Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Неутомимый хомяк)

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

я думаю, схожу через недельку поглядеть купальники. У меня один прошлогодний, один позапрошлогодний, но одевался только в прошлом году. Один с 2007-го и один старый совсем, но почти не одеванный, на нем застежка сломана, но форма хорошая. Надо еще один-два приобрести. А то все рано те старые, кроме 2-х.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я с собой тож 4 брала...хи хи.. один оказался в попе велик... полузакрытый ваще не одевала, один короче..как сказать..короче от активного отдыха поизносился-порвался... пришлось в одном дохаживать ))))

рост 164
уже...56,4 (было было)...Цель 55... (была была)
временное помешательство-вернулась на ... ё-моё лучше и не говорить сколько ((((

ссылка

Послать личное сообщение

Если в понедельник я сяду на кефир, можно будет считать, что я вернулась на дистанцию.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Я сегодня одна дома, сегодня отрываюсь вечером по всему... А в понедельник день кефир, потом 4 дня гречки. Ой трудно это будет... С учетом настроения ппц вообще.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Дашко в аське, а чего она сюда не заходит - я без понятия :)

Не, вот молокочай - нэ :) Это на еду даже отдаленно не похоже. Я лучше кефирчика и гречечки :)

Лан, у меня и так 4 купальника ))) Хотя... можно купить еще один бы...

63,5 сегодня. Опять колбасит вес :) Ну, ппосмотрим, может это КД просто. В любом случае понижения буду ждать с пн. по птн, когда будут гречка и кефир.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто хочет погонятся??? Это вам адресок /community/post.php?topic_id=24873

21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о Ленка на море! давай давай сбрасывай, главное не забудь купальник! а лучше возьми на размер меньше - вот будет стимул!

ps гда Дашко?

рост 164
уже...56,4 (было было)...Цель 55... (была была)
временное помешательство-вернулась на ... ё-моё лучше и не говорить сколько ((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого, как ты к себе строго. Ты хочешь всю неделю на этом прожить? А ты пробовала на молокочае посидеть денёк? Я пробовала - результат меня очень порадовал, вот и сегодня сижу на нём.

21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309

ссылка

Послать личное сообщение

Так... ПМС значит кончился...

По идее можно заставить себя разгрузиться. Ну не в выходные, а в будни. На море еду 26-го, значит у меня 2 недели ровно скинуть 2-3 кг. Значит, народ, помогайте мне с понедельника по пятницу сесть на кефир и гречку. А дальше поглядим. Во мне должно быть около 60 кг через неделю...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Предостерегись!) А то правда потоп еще будет)))

Сходила в кино на Киллеров, потом в магаз зашла, купила кофту, футболку и джинсовые шорты.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже жду 17 ......н о чувство что вот вот! Не доеду до дачи.........как ливанет smile

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Ну как минимум это был ПМС, так как начались КД... и вес тот же абсолютно. Может из-за этого...хммм... я их просто на несколько дней попозже ждала. Ну да ладно...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

интересно, у меня пмс или депрессия

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Толстая ты толстая))) Широко толстая, а растолстеешь еще толстее станешь
91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Послать личное сообщение

Знаю! Пусть мне мужчина, который мне нравится, скажет, что я толстая!!!!

С другом встретилась... с которым год в ссоре были... Сказал, что я все хорошею и хорошею. Блин... никакой мотивации.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

62,5 у меня было позавчера :) У меня за неделю вес в районе 2 кг переколбасило))) Так что :) Это очень смазанные цели. :)

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Не :) Мне оно без разницы :))) Я либо худею, либо не худею :) У меня нет явной мотивации просто. Когда появится - продолжу похудение. Я понимаю, что мне правда сейчас важнее хорошо тусить и кайфовать, а не ограничивать себя особо в чем-то. Я знаю, что я когда-то буду 55, наверное ближе к зиме. Мне осенью и зимой проще худеть. Работа, учеба, график. Я сейчас не работаю, на работе много проще  не есть и пить воду из кулера бодягами. Дома не так... Вот найду работу, начнется опять учеба, тогда и график устаканится. А сейчас что ни вечер - встреча новая. И всегда с разными людьми. То кино, то кафе, то погулять, то шашлык, то туса... Ну нафиг сидеть лапу сосать. Я знаю, что я хорошо выгляжу. Не идеально, но хорошо. Вот и не думаю, что стоит париться... не ощущаю потребности.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слушай Ленусь, а может тебе поменять план ну например поставить цель 62,5, потом 61,5,  и Мелками шашками идти к 55...... Может так психологически легче будет!? Я решила именно так попробыватЬ!

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Хм....как вчера 63,2... хз вобщем :)

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Ноги больше устают ))) Растяжка, ноги... Руки тоже да, но не так сильно. И я тоже думала, что это все нереально. А вот из раза в раз предыдущие упражнения все лучше и лучше, новые тяжело....но через разы будет все лучше и лучше)

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, а руки не устают от такой нагрузки на шесте? - а то мои не особо хотят долго мою тушку так удерживать smile или это все ж реально?

рост 164
уже...56,4 (было было)...Цель 55... (была была)
временное помешательство-вернулась на ... ё-моё лучше и не говорить сколько ((((

ссылка

Послать личное сообщение

Ну вдруг мне кажется))))

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот ты какая!!! радоваться надо а не сомневаться! И продолжать работать :))))))

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

То ли меня глючит... то ли ноги реально подтягиваться стали...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ааа ясно ! smile

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Когда кружась по столбу спускаешься с подогнутыми ногами, сразу не получается. и бухаешься прям коленями об пол...

Откуда-то 63,2 с утра. Хрен знает, не ела вчера почти ничего. Цезарь съела, на ужин, а на завтрак 2 мюсли и 2 небольших бутера (черный хлеб с сыром).

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зачем на колени падала?!??smile

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Отбила себе все колени на занятиях!

 

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Ох да... 3 дня праздников, я и забыла совсем!

 

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня бысто очень оседает на мне съединое! А жить постоянно на урезании рациона тоже хреново!

Короче цель сейчас вернуть 63, а там посмотрим! Вдарю на спорт!

Блин впери три дня выходный дача, тысовка, еще свадьба тьуду приедит .....короче бухач и пожирание шашлыков! И силы воли просто неоткуда взятьяс!

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Если бы тока выходные... :) У меня 62,5 сейчас... Мне надо 1 кг скинуть до моего минимума, который был. И его удерживать хоть. В нем комфортно впринципе. Не шик, но ничего так...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо стараться совмещать, но без сильного ущерба!

Я смотрю все перешли на программу: выходные в зажоре и бухле а в будни отрабатываем наединое! Вышли только на удержание!

Ждемс осени! У меня новая цель 58 кг smile хотя сначало бы 63 вернутьsmileуже вешу 65,2

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а старую куда девать будешь ? smile

рост 164
уже...56,4 (было было)...Цель 55... (была была)
временное помешательство-вернулась на ... ё-моё лучше и не говорить сколько ((((

ссылка

Послать личное сообщение

Причем давно пора... но КАК?!

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile знакомые слова: пора начинать новую жизнь smile

23 года
рост 177



04.10.2009 - 77
17.06.2010 - 63,7

ссылка

Послать личное сообщение

Пора начинать новую жизнь.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Еще надо 0,5 кг до 62 убрать...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Послать личное сообщение

Мне надо убрать 7 кг... но у меня нет ни желания, ни сил...

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эй, ты чего это. Нет так дело не пойдётsmile подставляй свою попу будем тебе настрой подниматьsmile

21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309

ссылка

Послать личное сообщение

У меня последнее время какая-то апатия... ничего не охота по-настоящему... :(

Поэтому просто хочется вкусной еды и всё.

Стартую 28.04.2011.

Лена. 23 года. Рост 165 см.

/community/post.php?topic_id=33929
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика