Небесная, да чет закрутилась. Второй день прирожки леплю худею типа.
На самом деле. начала понемного педали на велотренажере крутить. Кушать и пить поменьше :))
Вес на один кг. упал при моем весе это такая - разница
Стараюсь :) Завтра хочу вообще не пить спиртного. Померяла пульс после готовки пирожков(жарко на кухне) - 99. Страшно.
Как у тебя дела?
зы
Я сейчас на Холодник подсела - калорий там минимум! Три свеклы, куча зеленого лука, большой огурец - все это плавает в одном литре кефира 3,2% разбавленный почти литром воды. Доведены до "по вкусу" лимонной кислотой и солью. Вкусссссня
Рост 160см. Возраст 23 года.
97кг. 11.6.10
89кг. - первая цель.
45кг. - стремлюсь.
/community/post.php?topic_id=24849