Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Худею для себя
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Petralle, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Расскажи о себе

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Здавствуйте всем!!!Я Евгения.Мне 56 лет и живу в Португалии.Я в молодости не была худышкой ,но при моем росте 170 весила 70-75.После рождения двоих детей кгшки начали прибавлятся.В 1990 после перелома ноги вес стал за 100.и прдолжал прибавлять. "Рекорд" 128 кг в 2004.УЖАС......Новое место жительство для меня в пользу пошло и потеряла 10 кг но на этом и остановилась.Много было попыток сесть на разные диеты,но срывалась и все возвращалось обратно,а иногда даже с прибавкой.Болели ноги,поясница,АД-165/100,да и многое чего...

В марте этого года поступила на работу и за 4 месяца потеряла 15 кг,чем очень довольна.К идеальной фигуре не стремлюсь,но для здоровья стоит .Меньше болят ноги,АД тоже понизилось,а самое главное приято заходить в магазин и покупать вещи которые нравятся, а не которые подходят.

В Дион всего неделя,но мне интересно!!!

Всем девченкам успехов,сила духа и достичь цели!!!!!

.Eujenia,Portugalia
9.03.2011-118кг
29.05.2011-103.5
27.08.2011- 100.2
12.09.2011-99,5
сейчас 96,8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте! Меня зовут Анна.Мне 38 лет.Сейчас вес мой 78 кг(пришла на Дион в феврале-88 кг).За три месяца скинула 10 кг,а теперь вес стоит.Окружающие уверяют меня что выгляжу я замечательно и что худеть мне больше не надо.Два года назад я похудела до 76-ти кг и перестала нравиться себе в зеркало(щеки впали,остались одни глаза).Очень хочется похудеть до 70-ти кг,но боюсь себе разонравиться.Даже не знаю что и делать.

Анна.38лет,рост 167см
вес:
было-88 кг(20.02.2011)
начало мая-79 кг
уже-77кг
хочу-не знаю сколько...
Прошло 10 месяцев,сильно болела,поправилась на 5 кг.Снова с вами с 83-мя кг,иду к 78 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем.Меня зовут Лариса,через месяц исполнится 39 лет.Очень хочется к лету весить 65 кг.Весила 80,взяла себя в руки и сбросила 4 кг,теперь стопор.Стоило один день нарушить питание,по независящим от меня причинам,как мне это понравилось и я не могу наладить свое питание.Тоесть снова взять себя в руки.Думаю с вами у меня все получится.

Сегодня 88 кг.Мечтаю о 63-х кг.
1 цель 85 кг-есть(24.05.2013 г)
2 цель 80 кг-
3 цель 75 кг-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Меня зовут Наташа! Мой рост 170см. Вес 63.1кг. До беременности всегда вес был 48-50кг. После родов первый год 73кг, второй год - 76кг. Где-то 7 месяцев назад взялась за себя, но не правильно. Сидела на диетах и голодовках. Потом начала заниматься шейпингом. На ДиОн пришла 2месяца назад с весом 67кг.

Есть мечта? Иди к ней!
Не получается идти к ней? Ползи к ней!
Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Будем знакомиться: меня зовут Ольга, мой рост высокий (180 см), а вес просто огромен (113 кг, точнее от 110 до 114 последние полгода) На ДиОн пришла 20 апреля прошлого года, сразу записалась на гоночки и пошла покупать себе новые, электронные весы. Мои старые, как позже оказалось, клинило на 120 кг. Я за последние годы уже и привыкла, что вешу 120, даже почти смирилась. А тут такой сюрприз - встала я на новые весы, увидела циферки 132,7 и чуть не рухнула с них всеми своими 132,7.

С помощью ДиОна и полученного стресса за 4 месяца похудела на 20 кг. И всё... С августа я только гоняю туда-сюда 4 кг. Очень хочется продолжить процесс и достигнуть желаемых 75 кг, хотя бы к следующему лету. Всем нам удачи!

