Ну я сегодня ела и ела... Хоть и коридор зеленый, но у меня такое ощущение, что я слона съела и не одного ))

Ekaterinka19 пишет 07.10.2014 в 17:36 (ссылка):

Катюша, вот пониамешь, я то знала, что вы где-то таааам живете, но не представляла, что тааак ))) в общем очень интересно, хоть и далеко от цивилизации... ) А санки наверное большие сани -- мечта всей жизни )))

Zlatachka пишет 07.10.2014 в 19:39 (ссылка):

Злата ))) Ходили-ходили ))) Рђ РєРёРЅРѕ РґР°... как Наташа (Ivana-n) пишет... 

Ivana-n, Натали, но я все равно рада что выбрались из дома, хоть ночью, хоть кино какое-то незаконченное и устали и потом до утра я не могла заснуть, потому что перегуляли )))) Да интересно само по себе мероприятие ))) Вдвоем с дорогим человеком...

Ана счет помощницы, Наташенька, ты права, надо молится... надо опять в отцу Михаилу обратиться (батюшка из нашего храма, не настоятель)

Здравствуйте Света!

Что то калорий мало совсем...

На Люси мы тоже ходили:))) Не понравился... разочаровалась в Люке Б.... да уже молодеж начала с ума сходить после фильма... конечно же большинство из фильма взяли только то что наркотики расширяют возможности:(((

Мне кажется вы не совсем правы думая что на приходе женщины считают вас идеальными...

Обычно чем ближе люди к церковной жизни тем больше они о батюшке и матушке знают:)))

К тому же тут вот еще что... вы привыкли к себе такой и ругаете себя за грехи которые большинство даже не замечают в себе... для большинства все равно вы кажитесь недосягаемым примером...

Так что возьмите помощницу:))) не бойтесь... да и ну у Бога попросите хорошую... что он откажет что ли?:)))

это потому что мы в поселке живем... у нас тут ханты живут... так они у себя на угодиях в избушках живут... нет у них водопровода и электричества... оленей держат... короче развлечейний у нас вагон. одно плохо зима рано приходит и поздно уходит. вот сегодня мы уже все в пуховики нарядились... через пару дней наверное санки достанем.....

Ой как здорово )))!!! Рыбалка, санки!! У нас такого не будет, мы какие-то не живые в этом отношении, сама бы я хотела так )))!!!

вот недавно я с друзьми ездила в цевилизацию за зимними вещами без детей.... устала от дороги, но я всё равно отдохнула....

Svetlay9 пишет 07.10.2014 в 19:09 (ссылка):

Сѓ нас РїРѕРєР° тока СЃ детьми получаеься... РјС‹ ездим РІ лес... мужчины как правило рыбачат... Р° СЏ гуляю СЃ детками... хотя старише тоже рыбаки растут. 

зимой у нас катание на горках

РєРѕРіРґР° приезжает мама (свекровь) то тогда РјС‹ СЃ мужем может вдвоём побыть... погулять или РІ гости сходить без детей.... РЅРѕ это бывает 1 раз РІ РіРѕРґ... мама РЅРµ может чаще Рє нам ездить, далеко живет. РЅРѕ если приехала то РЅР° месяц, Р° то Рё РґРІР°... 

сейчас РёРЅРѕРіРґР° можем только СЃ малым РєСѓРґР° нить пойти погулять, РЅРѕ РЅР° часик... РЅР° больше старших РЅРµ оставляем. 

Ekaterinka19, Катюша, а как вы с супругом отдыхаете? )

Катюша, РјС‹ только РїРѕ ночам Рё собираемся  цельный месяц,  Рё целая череда обломов Рё переживаний (что РЅРµ получается опять выйти). РќРѕ для меня это РѕРґРЅР° РёР· отдушин, правда хорошего очень мало показывают.

Svetlay9 пишет 07.10.2014 в 18:24 (ссылка):

я рада что выбраться получилось... мне такое редко выподает... у нас в поселке кинотеатра, нет, приходиться за 250км. ехать.... а такое бывает редко... поэтому для меня кино это целое событие

Ekaterinka19,Привет Катеринушка!!! )))

Да ходили с мужем). На фильм "Люси". Ну смотреть можно )))

Мы когда пришли в зал, там в титрах было указано ограничение +18, я даже запереживала, не могу смотреть сцены насилия и эротические сцены... Ну не комфортно я себя ощущаю в эти моменты посмотра... Мне сбежать хочется...

Но... насилие было конечно, куда без него... (куда катится наш мир? печаль)

А главная опасность была в том, что фильм-то о "крутом" типо наркотическом веществе, делающее из человека сверхсущество. Бога в фильме нет... Но для фантастики это свойственно.

Конечно не шедевр... Но в ряд с остальными сегодняшними киношками и Америки можно поставить.

Светик, привет! УаУ! ты РІРєРёРЅРѕ ходила? круто!!! СЃ кем ходила? что смотрели? 

Чего-то от недосыпания хочется все время чего-то пожевать )))

Доброго дня дорогие !!!

Ага-ага девчата, так наверное пол форума делают ))))

прикольно

Я сейчас из кино и кафе.

В кафе пила каппучино без сахара и чай имбирный (без сахара) и всё )))

Но коридор зеленый )))

урааааааа!!!!

спасибо вам мои дорогие!!!!!

Я тоже так всегда делаю))) Но тут надо смотреть, что б примерно все совпадало)

А рецепта на форума запеченой курицы нету разве? Просто я думаю, что с соусом жиров номного больше, чем просто запеченая)

А кашу ты правильно рассчитала? На воде? � порцию побольше все-таки надо)))

nelson22, Катюша, записывала я все, у меня день замотанный и доедала я Тему творожок )))

А на курице не было сливочного того самого, это подходит по калориям к моему рецепту, только я запекала филе в духовке со специями и в рукаве )))

Так что норм, а салат... муж так и не принес мне овощи, вот сейчас поедем за продуктами и тогда я ими обзаведусь )))

Про ланч и завтрак согласна, но я так часто потребляю с утра фрукт, а потом уже кашу или творог... А еще меня может в кафе пригласят сегодня, так там салатик с рукколой и съем ))) и можно рыбёху на пару ))) Но думаю что без рыбёхи ничего так будет )))

Света, РїСЂРѕ питание... Завтрак СЃ ланчем СЏ Р±С‹ поменяла местами. Утром - сложные углеводы + можно белок. Р� это должен быть САМЫЙ калорийный прием пищи! 

В обед я бы убрала сливочный соус с курицы))) Все-таки жиров у тебя столько же, как и белков) Еще бы увеличила порцию салата овощного. Плюс немного сложных углеводов (в обед еще можно)

А вот ужин скудненький какой-то у тебя))) Может, еще порцию салата овощного? � кусочек мяска-рыбы отварной/на пару?

� по калорийности слабовато у тебя) Это только если ты ВСЕ-ВСЕ записывала) Даже малейший доеденый кусочек за ребенком. Не стоит так снижать)

Zlatachka, Златочка, глянь в личку я написала ) � я очень рада !!!

nelson22 пишет 06.10.2014 в 11:00 (ссылка):

Добавила и отметила )))

Смотрите с сегодня, раньше это так было- игрушки )))

Ну я и наобедалась...

Света, доброго утра!

Самый простой способ - это добавить себе девочек в друзья. � они могут просмотривать планировщики друг друга (если поставить галочку в настройках ДиОна) без всяких картинок)

Девочки как копировать свой график питания с ДиОна , как любую картинку или есть спец.кнопочка??? )))

Вечером хочу поделиться своим планом питания ))), чтобы вы могли мне что-то подсказать и подкорректировать .

Svetlay9 пишет 04.10.2014 в 11:17 (ссылка):

Унылый поресенок это у меня два дня в месяц бывает ))))

СпасиБо Вам Сашенька ))

terra_ristka, Доброго утра, Саша )! Вы говорите без детей. а как же Вовка )))?

На самом деле я оптимистично и улыбчиво настроенный человек )!

Может из-за того, что пишу в основном , тогда когда сама не вмещаю что-то (а чаще это некоторая печаль, которая свойственна каждому или неустроенность какая-то )

А зеркала у нас маленький кусок туалетного столика, торчащего из=за большого холодильника ))) - как это симаволично и комично )

Resh_ka, Ольга, и ведь все доступно и даже я смогла бы осилить такую накидочку )))

terra_ristka, вот у Вас Нюша прям олицетворение моего состояния, только я унылый поросенок )))

terra_ristka, да, Саша, Вы абсолютно правы )! Я когда к вере пришла, то сама по себе похудела килограмм на десять, просто перестала жевать , молилась перед едой и... тогда я понимала и чувствовала, когда еда превращалась в чревоугодие... Сейчас я себя оправдываю во многом, ищу объяснениний и продолжаю жить". Я как алкоголик, который каждый день обещает себе не пить и снова находит себе оправдание для очередной стопки...

Я сегодня в ударе и все в семье от меня заразились, все нервные...

Svetlay9 пишет 03.10.2014 в 18:06 (ссылка):

Нет, нашла.  РџСЂРѕСЃС‚Рѕ предположила что-то РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ, Рё оказалось, что кто-то уже пробовал.

Не боги горшки обжигают)))

nelson22 пишет 03.10.2014 в 18:50 (ссылка):

Катерина, обязательно, может не с постоянной регулярностью, но ЗАЙДУ � МНОГО РАЗ )))!

Меня сейчас дети растерзают, пошла я ))))

Девочки я вообще всем очень рада, потому что знаю, что Господь людей сводит не случайно )))

Мы помогаем друг другу, так или иначе, но больше вы мне!!!

Всех помню и ценю очень ваше внимание )

Бархат-Алена, Катюша-матушка, Ольга-Решка, Натали-�вана-н, Глаголька-Ольга, �-талия-�ринушка и все-все-все ))))!!!!!!

Света, заходи РІ гости Р·Р° "волшебным пенделем РїРёРЅРєРѕРј" 

Mechtau, Женя-Женечка )))) Заглядывай хоть иногда ))))

nelson22, Катеринушка , сейчас все дела поделаю, всех накормлю, уложу и буду изучать поближе твои ссылочки )!!!

Но может я хоть к пенсии буду близка к тому, какой меня Господь создал, а то ем всю жизнь, сколько себя помню, всю жизнь собой недовольна и всю жизнь только и делаю, что собираюсь , начинаю, чуток чего-то там "достигаю" и сдуваюсь... Но ведь где-то есть этот духовный орган - сила воли??? ))))

Надо покапаться в себе и достать эту штуку ))))