых фигур не бывает))) Бывает неправильный подход к делу ;)))

ну я и сейчас занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю. я понимаю, что для профессионального уже возраст не тот, но чтоб хоть какие-то достижения были в чем-то. а то после приведения фигуры в требуемое состояние не хватает мотивации заниматься...)

РЈС… ты... Р±РѕРєСЃ...!!! Нее, СЃРїРѕСЂС‚ РѕРЅ РЅРµ лечит-СЃРїРѕСЂС‚ РѕРЅ колечит, самое лучшее это физкультура! РЎРїРѕСЂС‚ это работа РЅР° РёР·РЅРѕСЃ, СЏ часто жалею, что бросила СЃРїРѕСЂС‚, РЅРѕ тогда Р±С‹ Сѓ меня РЅРµ было Р±С‹ всего, что есть сейчас, профессиональный СЃРїРѕСЂС‚  отнимает массу времени, СЏ СѓР¶ РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЋ Рё силах Рё средствах частенько!

Bohdana, а ты зайди в раздел Общение -> Личные журналы. там создай новую тему. будем общаться) и надпись в подписи добавь со ссылкой на журнал.

чтобы надпись добавить надо зайти в Моя диета -> Все твои настройки (слева) -> Настройки для форумов.

спорт это клево, у тебя наверное офигенная фигура. я вот в детстве ничем не занималась. начала примерно в 10 классе с тренажерки. а теперь вот хочется в какой-нибудь спорт удариться. надоели уже эти фитнесы. хочется добиться каких-нибудь результатов, пусть и небольших. думаю насчет бокса. с пластикой и гибкостью у меня вообще проблемно, поэтому танцы разные отпадают.

juliab85, РµСЃР»Рё честно то незнаю, может Рё есть))) Как его создать? РЇ там каких-то пару записей делала РІ разделе "РњРѕР№ Блог", РЅРѕ то ли ето незнаю))) Только недавно РЅР° ДиОне

Девченки, Вы ж не забывайте, что живот - ето стратегический запас жира. �менно его наличие и его количество организм оценивает при возможном оплодотворении))) Тоесть если нету жирка вокруг пупка, то организм просто напросто откажется вынашивать маленького))) Да и не нравится мне лично, когда на животе один пресс... как-то оно не по женски... я сама кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике и прекрасно знаю, что такое накачаные мишци.... но всего должно быть в меру))0 Такое вот мое мнение)))

Мда... мои же ноги держат оборону.... не сдаются никак... Самое первое всегда грудь уходила, а вот в этот заход живот уменьшился, ну конечно далеко не идеален он еще, но уходит быстрее ног!!!

Bohdana, привет. а у тебя есть дневник?

я тут видела многих девочек, которые сбрасывали пару кг и у них талия прям видоизменялась на глазах. а у меня сначала похудели и без того худые ноги, потом пропали попа и грудь. а с талии только сейчас немного ушло. самое проблемное место...

Живот и бока есть у всех... нету их только у скилетов))) �менно они кстате и отличают женщину от мужчины))) Даже если посмотреть на моделей которые белье рекламируют... у них как раз ети бока - большое достоинство, потому что они фигурку округляют и она становится женственной))) Я в свое время похудела до 50 с моим ростом 172... жутко было в зеркало смотреть... СКЕЛЕТ... теперь ети бочка обожаю)))

А вот рабочий колектив ет уж точно... у меня на работе большинство женщин еще советской закалки, которые считают, что идеальный вес ето примерно - 100 от твоего роста... тоесть мой идеальный вес 72 кг о_О... а меня цифра даже в 62 кг пугает... для себя определила 55 - не больше не меньше))) Так мои любимые сотрудници постоянно меня подкормить питаются... типа "Ты такая худенькая", "Ты кушай, кушай", "Остался последний кусочек тортика, передайте Богдашке, а то она вон какая худенькая"... и получается что и отказать нельзя и скушать нельзя... иногда приходится потом в тихаря выбрасывать лакомые кусочки((( Но ведь ето лучше чем забить желудок до обморока)))

эх, девочки, я думаю тока тут меня понимают по-настоящему. у меня на работе так же, тока большинство мальчиков так говорят) причем все вообще считают, что с едой проблем никаких быть не может, ешь в свое удовольствие и все.