 

Ольга 33 года, рост 180, вес: был - 132,7, сейчас - 117,6, будет - 75.
/community/post.php?topic_id=29973

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разрешите представиться.

Люба, 53 года, вес сегодня 93 кг, а хотелось бы 62 кг.

Всегда была полненькой, но фигуристой.

Профессия  - бухгалтер, должность- главный бухгалтер.

Активно начала набирать вес   после того, как села за руль.  11 лет набираю по 3 кг в год.

Удачи всем.

Люба 57 лет ноябрь -101 кг. декабрь -96 кг. Цель-62 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Доброго времени всем!

Меня зовут Айгуля. Мой вес 80.3кг при росте 168см. На Дионе я около месяца и есть весьма положительные результаты.  Борьба с весом началась, когда я увидела свои новогодние фото с корпоратива и стрелка весов показала 86+ кг. Настроение было не самое лучшее, но я решила действовать.  2 года назад я весила 63кг. Смена места жительства, работы, окружения отразилась на моем  весе и самочувствии. Сейчас я, наверное, адаптировалась к "новым" условиям жизни и во мне появился драйв быть снова легкой, стройной и красивой.

Милые Леди, я желаю Вам Хорошего Настроения, Успехов и Любви.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Меня зовут Женя, мне 25 (через три дня будет 26). Сейчас вешу 60,3 кг. Хочу 55 кг для начала.  Рост 164 см. Мама доченьки Анжелики 6 лет. На ДиОне я уже давно и вес как-то все скакал, да и срывов и лени было много. Надеюсь сейчас все будет замечательно с вашей поддержкой.
Желаю всем достижения цели и отличного настроения.

Женя, 25 лет, рост 163
70кг(было)...65кг(сейчас)...55кг(будет)...50кг(мечта)

Мой дневник, всем буду рада /community/post.php?topic_id=16278

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Меня зовут настя. Сейчас я вешу 80 кг, планирую за время гоночек сбросить 5 кг - буду ходить в спортзал, сейчас хожу на курс массажа.

набрала как и многие тут, после родов. максимальный вес был 83, 5. Сейчас по-тихоньку сбрасываю. Худела до 73, но потом также стремительно набрала еще и с довеском в 5 кг. Теперь не сижу на диетах, а стараюсь питаться правильно.

Настя.
Было: 81,1 (9.01.13)______сейчас (70,6)___________цель53 кг - 1.07.2015
Цель 1: 70 кг - 16.02
Цель 2: 65 кг - 6.04
Цель 3: 60 кг - 1.05

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет всем! Меня зовут Наташа, мне 22. Моей дочке 1.5 года. До беременности была 53-55 кг. На данный момент 65,3, рост 165! ОООчень хочется скинуть эти кило. за время гоночек планируют скинуть около 6кг, будет бодьше буду только рада!!!

Всем удачи! И, ВПЕРЕД!!!

Наталья, 25/166.
Вес на 3.03. - 62,900кг.
Стремлюсь к 55кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Привет всем. Меня зовут Татьяна, мне 36. Мой нормальный вес, в котором я прибывала с 15 до 25 лет, был 63-летом и 65-зимой. Мой рост 165,5, широкая кость. Поэтому при весе 63 кг, я выгляжу на 55-57 кг.

  Живу я в Греции (16 лет). Конечно, впервые я набрала лишние кг после родов, но потом похудела в течение года до 69. С 2003 года работаю в основном на дому. Преподаю музыку. Так я начала набирать примерно по 4-6 кг в год. Иногда я брала себя в руки и сдерживала вес, но всегда за этим следовали срывы. К тому же вечерние уроки я заканчиваю поздно 22-23.00.Так что тогда и наедалась до отвала. 

  Дион я обнаружила 26 декабря 2010 года, когда стрелки весов дошли до критической цифры 100. На данный момент мой вес составляет 90,2 кг. Надеюсь к концу июня буду весить 80-82 кг, а к концу года 65-70 кг

Мой дневник:/community/post.php?topic_id=29871
цели:1)92кг
2)85кг
3)80кг
4)75кг
5)70кг
6)65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет!

