ссылка
вот группа Лапундрика. вступай в нее. там куча рецептов несложных и низкокалорийных
Приветик!!! Я использовала рецепты девочек сначала, что мне помогло начать правильно набирать КУЖБ. А потом все будет О.К. Даю ссылку на форум с классными рецептами:/community/post.php?topic_id=24954