я к врачу сходила, она так странно на меня посмотрела. сказала - месяц задержки это фигня. вообщем решили с ней через месяц сделать узи и там уже смотреть, что да как.

худеть я и не хочу, главное - удержать и не расслабляться. т.к. я по типу фигуры - яблоко, живот и бока у меня будут всегда. но пусть будут хотя бы подтянутые и упругие))

Ой, Юля, это точно!!! У нас на работе все девочки худющие, и как только я откажусь от тортика начинается, смех, приколы и прочее... раздрожает до немогу... Фразы типа -ну мучайся мучайся, а мы тут поедим, ой как вкусно, вот мы будем красивые, а ты худей худей-нам больше достанется!!! Уф....

А ты вообще СУПЕР!!! Животик заглядение, ножки отличные!!! Не слушай никого, удерживай эту красоту!! Дальше конечно худеть уже не нужно, то что сейчас есть самый ГУД!!! Ты умничка-у тебя есть чему учиться!!!

Анюточка87, а меня сейчас никто не поддерживает. поэтому тебе очень повезло) наоборот на работе говорят, что я как кощей и меня надо в макдональдсе откармливать. по мне так я и не особо худая - нормальная. да и вообще в нашем деле поддержка - это самое главное.

наверное самая лучшая мотивация, которая может быть - мотивация собой, своими достижениями и успехами. поэтому сделала сегодня небольшой коллаж. буду мотивироваться))

Отчет за 10-16 июня

1) СЃРїРѕСЂС‚ - body sculpt, step2, bums&abs, low1, spinning recovery, tai-bo, pilates1.

2) планы

1. Подготовить фотографии для аспирантуры +

2. Закончить реферат +

3. Сходить к врачу -

4. Сдать реферат -

3) настроение - так себе    4) РІРѕРґР° - 1.8 литра   5) питание - РІ РЅРѕСЂРјРµ

6) мотивация

попозже выложу

Он рад))) он мне никогда не говорил, "что мне итак хорошо", он откровенно говорил-ты поправилась!

А сейчас почти каждый день говорит, что я становлюсь миниатюрной! Но постоянно смеется над мной, когда я все взвешиваю или стикерами помечаю в холодильнике продукты, типа "не ешь этот пирожок-он низкокалорийный и взвешеный"! Но плюс в том, что мы с ним познакомились в спорте, и бегаем частенько мы вместе, ну и пресс вечером качаем, правда если я ничего не делаю-он тоже ничего не делает

привет. нет пока. на завтра записалась к врачу и как раз повезу сдавать документы в аспирантуру. даже отчетами в дневнике времени нет пока заняться. надеюсь все успеть)

как кстати у тебя муж относится к тому, что ты худеешь?

сдала анализы?

Викусяя, да это не про меня, просто шутка)

она: сегодня наш кошак пытался изнасиловать твой халат.
он: и как успехи?
она: неудачно.
он: что так?
она: я успела раньше...
он: что? изнасиловать мой халат? :)
она: спасти :(

***************************************************

ххх: я противозачаточные не пью по той простой причине, что они гормональные и меня может разнести в разные стороны. Поэтому пользуюсь свечками.
ххх: Помолилась и в путь?

сегодня вместо работы)

С женского форума. Тема называется: "А с вами работает закон подлости "Не накрасилась, или просто вид не очень, и кого-нибудь встретила"?"

ХХХ: Я как-то раз встретила бывшего, бывший из серии "вот пройдет много лет, он меня увидит и пожалеет, что такая красавица и не с ним". Ага, счаз. Встретила я его по дороге в аптеку, вокруг глаза у меня огромный фингал, соответственно - морда лица опухшая, голова немытая (не до нее с такой икебаной на лице), в прозрачном пакете - бутылка с водкой (куплена с целью сделать компресс). Наверно, я ему до сих пор снюсь в страшных снах. Обидно было до соплей.

Ты тогда пей побольше водички и кефир! Он меня всегда в таких ситуациях выручал!

может просто организм перестраивается! Ну к врачу конечно нужно! В этом плане ты молодец!!!

не, это точно исключено. у меня секса уже года 2 не было. хотя я с парнем живу)

ну я в таком весе несколько месяцев. с таблетками-то все как по часам было...