Зовут меня Маша, мне 24, рост 170 см, вес на данный момент 78 кг.

История банальная до безобразия- сыночку уже 1.8, а все никак не приду в форму. В феврала 2010г была попытка взяться за ум- похудела на 8 кг(с 82-74кг). Вес вернулся, в этот раз начала тоже с 82( уже -4кг), планирую все же достигнуть желаемой цели и вернуться в свои 62 кг. В рамках гоночки планирую распрощаться с 10 кг живого жира)))))

Диета- подсчет каллорий. Спорт- дома( кручу обруч, и делаю упражнения на мышцы проблемных зон)

Всех успехов  в достижении поставленых целей)

Маша. 25 лет.Сыночку 3г.
Рост 170.
Вес 80
ВИЖУ ЦЕЛЬ-НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ!
Дневничок /community/post.php?topic_id=32865

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!
 Я Галя, мне 33.
Сейчас вешу 77 кг. До беременности был вес 65. Хочу 62.
Планируемый темп - 1кг в неделю.
Люблю покушать и поспать :)),  люблю бегать трусцой.
Сегодня приятно себя удивила: обошла свой район с коляской в быстром темпе за час.
Рада, что подруга пригласила на этот сайт.
Желаю всем достижения цели и отличного настроения.

Я Галя. мой любиый вес- 62кг в прошлом. Не успела прийти в форму после первых родов, а тут - вторые. Сыночкам 3,5 и 1,5. 76 кг, ОТ-91, ОБ-107, ОГ-110

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветик!

я валя! мне 21 год! я мама маленького сыночка!

лишний вес был и до беременности, за время беременности еще понабрался! потом я порхудела до своего добеременного веса но после нового года как с катушек съехала(в итоге +10кг)

поэтому я сдесь и снова на пути похудения! уже есть первые результаты но вес еще ужасно большой!

на данный момент вес 96кг 

мечта 65кг!

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!!!

меня зовут Оля,мне 23 года,я мама двух замечательных деток!! Дианочки и Алекса!

лишний вес набрала,как и многие здесь,после беременности.у меня огромная проблема с мотивацией и вечными срывами. одно идет за другим. но теперь я купила костюмчик весенний на размер меньше "эмку" вместо нужной мне сейчас "эльки",повесила его на дверцу шкафа и стимулируюсь)))

мечта 60кг! а сейчас я- 75кг. верю,что гоночки мне помогут и с мотивацией , а следовательно и со срывами. 

всем желаю удачи и отвесиков!!!

я Оля,25 года,мама двух замечательных деток,дочки Дианочки и сыночка Алекса.
мой идеал 60кг!!! и я к нему дойду!
сейчас я 65.8кг =)
мечта- 55кг!
/community/post.php?topic_id=40770

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Здравствуйте! Я Ирина, 24 года, рост 168. Нижний Новгород.

История набора веса: сидячий образ жизни, 4 года работы в бухгалтерии с 55 кг до 64.

На ДиОн пришла в феврале 2011 с весом 62 кг.  Цель 55 кг к 01 июня 2011г!

Ира, лет 27, рост 168.
01.02.14 г. -70,0
01.04.14 г. -66,5
01.05.14 г. -64,0
01.06.14 г. -61,5
01.07.14 г. -59,0
01.08.14 г. -57,0))) на море поеду!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветsmile!Меня зовут Наташа.мне 29 лет,рост 170см,вес сегодня 79кг.Я-мама двоих сыновей:Максим-6 лет и Андрюша- 1.6 года.На диете четвертый день.Придерживаюсь системы "Минус 60".Моя цель-вести ЗОЖ...Моя мечта к концу мая 68-69 кг....

 

Наташа,30 лет.Рост 170см.Вес-86кг.два сына-7 лет,2года.
1цель-86кг(20января),2цель-82кг(20февраля),672кг(1июля)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Меня зовут Яна, мне 24 года. Я стройнею на системе Минус Фунт, на сегодняшний день идет 3яя неделя. Из спорта у меня пресс, обруч, гантели. Очень хочу подтянуть тело и скинуть лишние кг. Моя мечта это 55кг. 

