Привет. У меня все на том же уровне 64.7 иногда скачет, в плюс конечо, но возвращается на нижний предел. Надо бегать начать, а все как то не могу по раньше проснуться, лентяйка. Живем сейчас в деревне, инета нет. Как у тебя дела, что нового, какие успехи?

Сегодня взвесилась "О чудо 70,3" даже не верится,потому что тренажеры прогуляла,диету почти не соблюдала.Это луна наверное убывает.А как у тебя дела,куда пропала.

Привет!

Сегодня взвесилась неудержалась.Не все так плохо как я думала 71,1 (учитывая что в Америке диета минус - это просто супер.С сегодняшнего дня перехожу на правильное питание - худем дальше.

Приветик!Как дела, вчера приехала - жесть,перелет 12 часов.На весы даже боюсь всавать,думаю надо недельку посидеть на ж/c супе и на щетке,а то еда конечно там что-то с чем-то.Правда пока еще трудно будет перестороиться на московское время,разница 11 часов.Ну что делать вместе с временем буду переходить на нормальную еду и вписываться в обычный ритм (дети,убока,глажка и т.п).

Будем худеть дальше !!!

Давай держись не набирай, а то нас с тобой только двое тут таких слабовольных, надо держаться.

Привет!Что с весом не знаю.Я с мужем катаюсь по Америке,тут таких как я почти нет,есть две категории или оч толстые,кто питается типа макдональдсом,или худые кто все время бегает.Короче говоря тут похудеть вряд ли получиться,не прибавить бы.Ну а по поводу самой америки - посмотреть есть чего ,но больше одного раза в одно место ехать не стоит.Овощей почти нет,один общепит.

РќРµ обещаю часто СЃСЋРґР° заглядывать,РЅРѕ ты тоже РїСЂРѕ меня РЅРµ забывай.

Блин пипец, РЅРµ успела РїРѕ радоваться....болела тут РЅРµ понятно чем вес Р·Р° 1 сутки упал РґРѕ 64,5, только оклемалась вес уже 66,2 РІСЂРѕРґРµ РЅРµ обжираюсь. Сейчас, СЏ думаю, Наташа, хорошо худеть - жарко, есть РЅРµ хочеться. 

Привет, Наташа! Как дела, как успехи? Я тут прибалела, и времени совсем нет.

РЈ меня РЅРµ РІСЃРµ так радужно как Сѓ тебя,РЅРѕ сегодня уже 70,5.Потихоньку правда,зато РІ РјРёРЅСѓСЃ .Буду стараться, как РјРѕРіСѓ.

Привет! Меня Р·РѕРІСѓС‚ Ленка-Пенка.Рљ спиртному отношусь + Люблю РїРёРІРѕ, шампанское, РІРёРЅРѕ. Сегодня РЅРµ поверила СЃРІРѕРёРј глазам...весы показали 67 РєРі. Р’СЃРµ-таки  вес падает потихоньку. РЇ уже как неделя отказалась РѕС‚ конфет Рё шоколада (СЏ так люблю сладкое, что могла РІ течение часа съесть плитку шоколада), ломки РІСЂРѕРґРµ нет, сильно РЅРµ напрягаюсь. Ем гораздо меньше, больше Рё РЅРµ хочеться. Как Сѓ тебя  дела?

Сегодня 70,8!Выходные прошли нормально привес небольшой,но все-таки есть.

Сегодня 70,5!Правда в субботу опять день рождение,буду стараться есть все только малокаллорийное и пить сухое вино вместо мартини с колой.

А ты (скажи пожалуйста как твое имя ,если не секрет,меня зовут Наташа)как относишься к спиртному и что сама предпочитаешь?

Это верно, быстро ничего не получиться. Будем держаться!

Я хочу 55-57,меньше думаю не стоит.Но дело в том ,что я хочу не к 1 мая и ни к лету.А по тихоньку,чтобы вес уходил медленно,естественно и потом не вернулся

Ну, что Кнопочка будем бороться с лишним весом? Давай сделаем это вместе!? Ты какой вес хочешь достичь? Я хочу хотя бы до 50 похудеть. хочууууу быть стройненькой.

