|
|
|
ZIZI
Diet-Баллов: 5494
Сообщений: 789
24.4.2008 13:52
|
Я так больше не буду
...................................
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 13:52
|
Иришь не растену, их хрен растянешь...сшито намертво да и тряпка не позволяет)))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 13:51
|
Зи в хорошем смысле слова)))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 13:50
|
ЗИ ТЫ МОНСТР!!!
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 13:49
|
Ириска про фотку написала в личку гдянешь))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
ZIZI
Diet-Баллов: 5494
Сообщений: 789
24.4.2008 13:32
|
Привет девчёнки, я только присела в детскои поднимала кровать и отолвигала все шкафы. короче пока всё вымыла и всё сложила............ у меня сегодня минус 400гр. и до цели мне осталост 300гр. Я тоже за гонки до первого июля
...................................
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 13:30
|
Карлушек, удачного дня на работе!!!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
карлуша
Diet-Баллов: 44944
Сообщений: 11043
24.4.2008 13:23
|
Фу, девочки, наболтали-то сколько! Я только что из больницы, сейчас на работу бодрой рысью.
Пишу отметиться, чтобы вы про меня не забыли!
Никитос! Где ж ты была всё это время?!
Валери, скорейшего тебе выздоровления!
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 13:19
|
Ириска, у нее они на одноклассниках выложены. Она должна пароль сказать для просмотра. Я просто там зарегистрирована, поэтому и увидела
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
Ирисkа
Diet-Баллов: 42634
Сообщений: 5122
Город: Белых ночей, юПитер))
24.4.2008 13:11
|
Улитка а где смотреть фотку???
~ Ольга ~ вперед и с песней ~
______________________________________________
ТИШЕ ЕДЕШЬ - БОЛЬШЕ СКИНЕШЬ !!!
Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
/community/post.php?topic_id=7553&a
|
золотко
Diet-Баллов: 18829
Сообщений: 1675
24.4.2008 12:55
|
Улиточка, а ты попробуй активненько на диске здоровья покрутиться недельку - по себе знаю-талия начинает сразу проявляться
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 12:48
|
Улиточка, ты лучше сантиметровой лентой талию измеряй, а то штаны застегнуться только потому, что ты растянешь их в талии. Оно тебе надо? это уже будет подтасовка фактов, а ты ведь у нас не такая... Надо ведь не только застегнуть, а еще дышать в них надо и сидеть...
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 12:44
|
Ирика)) ПРЯМ РАСХВАЛИЛА)))
Я кстати не сказала, что я купила себе штаны - новые клевые 48 размера, ну соответственно я в нихх не влажу, точнее влажу но жиринка не застегивается))) Вот каждое утро начинаю с разминки влазенбя в штаны)) понимаю что глупо, но для меня уже недельный ретуал))))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 12:27
|
Катюш, фотка прелесть! Девочки, наша Улиточка замечательно выглядит!! И малой прелесть!!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 12:17
|
Зи, Иришка я еще одну новую фотку на одноклассниках поставила- со вчера)) с сыном))))
А я на летние гонки наверно не буду учавствовать.. третьи это последние наверно...
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
Flame
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 242
Город: Москва
24.4.2008 12:01
|
Мелька, я обожаю макароны и честно говоря могу отказаться от чего угодно только не от них. Я и не отказываюсь. 150-200 грамм отварных макарон из твердых сортов пшеницы, посыпанные 17процентным ольтермани вполне впишутся в твой рацион. Я вот раза два-три в неделю могу себе такое устроить. А калорийности там всего ничего. Нормальный обед получается.
Я поняла что вообще ни отчего отказываться нельзя, чревато срывами. Поэтому и шоколадка и булочка даже и пельмени. Но все в рамках КК и БЖУ.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130844/weight/66.1/line.png"></a>
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 11:37
|
Доброе утро, золотко! Личку почитай, плизззззз....
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
золотко
Diet-Баллов: 18829
Сообщений: 1675
24.4.2008 11:36
|
я тоже за 1июля-как раз 8 недель получается
|
золотко
Diet-Баллов: 18829
Сообщений: 1675
24.4.2008 11:26
|
Всем доброе утро!!! А меня весы сегодня порадовали! съеденная курица и выпитое пиво остались на субботнике! правда вчера пришлось вечером добирать до минимального коридора. Ириша успокойся-завтра страстная пятница-сам Бог велел пить только воду.
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 11:21
|
Солина, ты такая умничка!!! Теперь не только стекла чистые, но и рамы красивые. Девочки, а у нашей Ахли просто сейчас очень напряженный график работы, поэтому у нее нет времени поговорить, а еще у нее жара +45!!!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 11:18
|
Вот, я тоже хочу, чтобы до первого июля следующие были... А у меня сегодня попытка №2 сделать разгруз....
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
Solina
Diet-Баллов: 7059
Сообщений: 380
24.4.2008 11:10
|
А я бы хотела, чтобы следующие гонки до 1 июля были.
Мелька, у меня недавно целая неделя зажора бесконечного была, ну да, вес стоял, соответственно или повышался. Ну килограмм в плюс-минус, по сравнению с тем, что нужно сбросить в итоге - это ерунда. Потом мне это самой надоело, я своё питание проанализировала, подкорректировала и вес начал слезать потихоньку... Один день обжорства тем более не повод опускать руки и корить себя. Чуть больше фитнеса на следующий день пусть твои душевные мучения компенсирует.
:)
|
Solina
Diet-Баллов: 7059
Сообщений: 380
24.4.2008 11:03
|
Девочки, привет! Я бы тоже жуть как хотела встретиться. Мне реального общения просто до ужаса не хватает. =)
А я вчера полезла окошки помыть... Угу, помыла. Целый день огромное окно из восьми створок в гостинной красила. Единственное непластиковое, которое осталось, и оно было такое страшное. Всё ждала, когда его поменяем. Решила, что жить надо сегодня и покрасила. Еле ноги до кровати донесла, так устала.
:)
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
24.4.2008 11:00
|
Всем доброе утро!!! Я за! встречу!!!! Лесикли, спасибо за приглашение!! Девочки, а у меня вчера не получилось разгруза - натушила капусты и наелась... Организм мой бессовестный по-прежнему воду держит... Ну просто мрак какой-то!!! Хельга, обязательно встретимся!!!!! Валери, ну что ты? не болей пожалуйста!!!!! скорейшего выздоровления!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
24.4.2008 10:50
|
Девочки, я тоже буду рада встретиться :) сигнальте, если надумаете :)
Flame, ты права, моему организму нехватало макарон, вот я на них и налегла вчера :)))) нужно пересмотреть свой рацион....
Ирисkа, думаю, завтра уже его не будет, седня на латину пойду :) Я согласна на любое время окончания гонок, в отпуск поеду токо в ноябре :) так что решайте :) Прикольное поздравление на Пасху: http://www.netfuncards.ru/your-card104696-64841114.html
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
Flame
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 242
Город: Москва
24.4.2008 10:38
|
ТаНка, я уезжаю 11 июня.
Девочки, я предлагаю до 22 июня. Потом опять в недельку перерыв и по новой, как вам?
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130844/weight/66.1/line.png"></a>
|
Ирисkа
Diet-Баллов: 42634
Сообщений: 5122
Город: Белых ночей, юПитер))
24.4.2008 9:58
|
Доброе утро ))
Всем хорошего дня и настроения!
Девочки не болейте , берегите себя.
Чооли обязательно сигнализируй мне о поездке )) Можт встретимся.
Мелька этот килограмм быстро уйдет, не печалься))
~ Ольга ~ вперед и с песней ~
______________________________________________
ТИШЕ ЕДЕШЬ - БОЛЬШЕ СКИНЕШЬ !!!
Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
/community/post.php?topic_id=7553&a
|
TaNka
Diet-Баллов: 72428
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
24.4.2008 9:28
|
Девочки, офицально заявляю эти гонки заканчиваються 27 апрля,в Пасху....Следующие начинаються 5 мая...а по какое число давайте вместе решим..мне без разницы я с 1 июня в отпуске( отдыхаю месяц, а потом в июле работаю, а в августе опять продолжаю отпуск гулять))))
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Flame
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 242
Город: Москва
24.4.2008 9:19
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130844/weight/66.1/line.png"></a>
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
24.4.2008 9:14
|
Всем привет!!!
Никитос что у тя случилось то??? мы тебя потеряли уже....
След. Гонки начинаются 5 мая...
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
Flame
Diet-Баллов: 3326
Сообщений: 242
Город: Москва
24.4.2008 8:33
|
С утречком, замечательные мои! Сегодня с утра увидела на весах заветный нолик, с обрадования перевесилась, хлоп опять 71. И все, опять с 71 не слезает :) Не надо было перевешиваться...
Вэл, Чооли, давайте ка девочки займитесь серьезно своим самочувствием. В этом случае лучше РАНО, чем поздно
Мелька, ну это у всех бывает. Но на всякий случай попробуй проанализировать, может срывы у тебя от того, что ты чего то лишила свой организм, того, чего ему ну ооочень хочется. Из-за этого обычно срывы и бывают. Ты что-нибудь ранее сильно любимое убрала совсем из рациона?
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130844/weight/66.1/line.png"></a>
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
24.4.2008 7:34
|
Девочки привет. Вчера совсем, что-то, не было времени(((
Заезжала в родные пинаты по делам. Все не переделала, придется еще и сегодня ехать. До уборки дома руки не доходят! ((( Тут у меня только "конь не валялся") ...
Вэл, я вчера поела овощей (огурцы, редиска, помидорки) часиков в 19-30 и потом стала так плохо себя чувствовать. Желчный заболел. Странно, от ОВОЩЕЙ!!! Вэл, может нам пора на конкретные действия? А не ждать пройдет-не пройдет?
Флейм, маме здоровья. Скажи, что вся группа переживает, так что ей хандрить, ну просто, НЕЛЬЗЯ!!!
Ириска. Мы с подругой каждый год в Питер ездеем на пару дней (в середине июня). Не знаю, как в этот раз (у нее экзамены), но я по-любому в Питер рвану (12-13-14 июня).
Девочки, а встретится где-нибудь всем вместе это было бы супер! Но, конечно проблематично. Хотя... Нет ни чего не возможного)))
Ахли, я не поняла, ты совсем в подполье ушла? Заныкалась куда-то, не говоришь ни с кем. ЧТО за дела? (ругаюси)))
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
lesikli
Diet-Баллов: 58959
Сообщений: 10213
Город: Region 93
24.4.2008 7:07
|
Мелька, не переживай!!! Постепенно раскачивай качельку весов! А еще,если нет тренировки,иди гулять в парк, или просто по улицам. Наслаждайся весной! Забудешь о еде! ТаNка,а напиши,когда у нас официальное окончание эих гонок ? И следующие будут с 5.05 по ???
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
Елена, 45
Буду здоровой!
id=6247
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
24.4.2008 7:04
|
Девочки привет!
На меня вчера жор напал, не отбится было. Ничего не могу сделать - как после работы топаю домой, а не на тренировку или встречу какую-нить - так всегда переедаю! В итоге седня в плюсе целый кг! :(
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72428
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
24.4.2008 5:21
|
Валери, лечись давай....ты нам здоровая нужна))))
Никитос, следующие гонки с 5 мая...Проси, чтоб Улитка отметила тебя в списке)))) И не пропадай бесследно))))) тел и все прочее скину в личку....( в одном с тобой ФО так что недорого будет смс-ки писать))))
Улитка, как всегда сумашедшие планы у тебя))))))
Риша, хорошо....буду тебе писать все без изменения до конца недели))))
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Valeri-2008
Diet-Баллов: 33477
Сообщений: 6646
24.4.2008 2:00
|
Девочки, спасибо за добрые слова. Температура высокая. А дел очень много, и я не могу дома лежать. Если вечером лучше не станет, то придется ехать в больницу. У нас сейчас 6 вечера, буду ждать 11-12
Всем успехов. Ндеюсь, что все обойдется
Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами,
когда у нас захватывает дыхание.
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
23.4.2008 22:51
|
Всем привет! Завтра уезжаю из Москвы. Так что мой утрешний отчет прошу считать итоговым за эти гонки. Все равно дома не будет возможности четко все контролировать и отчитываться... 5-го вернусь. В следующие гонки вступлю. Tanочка, я завтра помечу в отчете, что он последний, итоговый, так сказать. Всем удачных праздников!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
ZIZI
Diet-Баллов: 5494
Сообщений: 789
23.4.2008 22:46
|
Приветик Никитос, а что случилось то
...................................
|
nikitos
Diet-Баллов: 4269
Сообщений: 225
Город: Екатеринбург
23.4.2008 22:30
|
Всем приветик!!!
у меня тут столько всего произошло....
посмотрела на ваши успехи, не сдавайтесь )))) поставленную цель я уже достигла... жаль что все так получилось (((
а когда планируете следующие гонки начинать ? я бы присоединилась
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/131107/weight/65.2/line.png"></a>
|
ZIZI
Diet-Баллов: 5494
Сообщений: 789
23.4.2008 21:57
|
Всем добрый вечер
...................................
|