Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ВСПЫШКИ - ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100%!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Хитрый_Хемуль, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Репы-Золотые Вспышечки)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто как постарался за 3 недели гоночек

Сегодня я буду нудеть и раздавать пинки, хотя кто скажет что нельзя? Можно!

Прошел рубежный отчет, то есть 2/3, от поставленных временных рамок -  значит мы должны были скинуть 2/3 от запланированного! ТО есть посмотрим кто как выполняет.

На первом месте по баллам -  Жерома, она умница и на 45% выполнила план по потере веса, это конечно не 70%, но 45%! В целом делаем вывод – чем лучше стараешься, тем больше достигаешь!

На втором месте по баллам – я, однако по цели я достигла ее лишь на 31%.. это все так, но обещаю исправиться и хотя бы 50% от цели сделать за неделю.

На третьем месте по баллам – Feel good! Однако она достигла цель на 48%! Половина!!!! Когда есть возможность ставить оптимистические цели нужно их ставить и идти к ним без колебаний!!! Feel good ты молодец!!!!

Дальше идет гагара – с ее 40% выполнения цели! Хочется, чтобы у нее все наладилось и она пришла к нам, однако трудности закаляют и все налицо, стройнение удается! Хочется пожелать, чтобы и настроение тоже было отличное!

Юличка Павловна тоже активно занимается, но можно было бы активней, да и общения тоже хотелось бы побольше! Она достигла четверти своей цели, уверена, что больше общения позволит нам и ей помочь себе!

Мифистка не очень активна в этих гонках по сбросу веса, однако очень много всем помогает и стабилизирует свои 80 с хвостиком, а это очень важно для эмоций, важно знать, что ты в другой категории! Умница, но блин бери себя в руки!

Нонночка активно и очень приятно влилась в нашу компанию, иногда с большим энтузиазмом, иногда с чуть меньшим сражается за свои килограммы, но динамика очевидна… и на пути становления это все реализуемо!

Багирочка – девочка припевочка на 20% смогла реализовать цель, не так много, однако стоило бы пересмотреть цели следующего этапа! Для того, чтобы не терять мотивацию важно достигать, что планируешь, пусть медленнее, зато вернее!

Оксана, Люлек, Иришка куда-то потерялись – девочка аууууууууууууу люлек потеряла 23% от цели, возвращайся! Рассказывайте как денла

И ураааа у нас есть теперь Crime и Хемуль!!!!! Хемуль рьяно начала и уверена, что у нее то уж точно получится! Crimе.. пока только входит в процесс и эффект пока не очевиден, но я уверена и знаю по прошлому, что она может все!!!!!!!!!!!!!!!1

 

1

Жерома

1174

2

Impressionism

1135

3

feel- good

1133

4

гагара

859

5

ЮличкаПавловна

719

6

Мифистка

700

7

nonusha

587

8

БагИрочkа

454

9

Оксана

432

10

_Люлёк_

381

11

Иришка2009

314

12

ХитрыйХемуль

158

13

 Crime

19

 

Мифистка

10%

Impressionism

31%

гагара

40%

feel- good

48%

ЮличкаПавловна

23%

Жерома

45%

БагИрочkа

20%

nonusha

2%

Иришка2009

9%

_Люлёк_

23%

Хемуль

14%

 

 

 

Мои допы : 1. стакан воды утром до еды, 2. не менее 1,5 л воды в день; 3. Мультивитамин ; 4. БЖУ зеленое; 5. мероприятие для тела

Открыта для ЛЮБВИ!

107 (21.05.12)..93(24.01.13)..89(15.02).84(15.05)..94,5(01.10).92.0(today)..83(17.04.14)...70(09.14

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Путешествие в стройную себя

Прошло 2 недели как мы вступили на наш путь, который ведет к чему-то светлому, стройному, сильному и обязательно  полному любви. Любви разной, однако любви, что будет давать нам силы, радости в улыбках, любви в каждом часу нашего путешествия длиной в жизнь. Иногда задумываюсь – все ли я делаю, что хочу и приходу к выхожу, что зачастую не делаю.. что-то из-за лени, что-то из за неуверенности, но так же многое из-за отсутствия любви в моей жизни. Сегодня уже 2 недели как мы идем в нужном направлении. Кто знает как далек этот путь, но я знаю совершенно точно, что если смотреть по сторонам и есть дать этому миру хоть толику возможности дать нам чего-то нового, он не упустит этот шанс… поверь.. Важно быть в движении, ведь статичное нечто не привлекает, оно пролетает слишком быстро, чтобы обрадоваться… Давай вместе начнем двигаться? Кто-то уже начал, а кто-то не очень, теперь пойдем по порядку…

