katie пишет 10.11.2011 в 00:13 (ссылка):

Молодец, расскажи рецепт, я всегда просто делаю как на сырники, с яблоками не пробовала!

katie, а ты в планировщике не считаешь?

Всем уже зимний ПР�ВЕТ! Вчера к нам зима пожаловала....

Белки нужны, эт правда, только шашлык дело такое: только начни и неизвестно, когда остановишься...

Сегодня был ужасть загруженный, но позитивный денек. Фитнес был, но без удовольствия. Бывает, ну не пронимает как-то, трудно даже объяснить почему...

Питание в норме. Кстати, про Ккал... сейчас ради интереса попыталась подсчитать сегодняшние ккал и так меня разозлило это занятие, что я бросила не дойдя до обеда. Я точно чувствую, что съела меньше 2000!!! Чуйка у меня такая... хорошая

Сделала творожную запеканку с яблоками на завтра

katie, привет!  РґР° кусочек РјСЏСЃРєР° можно было Р± тебе съесть, это Р¶ РЅРµ жаренное РјСЏСЃРѕ  СЃ маслом РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ, Р° так РІ собственном СЃРѕРєСѓ! белки тоже нужны!