У меня рост 162, а вес был 68-70 ,в празники новогодние наела ,так что аж 73.Я чуть в обморок не упала,вот так я на ДиОн и попала.А вообще лет эдак в 20 ,я весила 57-58.Потом познакомилась с будущем мужем,с работы приходила в 9 часов он и рад стараться.За три года незаметно набрала 10 кг,и понеслась.Сначала родила сына,потом решили худеть по Волкову,похудела до 64.� вторая беременность, так и живу со своими 68 кг, и силы воли нехватает от них избавиться.

На сегодняшний день у меня 70,9 ,у моего свекра в выходные был юбилей 55 лет,столько всего вкусного было ,ну как тут не поесть.Вот так борюсь со своим весом

Кнопочка у тебя какой рост и вес? (если конечно это не секрет) у меня рост 157 а вес 68

Вообще мой комфортный вес 42-44 кг, ну максимум 48. До родов жизнь кипела, сначала закончила университет, потом хорошая работа и коллектив отличный, мужчина у меня есть....короче суть в том, что не было проблем, поэтому я умудрилась располнеть до 60 кг. Потом беременность - токсикоз - вес упал до 53 - а потом токсикоз прошел и тут я начала отрываться (Милый закрыл на это глаза) - потом роды и кормление грудью. Прошлым летом стала худеть, жарко было есть не хотелось (вес упал до 64) и малыш мой стал не наедаться, я стала кушать больше. Сейчас титю не кушаем поэтому взялась за ум. НАДО ХУДЕТЬ!

привет!С сайтом какие-то проблемы,только сегодня смогла зайти.Скажи, а сколько ты весила до родов и сколько после,если у тебя был 42 размер?

Ну зачем ты так вкусно описываешь макароны да еще и с сосисками....ща пойду и наварю, даааа как наемся обожаю макароны.....и вообще как говориться "люблю повеселиться, особенно пожрать" .

Ну прям точь в точь все у меня . Сейчас стараюсь кушать меньше...хотя приехали гости...опять все вкусненькое на столе да каллорийное. Кнопочка, а ты пробовала по диетанлайн худеть? ты давно здесь? я вообще не теряю надежды, я обязательно вернусь к 42 размеру одежды а вот Милый уже не верит и каждый день меня тюкает

Привет,я думала никто так и не разделит мою пробему со мной.Я уже отчаялась,что кто-то мне напишит.А по поводу телефона за 10 т.р.-тоже аргумент.Вот только у меня все более сложнее.

Посмотрю в зеркало и дурно становится,или другая ситуация - иду в магазин, а там все только 48 размера,мне чуть,чуть не хватает пуговку на штанах застегнуть.Думаю все сажусь на диету(жиросжигающий супчик,кашка на воде и т.п.) ,день,два проходит и я срываюсь , съем,что-нибудь сладкое или грудинку ну и т.п.Вот такая сложная ситуация

Рђ РјРЅРµ 27, ребенку 1 РіРѕРґРёРє Рё  уменя таже беда...РЅРµ РјРѕРіСѓ удержаться, чтобы что-РЅРёР±СѓРґСЊ РЅРµ слопать. Только РІРѕР·СЊРјСѓСЃСЊ Р·Р° СѓРј, тут начинается - праздник, выходной, РїРёСЂРѕРіРё, шанишки, вкусняшки. Да Рё вообще обстановка Сѓ меня располагает постоянно что-РЅРёР±СѓРґСЊ лопать. Приходиться готовить РЅР° РІСЃСЋ семью, Р° это свекр, свекровь, РјСѓР¶, сын...короче держите меня семеро. РњСѓР¶ решил меня простимулировать. РЈ меня сломался телефон сказал, если похудеешь РЅР° 10 РєРі РєСѓРїРёРј телефон Р·Р° 10 С‚.СЂ. )))

Мне 30 лет, ребенку уже три года.Никак не могу себя заставить.Как только начинаю сбрасывать 1-2 кг.Начинаются какие-нибудь праздники и кг-мы обратно возвращаются + 1 кг сверху.Какой-то замкнутый круг,может у кого-то нибудь такие же проблемы,давайте бороться вместе с лишним весом или помоготе кто-нибудь советом.