Зовут Яна, рост 167
Стройнею к лету
/community/post.php?topic_id=30302

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи всем! Меня зовут Лена, мне 27 лет. Моя цель к концу мая стать легче на 6 кг как минимум. Пока на фитнесс не  хожу, т.к. не успеваю, но стала заниматься дома.  Я буду очень рада "снимать шубку" вместе с вами!

Лена, рост 164 см, 28 лет
05.10.12...81


Мама будущей чемпионки!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Меня зовут Света. Я мама 23-летней доченьки и 3-х летнего сыночка. Никогда толстой не была, а после рождения сыночка стала поправляться как на дрожжах. Очень хочу вернуть свои 57 кг. Сейчас вешу 83-85 кг (о, ужас! ) , к концу гоночки хочу весить 70 кг. Вес мечты - 60 кг.

Меня зовут Света.
Мой вес был до родов 57кг,после родов 80кг-90кг(10.01),сейчас-83.6кг
Цель:
85кг--15.02-достигнута
80кг--01.04
76кг--15.04
72кг--01.05
68кг--15.05
62кг--01.06
60кг--15.06
58кг--01.07
56кг--15.07
50кг--15.08

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

"Паспортные"данные: Настя, 26 лет, рост 170, вес 63,5 (на сегодня)

Дочке 5.5 месяцев, растет и радует маму. До беременности было 58 (а хотелось 57-55), в роддом пошла 75 smile

После родов 68 кг. Говорят, на ГВ кто худеет, кто поправляется, а я вот зависла)) Оооочень медленно (за 5 месяцев) ушло 3 кг, две недели назад взяла себя в руки и решила считать калории, результат - еще минус полтора кг)) Но мотивации не хватает, то восьмое марта, то еще что... Так что решила погоняться, это очень мотивирует :)

Хотелось бы к лету сбросить все лишнее и подтянуть мышцы! Конечная цель - 58, мечта - 55! :) И побольше спорта) 

 

Настя, 170см, 29лет
Стремлюсь к совершенству и 55кг!
Чем лучше ты сам сегодня, тем лучше будут твои дети завтра.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Привет!!! Меня зовут Евгения!!!Мне 24 года, рост 161 см. Я из г. Харькова.

В ноябре 2010 года родила дочку, Лизу!!! Это большое счастье!!! Вот только остались злосчастные 13((( кг.

На ДИОН пришла 26.02.2011г, с весом 65 кг. С помощью этой программы(подсчет калорий) и отказа от ужина после 18-00, скинула уже 2 кг.

Сейчас мой вес 63 кг. Конечная цель-52 кг. Хотя-бы к 1 мая)

http://cs10787.vkontakte.ru/u35240098/130077603/x_01e00417.jpg

Вот такая я сейчас:

http://cs10787.vkontakte.ru/u35240098/130077603/x_97ea3669.jpg

http://cs4436.vkontakte.ru/u35240098/128056117/x_6346d4b4.jpg

 

Я Евгения. Мне 24 года. Рост-161 см.Вес-55.5 кг.Есть маленькая дочка, Лизочка!
Цель-49кг к 1 апреля!!!
Девиз: Мы сможем...я знаю!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я Лена, мне 30 лет, моей дочурке 3 годика. В июне планирую выходить на работу после декретного отпуска потому решила, что сейчас самое время привести себя в форму, за беременность веса не набралось, а вот после окончания ГВ был просто кошмарный привес почти 10 кг,  осенью 2009 года после окончания ГВ весила 94 кг. Худела разными методами и по приходу на Дион в феврале этого года мой вес был 85 кг, сейчас вешу 80 и хочу убрать с себя еще как минимум 10 кг ненужности. Всем настойчивости упорности и удачи в достижении поставленных целей!!!

Я Лена. Мне 31 год, 171см, 85.6 кг---70 кг---66 кг
/community/post.php?topic_id=31539
Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Меня зовут Марина, 35 лет, 89 кг.  11 лет назад после рождения второго сына вес 58 кг. В роддом шла с весом 72 кг. А теперь как подумаю, что ношу на себе троих детей, просто кошмар! В декабре 2009 года похудела с 85 кг. до 75 кг., затем праздники, обжорство и мысль , что завтра начну худеть и ...............а завтра почему то не наступало и вот результат февраль 2011 г. 92 кг. Очень хочу похудеть. Цель есть, желание тоже, я уверена, что с вами у меня все получиться.

28.02.2011 -92 кг.
25.12.2011 -65 кг.
Пока мы думаем, что живем плохо-жизнь проходит!
А я живу здесь: Заходите. /myhome/user.php?id=163066

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте все. Меня зовут Галя. 31 год. 60 кг. две дочки 5 лет и 8 месяцев. За обе беременности я сбрасывала вес. из роддома выходила худее на 4 кг, чем до беременности. А вот потом вес начинал идти вверх, потому что ешь всё подряд. вообще моя жизнь - это постоянный контроль питания. если я расслабилась и в моём рационе появились булки, бутеры, сахар и конфеты с макаронами, то это очень скорый плюс в весе. поэтому я уже 4 года без хлеба, сахара, редко макароны и картошка. при этом я держу себя в одном весе - 60 кг. хочу 53 кг. поэтому и с вами. фитнесом заниматься не получается, но я ежедневно с коляской гуляю по 2-3 часа.

мама двух дочек почти 6 лет и 1 год 4 месяца
пришла 60. хочу 52. сейчас 55. я здесь, приходите поболтать /community/post.php?topic_id=32239

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Я Катя, мне 34 года, рост 174, вес на сегодняшнее утро 73 кг.

 У меня двое детей( девочки).Старшей 12, младшей 4,5.

На ДиОн пришла в декабре 2010 года с весом 84 кг. Это мой самый большой вес. Раньше о похудении не задумывалась. До первых родов в 1998г мой нормальный вес был58 кг. Первые роды добавили мне 10 кг. веса, вторые ещё больше. Итог 84кг.

За первые месяцы 2011г. похудела на 11 кг. Продолжаю двигаться дальше.

Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Я Жанна, 28 лет, рост 172 см, вес на сегодняшнее утро 67.4. На Дион пришла год назад, но за последнии полгода набрала так как принимала гормональные препараты. Сейчас всё наладилось. Хочу верныть свои прежние формы, самый комфортный мой вес - 57 кг, но хотелось бы и 55))).

В гонке и в такой замечательной и дружной компании участвую впервые. Наверное для достижения не хватает именно поддержки и духа соревнований. Я знаю, что каждый дойдёт до своей цели и мы отпразднуем победы!!!

Спасибо Вам. Жду старта.

Всем удачи!!!

А жизнь- это пряная, ослепительная игра...

Рост 172, было 67 кг
1 цель - 65 кг
2 цель - 63 кг
3 цель - 60 кг
4 цель - 57 кг

Главная цель - красивое, стройное, подтынутое тело ( 55 кг )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я Марина, мне 33 года, рост 165 и вес 75 кг. На Дион пришла 15 января этого года с весом 79 кг. Сколько себя помню всегда слышала о себе, что я полная, как я поправилась и какая у меня большая попа. Только сейчас смотря на свои старые фотографии понимаю, что все "завидовали" моим параметрам. Выходила замуж с весом 63 кг и казалась себе толстухой. А теперь бы иметь их))) У меня двое детей, дочке 12 и сыну 2,4 года. Можно конечно списать последние мои набранные килограммы на беременность, но это будет неправдой, т.к. толстела я на работе поедая булки утром и в обед, в результате чего наела 80 кг. Наибольший вес мой 85 кг после вторых родов и на ГВ. Сейчас в отпуске по уходу за ребенком, в сентябре собираюсь выйти на новую работу, поэтому мечтаю скинуть 10 кг. (и даже больше). Худела в своей жизни только дважды в 10 классе и после ГВ в 2000 году. 

Сейчас я такая:

Марина 37 лет, рост 165, вес 88 кг. - 01.11.2014г.
Возвращение к активной жизни.
Люблю себя! Я красива, я молода, я счастливая мама и жена! Я буду стройной и возражения не принимаются!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Зовут меня Олей, мне 22 года, рост 171 см. Худела я всю свою жизнь, как мне кажется. Ну как худела... Сидела на бесконечных жестких диетах. А потом я еще и курить бросила. В общем закончилось всё тем, что к июню прошлого года я поправилась до 78 кг. А диеты уже не действовали. И я решила, что нужно что-то делать. Начала рыскать на просторах интернета в поисках идеальной схемы похудения и наткнулась на систему минус 60. Почитала, вдохновилась, решила попробовать. В общем, на ней я скинула довольно много кг, к Новому Году 2011 уже весила 66,5 кг. За зиму набрала немного, но вес стабильно держался в пределах 67-68 кг. А в последние две недели на меня напал жор. Я не могу найти его причину. Сегодня с утра весила уже 70 кило. И поняла, что нужно срочно брать себя в руки, иначе все труды сойдут на нет. А я столько платьев на лето купила! Надеюсь, гоночки мне помогутsmile

Девочки-пышки, мы же созданы из стали и диет! Нас не сломить! (с) Война невест.

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.(с)Jared Leto

Ольга 23 года, 171 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик))) Меня зовут Наташа, мне 18 лет, 3 апреля будет 19))) Рост 168. Вес набрала после окончания школы. Начала свое похудение в октябре прошлого года с веса в 75 кг, перед новым годом была 68 кг)) Но к сожалению не смогла удержать результат из за проблем в личной жизни. Хотя наверно это все отговорки! В любом случае, начинаю свой путь сначала. Теперь я свободная, счастливая девушка, и верю, что у меня все получится!!! Тем более что начало уже положено! Занимаюсь 2 недели по программе Brazil Butt Lift и уже появились результаты!!!

Всем удачный гоночек!!! И желаю добиться своих целей!!!

Наташа, рост 168 иногда 169)20 лет
начало 79 кг (02.02.2013)
сейчас 71.9
цель к 1.06.2013 - 60кг
хочу 49 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Меня зовут Оксана,  мне 33 года, рост 165. Всегда была полной, сколько себя помню.
В дестве  основной фразой было "Оксаночка, скучно? Ну иди пирожок /конфетку/блинчик/мармеладку съешь".... Отсюда и полнота и  эмоциональное питание...
По окончанию школы весила 80 кг,  после Университет уехала в Москву, и похудела до 55 кг. ПОтом замужество, две беременности, роды. Сейчас вес колеблется от 63 до 65 кг - то есть по сравнению со школой очень даже  постройнела, но хочется вернуться к 55 кг,

Очень люблю активные виды спорта -  тай-бо, силовые и ударные. На пилатесе и йоге засыпаю.... Когда получается, хожу в тренажерный зал, иногда (если муж берет ребенка на себя) -  занимаюсь дома под одну из кучи скачанных программ. 
Вес сгоняю с большим трудом, поэтому больше надеюсь не на потерю веса, а на уменьшение объемов.

Мое последнее фото у меня в теме (не хочу  здесь засорять) -  в бой!

Успехов всем!

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.32,35,42,48,53,74,102
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Меня зовут Света, мне 28 лет, рост 170 см, вес 92 кг. На Дион пришла 11 марта. Полненькая  была с детства, а после родов еще больше поправилась. Хочу похудеть до 60 кг. В гонках участвую первый раз, надеюсь все получиться. Всем желаю успехов!!!

Света, 31/170
март 2011-93 кг,
31.12.2011-78,0 кг,
07.10.2013-99,9 кг
/community/post.php?topic_id=32821
«Пьющий и переедающий занимаются одним делом –саморазрушением» (английская поговорка).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

решила таки поучаствовать в гоночках, потому что чувствую, что могу)

итак, возраст- 32, рост- 175, вес- 78. пришла на ДиОн 3 недели назад с весом 79-78 кг, похудела до 77, потом отъелась в праздники)

всегда была примерно 70-74 кг, похудеть хотелось, но особо не парилась. недавно встав на весы обнаружила огромнейший привес. была просто в шоке, если честно. посмотрела фотки после НГ- о ужас...

и вот я тут.

желаю всем добиться своих целей!!smile

Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девочки! Я Маша мне 26 лет. Рост 168см  мой вес сейчас 66,4кг. на Дион пришла с весом 69кг. 15 дней назад. Раньше особо похудением не парилась просто переставала есть после 6 вечера и вес уходил. Всегда весила 58-62 кг.  и даеже после рождения второй дочки легко вернулась в норму 62 кг. А потом поменяла работу, место жительства и понеслось в декабре стала на весы и ужаснулась 72кг.  и побежала в фитнес. Так начался мой путь к похудению, надеюсь к концу гонки весить 58 кг.                    Я первый раз учавствую в гонках и надеюсь что все получется. Всем желаю удачи и самых лучших результатов!smile

Мария 26лет я люблю себя поэтому и худею, хочу смотреть в зеркало и безумно себя любить моя цель 57кг. сейчас 65,4 было 72,2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я Юлия, мне 26 лет. При росте 164 см мой вес на сегодня 74 кг. Это мой "рекордный вес".

Первый мой похудательный опыт был лет в 15-16, похудела примерно на 12-13 кг и вес составил 48 кг(перебор, увлеклась похуданием:). Постепенно вернулась к более нормальному весу 53-55 кг и долго в нем держалась. Потом замужество, набрала до 60 кг, но меня это вполне устраивало. Второй опыт похудания, просто так сложились обстоятельства, две работы сразу и без выходных, КГ ушли сами собой. Спустя время отношения разладились, и я постепенно стала набирать. Весы стали показывать 68 кг. Развод... еще плюс КГ. Итого на сегодня 74 кг.

В данный момент у меня в жизни все замечательно и надо приводить себя в порядок. За 10 недель гонок хочу попрощаться с 10 кг.

Девочки, всем удачи и только положительных результатов!

"Окончательное решение женщины редко бывает последним."

/community/post.php?topic_id=31083

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, меня зовут Олеся, мне 29 лет, 165 см. Я из Казахстана.

Всегда весила ок. 60 кг, только когда худела, периодами, доходила до 54 кг в основном. А дальше возвращалось все на круги своя.

В последний раз похудела осенью 2010 г., до 52 кг. Вес не смогла удержать.

На ДиОн пришла в январе этого года, с весом в 60 кг. Подвержена срывам, поэтому уже 66 кг на данный момент (+ еще после осенней строгой диеты кг набрались с лихвой, на случай следующей голодовки).

Хочу весить 50 кг этим летом, в крайнем случае - к осени.

Фото есть только те, когда я пришла на ДиОн. Сейчас они уже не актуальны, учитывая набранные 6 кг. Фотаться пока нет желания.

 

 

Олеся.

Я расскажу все, что случилось со мной сегодня с утра, — сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик Всем! Меня зовут Лена, мне 25 лет и рост 165 см. Вес до диона был 95 кг, на данный момент 91 кг. И объемы тают.
У меня малышка доченька Ульяна 1 год 6 месяцев. Поправилась я еще до беременности, Не могла выносить ребенка, лечение гормонами, да и покушать люблю.
Хочу похудеть к лету килограммов до 80, если больше получится, то буду только рада.
В гонках не участвовала, хочу попробовать, думаю будет стимулировать. Желаю всем успехов! Надеюсь на помощь и добрые слова.
Я Лена, мне 25 лет.
Рост 165 см,
Вес до ДиОн 94 кг, сейчас 87 кг.
Хочу до осени сбросить до 80 кг, а идеале 60 кг!
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика