|
|
 |
|
Kusgala
Diet-Баллов: 14587
Сообщений: 1994
Город: киев
10.10.2008 11:39
|
привет,у меня 1группа крови резус(-),какое нужно питание,кто знает?
|
Milaluv
Diet-Баллов: 5746
Сообщений: 59
Город: Kiev
13.4.2008 16:12
|
Приветик! Теперь и Я с ВАМИ.
Подскажите пожалуйста...У меня 4 группа + Какое питание рекомендуется? и можно ли морепродукты, суши,и сладкое
Красота - это сила, с помощью которой женщина очаровывает любовника... и держит в страхе мужа)))
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
12.4.2008 20:04
|
у меня вторая группа. Люблю скорее растительные продукты,но мясо и рыба-это святое. Все в меру. Мне кажется,все дело в привычке. Ранеьше тоже увлеклась этой системой питания,но потом поняла,что животные продукты мне необходимы,хоть и в небольших количествах. Даже судя по ДиОн,белки у меня всегда по минимуму,даже если все остальное зашкаливает. Единственное,как мне кажется,если нужно с чего-то начать (похудение),нужна какая-то система,вот по группе крови,как альтернатива ДиОну. Если придерживаться всю жизнь,наверняка будет стойкий результат. Но зачем:)? Если есть ДиОн.. |
Anxin
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 293
Город: Москва
12.4.2008 19:52
|
У меня первая группа крови. по ней полагается есть много мяса. Но, я придерживась принципов вегетарианства, при чем чувствую себя замечательно. хотя, сама идея мне понравилась. из своего рациона убрала то, что есть противопоказано для первой группы. уже придерживаюсь этому недели три. но трудно говорить о эффективности именно этой идеи. думаю, если в добавок к этой диете соблюдать рамки калорийности и заниматься спотром, то ее результаты будут точно несравненны=)
make it work!
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
8.1.2008 0:31
|
Моя подруга похудела, придерживаясь принципов питания по группе крови. а я даже книжку не смогла до конца дочитать, потому что мне нельзя половину из моих любимых продуктов. Нет, уж лучше считать калории и получать наслаждения от каждого съеденного кусочка (независимо от того, можно мне это или нет по группе крови)!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
chaikal
Diet-Баллов: 3622
Сообщений: 75
8.1.2008 0:20
|
А мое мнение: прислушайтесь к своему организму, что он хочет, то ему и не хватает. Я мясо люблю, гематогеном головную боль снимаю. Оказалось у меня анемия. Умный организм! А диеты по группе крови- считаю ненаучными.
|
ChokolaTTe
Diet-Баллов: 1697
Сообщений: 29
6.1.2008 12:28
|
Мне кажется, что вся эта теория, мягко говоря, высосана из пальца. Если питаться без излишеств и наслаждаться тем, что ешь, хорошая фигура гарантирована. А если есть только показанные по группе крови, но ненавидимые галеты из тофу и ростков пшеницы и котлеты из чечевицы... Счастливее от этого не станешь, а не счастье ли залог прекрасного внешнего вида? ИМХО
|
Ириночка
Diet-Баллов: 18643
Сообщений: 278
28.7.2007 18:09
|
Ligga666, у меня тоже 4 группа, наш принцип питания:всего понемножку - и ничего лишнего. Кисломолочные продукты,овощи, фрукты, морепродукты все это полезно.Нежелательны из овощей только перец и редька. от цельного молока и сливочного масла лучше отказаться, предпочтительней оливковое, но не более столовой ложки. злаки тоженам необходимы, избегать следует только гречки и кукурузы, Нужно быть поосторожнее с орехами и семечками. из фруктов избегать: апельсины,авокадо, бананы, манго, ревень, хурма и гранаты, и соки из них. Нам полезен зеленый чай, но никак не черный, допустим даже кофе. полезны травяные чаи.
особо полезны: баранина,крольчатина, индейка, лососевые рыбы, осетр,скумбрия, треска, щука, домашний сыр, йогурт, козье молоко, кефир, оливковое масло, овсяная крупа и хлопья, хрустящие хлебцы,баклажаны, капуста брокколи, огурцы, пертушка, свекла, сельдерей, цветная капуста, чеснок, ананасы, инжир, виноград, киви,грейпфруты, вишня, клюква, крыжовник, лимоны, сливы, зеленый чай, кофе без кофеина. как видишь есть из чего выбирать!
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www |
Anabell
Diet-Баллов: 4548
Сообщений: 338
Город: Казань
28.7.2007 17:24
|
надо освоиться...я уже думала об орешках, только грызть не удобно, потому что народ постоянно приходит
|
Марго
Diet-Баллов: 72484
Сообщений: 2358
28.7.2007 12:17
|
Anabell, если долго чаи гонять некогда, перекусывай на работе в течении дня орешками или батончиками с мюсли. Они жутко калорийные :)
|
Ligga666
Diet-Баллов: 16820
Сообщений: 815
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
28.7.2007 11:05
|
кто мне может про 4 группу рассказать?у меня 4-я группа,резус отрицательный
Я у себя одна)))
|
ОльгаGl
Diet-Баллов: 2638
Сообщений: 271
28.7.2007 1:35
|
Если подсчитать сколько миллионов людей с одной групой крови.....Странно получается.
Например Вторая - оч.распространенная - и что всем мясо не есть????
Может и есть рациональное зерно, но не априори уж точно
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/131166.png"></a>
|
airam
Diet-Баллов: 13438
Сообщений: 761
Город: Москва
28.7.2007 0:06
|
Да уж странная эта группа крови!
Но не мне решать может это и правда работает
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
27.7.2007 23:59
|
а у меня вторая группа, мясо обожаю, а по диете нельзя. вот такая ерунда :-)
|
airam
Diet-Баллов: 13438
Сообщений: 761
Город: Москва
27.7.2007 23:12
|
У меня тоже первая я посмотрела диету это не для меня я обожаю грибы и капусту, а мясо терпеть не могу только если рыбу
|
Anabell
Diet-Баллов: 4548
Сообщений: 338
Город: Казань
27.7.2007 22:40
|
моя новая диета - это работа. с утра кашка быстренько, в обед что-нибудь, а вечером ничего, т.к. сил нет))вот теперь думаю, худеть не надо больше, а по калориям совсем недобор
|
Машульчик
Diet-Баллов: 969
Сообщений: 85
27.7.2007 22:19
|
у меня подруга в институте делала себе ДНКод,сбросила прилично и вот уже два года не набирает совершенно вес.
Уменя 1 группа крови и есть мне можно только мясо,а вот мучное запрещено.Пробовала я есть мясо ,но особо не худела )))
|
Катенок
Diet-Баллов: 7068
Сообщений: 277
25.7.2007 14:29
|
Да- главное \"Золотая середина\" и причем во всем!!!!
А диета-это то питание,в котором тебе и твоему организму в первую очередь комфортно:)))
Красота-страшная сила!!!
|
Pantera
Diet-Баллов: 8121
Сообщений: 984
19.7.2007 17:39
|
Девочки, я все больше убеждаюсь, что диеты - это все фигня. Ну да, похудеешь ты к какому-нибудь знаменательному событию, а потом сорвешься или здоровье попортишь.
Я вчера прошлась в магазине по молочному и фруктовому отделу (в остальные даже не заглядывала), набрала вкусняшек себе всяких и знаю, что есть эти продукты можно, пока не лопнешь. Вот и вся диета.
|
ОльгаGl
Diet-Баллов: 2638
Сообщений: 271
10.7.2007 0:31
|
У меня родственница худела по группе крови (к доктору ходила, он её бурячки прописывал)))))
Похудела, через пол-года всё набрала. Через год стала ещё больше.
Это не панацея. Но кое-что можно и оттуда взять. Хотя на одних овощах (как ей прописали), без белков - это очень вредно для организма.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/131166.png"></a>
|
usenish
Diet-Баллов: 889
Сообщений: 52
Город: Санкт-Петербург
9.7.2007 15:05
|
Ха-ха!да про столовки это классная идея!=))А про саму диету - не знаю, но вот читала на каком-то сайте \"разоблачение\" всех диет, поэтому сама вряд ли буду на какой сидеть!Думаю, что лучше просто правильно питаться и считать калории. Это я для себя такой путь выбрала.=)И еще разгрузочные дни!
|
Марго
Diet-Баллов: 72484
Сообщений: 2358
9.7.2007 13:58
|
Вот в столовках обрадуются, если все будут питаться по группе крови :) Подходишь, говоришь свою, и тебе выдают комплексный обед )))
А если в семье разные группы?
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
9.7.2007 13:54
|
Спасибо за ответ.
вот просто случайно наткулась в интернете, но естественно это не по врачам ходить, в интернете наверное общие рекомендации. и то может не о том.
там написано что надо для первой группы, что для второй и так далее (что можно есть, что нельзя, что можно в крайних случаях, какие упражнения)
вот у меня II, по ней мясо нельзя есть, мороженое. я одних овощах и фруктах я уж точно похудею. :-)
|
usenish
Diet-Баллов: 889
Сообщений: 52
Город: Санкт-Петербург
9.7.2007 13:46
|
Привет!Все что я об этом знаю, что каждый раз врачи тебе будут выдавать разные списки продуктов!Даже если ты придешь к одному и тому же врачу!Проверено=)
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
7.7.2007 21:58
|
девочки. у меня вот какой вопрос: кто-нибудь из вас пробовал диету по группе крови?
расскажите, пожалуйста, о результатах.
|
