Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
|В поисках идеальной фигуры.| Еще 4,5 кг

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечкаааааа, возвращайся к нам!! smile 

И ещё раз, С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!

Картинка 7 из 64000

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ань, куда опять пропала? smile

Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, с отвесиком! smile

Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРА,ура, отвес - 500 гр smile Сегодня - 45 кг вес. Надо идти дальше :)

54 -- 45,5 -- 41
Было-- Есть -- Будет
Рост :157 см
15 лет
____________________
/community/post.php?topic_id=20062 - дневничок)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, буду надеяться,что месяца все-таки хватит) Не смогу 4,5 - скину 3, не знаю, 2 хотя бы . 2 то уж точно за месяц уйдут?) Во всяком случае надо постараться!

54 -- 45,5 -- 41
Было-- Есть -- Будет
Рост :157 см
15 лет
____________________
/community/post.php?topic_id=20062 - дневничок)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как раз-таки последние килограммы уходят сложнее всего))

Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Насть, ну, я думаю,что нормальный)

Смотри, мне надо всего 4 кг скинуть,это как раз по 1 кг в неделю, это же нормально вроде по медецинским нормам?) Ну и просто спортом подтянуть проблемные участки.

Просто я же уже довольно давно худею,осталось совсем чуть-чуть, поэтому ,думаю,месяц будет вполне достаточно. А потом уже заркепить вес надо будет)

 

Итак,сегодня:

Коридор - зеленый, но калории и жиры по верхней границе

Спорт - 30 минут на дорожке, 30 минут на велотренажере, пресс и на ноги упражнение

Сладкое - было, к сожалению(( 2 желейные конфеты и 2 овсяных печеньки. Многовато...

Питание до 6 вечера

В общем, думаю, второй день пройден успешно, рассчитываю на отвес завтра )

 

Как же хочется скорее стать худенькой, но,конечно, предстоит много работы.. Главное - не сорваться!

54 -- 45,5 -- 41
Было-- Есть -- Будет
Рост :157 см
15 лет
____________________
/community/post.php?topic_id=20062 - дневничок)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А месяц не маленький срок?

Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всеее, вернулась!

Сколько раз я возвращалась и уходила? Миллиард?) 

Теперь точно прям вообще. Надоели бесконечные диеты, здесь лучше в 105 раз.

Вчера сидела читала ваши дневники, Лиза, Карина)  Сразу захотелось с вами тоже. И чтобы на сей раз уже довести все до конца !

Я вот правда подумала о том,чтобы новый дневник создать, но ладно, пока здесь писать буду. Кто хочет - читайте)

Итак, пыталась неделю укладываться к коридор.

Два раза были нарушения, но покрайней мере не такие большие,как обычно. И вот со вчерашнего дня начала уже серьезно худеть )

Рост - 157 см

Вес сегодня- 45,5 кг

Талия - 66 см

Живот - 75 см

Нога в самом толстом месте - 51 см

Я толстяк))

Завтра, пожалуй, сфотографирую себя и выложу. В общем, цель ко 2 декабря - 41 кг. Такой подарок на день рождение)

А вот фотка две недели назад. Где-то 45 кг. Ну не очень вообще, а фото в профиль было настолько ужасно,что я со злости аж удалила)) 

 

Хочется довести уже начатое жо конца, чтобы знать,что и в узеньких джинсах я выгляжу хорошо, чтобы не думать о том,не торчит ли у меня живот в обтягивающей кофточке, чтобы кушать умеренно, но вкусно, в общем, хочется уже смотреть в зеркало и радоваться своей аккуратной фигурке, а не думать " Госпоооооди, почему я такая расплывшаяся?"

А еще,как бы может это не было глупо, но я стесняюсь и комплексую ходить без каблуков, не потому что у меня невысокий рост (вот он то как раз меня полностью устраивает),а потому что у меня сразу становятся огромные ляжки и настроение резко ухудшается.

+ День рождение скорее всего опять в сауне, и хочется не смотреть с ужасом потом на фотографии,как в прошлом году)

В общем, мотивация огромная, поэтому худетьхудетьхудеть!)) smile 

54 -- 45,5 -- 41
Было-- Есть -- Будет
Рост :157 см
15 лет
____________________
/community/post.php?topic_id=20062 - дневничок)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, возвращайся, а то укушу! :3

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка, возвращайся к нааааам! )))

Kарина) 18 лет
Рост 163 см, вес 65 кг (было 69 кг)

1-ая цель: 65 кг - ЕСТЬ!
2-ая цель: 62 кг
3-ая цель: 59 кг
4-ая цель: 54 кг
5-ая цель: 50 кг


ЛЖ: /community/post.php?topic_id=29656

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аняяяяяя, ты где? smile

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика