ВЕС 65 кг!!! ааааааааааААААААааааааааааааАААААААААААААААААааааааааааааа!!!

ЁкарныйТыБабайБляхаМухаШобМеняСнеслоБульдозером!!!

Сегодня разгружаюсь!!! Чай, чай, чай, вода, вода, водаааааааааа!!!

Могу похвалиться только тем, что сегодня с утра была на стадионе: пробежала 3 круга и покачала немного пресс.

Отвела ребёнка в сад. Первый день... Я нанервничалась, а Ярька, вроде, нормально. Поцёмал, помахал пока, хотя до этого закатил истерику, потому что хотел машинку, а я не дала. � вообще, не фиг было просыпаться в 6 утра!..

Aisa пишет 26.08.2012 в 14:57 (ссылка):

Привет :) Спасибо :)
Вес для организма комфортный, РЅРѕ РјРЅРµ хочется меньшего)))) РћС… СѓР¶ РјС‹ - женщины))))) 

привет)) помню общались с тобой еще в начале похудения)))

ты молодец, уже почти у цели:))

Пока меня не было тут, успела перекраситься вот так,

но вчера меня перекрасили обратно. Денису преспичило :) Сам и перекрашивал :)

� снова ЗДРАСЬТЕ!

Решила РІРѕС‚ РІСЃС‘ же взяться Р·Р° голову Рё довести начатое РґРѕ конца. Сейчас немного прибавила - привезла СЃ РјРѕСЂСЏ пару КэГэшек. Чтобы быть точнее, завтра СЃ утра взвешусь, чтобы быть объективной. 

Завтрашний день у нас вообще будет несколько нестандартный, т.к. мы, наконец, первый раз идём в садик :) Не знаю, что нас ждёт... Ярька у меня очень любит детей, главное, чтобы воспитательницу слушался, потому что мне её, если честно, жаль, с этим у нас проблемы :)

Ну и я начну худЭть. Мне так хочется куда-то в фитнес-клуб записаться... Для этого нужно работу нормальную найти, и постоянную... чем я и займусь в ближайшее время...

Кстати, кто какие спортивные комплексы посоветует, чтобы дома позаниматься, не долгие, но результативные?

Привет увидела тебя в хочу 55кг решила к тебе в гости заглянуть а ты и сама давненько тут не была я просто поражена ты уже сбросила почти 20 кг. как удалось и за какое время Жду в своем дневничке с надеждой что поделишься опытом!

Нифига_ни_фея пишет 15.04.2012 в 13:28 (ссылка):

Приветики! :)

Давай. Только у меня сплошные срывы в последнее время. Да и ничег я сейчас не считаю...(( Лентяйка стала в конец!

Р° ты просто ккал считаешь или бжу тоже? 

приветик!!! Сѓ меня вес тоже 63, хочу 55! давай вместе!! 

Вчера сидела в обед наменала хлопья Хармони (типа Фитнесс), только без молока или кефира, просто так...))) Дожились)) Они мне такими сладкими показались...)))) Сидела, хрустела ими, так в кайф)))

А потом замяла это ещё печенкой с зеленью (салат уже было лень делать), а потом уже не до еды было, было только штучки 4 фиников и много яблок (за весь день). Сладкого охота, только пока я ни-ни. Надо показать организму, кто в доме хозяин! :)

Ну а сегодня на утро было немного овсянки на воде, немного салата и кусочек печенки с сердцем. Сейчас вот сходили с Ярькой за яблоками, а то закончились))) � творога 0% купили, маме на обед :)

А, ещё и курагу взяла, думаю на половину разделить творгог, часть с зеленью умолототь, часть с курагой...

Пы.Сы. Часть кураги я уже слопала...

Вес с утра был около 60 с половиной кг... тьфу-тьфу-тьфу...

chu4xella пишет 10.04.2012 в 12:46 (ссылка):

Бери, мне не жалко

Олька, подкинь силоса ну жуть как охота

Утра-дня доброго!

Я сегодня что-то такая расклеянная, что собрать себя никак не могу.

Завтрак на сегодня: печень-сердце, 2 яйца, и очередная доза силоса

Апосля ентого ещё намяла штуки 4 яблок...

