если грамотно планировать питание, с настроением будет все ок. Чай обычный нужен, там антиоксиданты содержатся. Полностью не исключай, а вот ромашковый полезен в меру. Пей 1 стакан в день, не больше. Загляни в детский магазин, чаи есть там " Бабушкино лукошко" , советую с чабрецом и мелиссой.
Здрасьте, девочки ведь похудение в любом случае скажется на настроение, боюсь страшно этих перепадов, может кто подскажет если обычный чай с лимоном заменить на ромашковый (не мятный) лдя душевного равноаесия так сказать 
как на здоровье может отразится ? спасибо. Всем легкого растования с лишним и ненужным 