Ужин удался такой же как и завтрак, только бедрышко попалось чуть крупнее))

Плюс за весь день съела штук 7-8 яблок, 3 финика и 2 кусочка сушеной груши. Как-то так.

chu4xella пишет 09.04.2012 в 12:16 (ссылка):

Знаю, знаю :)

Просто, чё им в холодильнике валяться?)))

блин, хочу такой салат

Оля, что за сосиски в рационепускай и сексуальные лучше бы мяса еще погрызла:)

Мой сексуальный обед

Доброе утричко, мои милые дамы.

Я опять в плюсе. 61,8. ЧТД.

Вот мой завтрак на сегодня. С бёдрышка даже кожицу сняла))) А салат (да и бедро тоже) нямала без соли и масла, только лимонный сок! Воть.

Нифига я не на диете!

А всё почему? Потому что силы воли НЭТ! Ну нЭт и всё тут!

С мамой пошли в субботу на рынок, впичкала она в меня сыр, халву (ну на пробу, блин!), после чего я психнула, и наменула вкуснейший брутерброд с колбаской, огурчиком и помидорчиком! Мммммм))))) Как это было вкусненько, ням-ням-ням.

� вот дайте мне по шее)))

А сегодня я вообще молчу... Даже и не скажу, чАВо я такого ела. � не просите.

Завтра постараюсь держать себя в руках. Не на диете. Так. Просто...

Вот такие мы дурёхи...

Сходили СЃ Ярославом РІ больницу (кашляем уже давно, больше ничего РЅРµ беспокоит). Цапнулась СЃ врачихой. Достали уже. Р�Рј влетает РѕС‚ заведующй Р·Р° непорядки РІ карточках, половину очереди РїСЂРѕРІРѕРґСЏС‚ раньше времени, Р° ты СЃРёРґРё ещё Рё выслушивай РѕС‚ РЅРёС…! Рявкнула РЅР° неё, РѕРЅР° Рё  успокоилась, Рё РЅР° том, спасибо.

Послушала, выписала СЃРїРёСЃРѕРє лекарств, съездили Рє моей маме РЅР° работу.  Ей Р±РёРіР±РѕСЂРґ сделали там, РѕРЅР° меня уже РґРІРµ недели РїСЂРѕСЃРёС‚ его сфоткать ("РЈ меня камера плохая, РЅСѓ приедь, РЅСѓ сфоткай!  ...Р° потом РІ Одноклассники РјРЅРµ скинешь. ага?"(СЃ)). РЎ бабушкой РјС‹ водиться РЅРµ захотели, ребёнка купили Р·Р° сухарик, РЅРѕ РІСЃС‘ равно РјС‹ идти РЅРё Рє РєРѕРјСѓ РЅРµ захотели. Р’СЃС‘. Мамины стали. Приехали РґРѕРјРѕР№, Рё сразу спать уложились, чтоб характер перестали показывать. РЎРїРёС‚...

А у нас сегодня ТАКАЯ ТЕПЛЫНЬ))))))))))))))) Арарашеньки просто!:) От мамы прихали, до дому пока шли, я и курточку с себя сняла. Ща киндер поспит, пойдём гулять.

С Добрым утром всем худеющим!

� не очень, то есть мне

После вчерашнего вес - 61,6 кг. Ну это ничего. Помучаю себя гречкой (взбрело в голову и всё тут), а там, глянем. Подключим немного упражнений, и надеюсь, бег.

Os_ka пишет 05.04.2012 в 10:03 (ссылка):

нормально очень даже день начинается:) ты бы мой завтрак видела

Os_ka пишет 05.04.2012 в 10:00 (ссылка):

добазарились

Ой, деееевки :)

Наменула вареное бёдрышко СЃ салатом (капуста, огурец), Р° потом утромбовала РІСЃС‘ это дело  зелёным чаем СЃ халвой... Р­С…, непутёвый день ничанается

La_dy пишет 05.04.2012 в 09:47 (ссылка):

Ну посмотрим... :) Авось и меня втянет :)

А шо ж там такеє коїться?.. :(

chu4xella пишет 05.04.2012 в 09:37 (ссылка):

Вот приеду к вам в маю, и будешь скакать За компанию