 

По баллам выше всех Имка.. то есть я, хочу открыть чуть чуть почему это так.. нет не из-за того что приписываю себе другие баллы, просто я не спешу… иду, путешествую по своему преобразованию. Обычно я стройнела к некому-то событию, для встречи с кем-то (вы знаете как это бывает, когда тебя не видели толстой и тут ты… выплываешь).., но это все в прошлом. Никаких жестких рамок, никаких аспектов, которые бы делалименя кардинально несчастливой из-за срыва график похудения… я стройнею недо числа, а до СОСТОЯНИЯ… радости, состояния радости, а когда оно наступит, у меня есть подозрения, но кто знает..да, еще хочу красивых фотокJ в купальнике.. вот, мечта))) в 84 у меня есть фотки, а меньше нет.. так  что очень хочется посмотреть… Надеюсь и ты, читающая это, сможешь найти что-то из этого для себя

Дальше по баллам, совершенно по-новому открывая себя идет счастливая Feel -good! Видимо она чувствует себя совершенно замечательно, не смотря на то, что отвес был отмечен на 0,4 кг, уверена что сейчас он больше, но важно, что она делает все!  И спортом занимаемся, и дополнительно работаем над собой, однако и зажорики случаются, ноэто лишь шаг назад, чтобы прыгнуть было удобней вперед, например мне всегда это помогает – чуть расслабишься и опа и есть силы для новых свершений и энергия для той жизни, какую выбираешь для себя!  Я бы ей сегодня подарила букетик ромашек, потому что они такие же позитивные, как она!

Жерома… таинственный ник, таинственная леди, пока не удалось пообщаться, однако она чудесно ощущает себя в гоночке, выполняет практически все, за что получает букетик тюльпанов, поскольку они такие же определенные. Потерянных кг 1,1 это неплохо, ведь организм еще просыпается, настраивается на эту встрясочку, сопротивляется,  но обязательно с твоим упорством победишь! И кстати – выздоравливай, ведь  болеть хоть и приятно иногда, но гораздо приятней ощущать энергию в каждом дне и каждом открытым твоем часе! Мы ждем тебя и твоих рекордов, уверена, что удивишь на этой неделе!

Дальше мне хотелось бы отметить Люлек!!!! Она потеряла 2,3 кг! Это здорово, оптимальная скорость стройнения по 1 кг в неделю, значит там теряется только жир, теряются недомогания и приобретаются хорошие привычки и задор этой жизни, но давайте присмотримся так ли все замечательно… Все было негладко, бывало и совершенно непопадание в коридор, остается надеяться, что там были превышения, а не занижения, т.к. последние я считаю безумно губительными для организма и для дальнейшего путешествия… еще Люлек не всегда занималась спортом, видимо она искала что ей больше нравится и она нашла их, последнее время практически все в норме! И сон и спорт и калорийность! Еще маленькое замечание как то раз отвес у Люлек достигал 3 кг… и она не удержала, но не надо расстраиваться, ведь организм он такой мудрый, что все сделает, всюду дойдет, самое главное, ты на правильном пути, отсюда тебе букет маков, чтобы они всегда согревали тебя и своим позитивом заряжали! Забегай к нам почаще!

Мифистка, наша зажигалочка, наша лидер! Ты молодчина, тебе дарю заныканный букетик незабудок, потому что это свет, чистота, позитив, это все ты!  Отвес пока не особо радует, но ты сама знаешь как с этим бороться, потом уверена, что ты перешла рубикон в 90 кг и я буду не я, если я тебя снова сюда пущу.. а то догоню, обгоню и все! Весить 80 с хвостиком это здорово, это достижение, это улыбка тела! Кстати какого размера ты хочешь джинсики? Я  тоже люблю джинсы! Но совершенно не понимаю в их размерахJ  есть какие-то 42 размера) но в них я влезала в прошлом похудении в конце.. около 85 кг…  я чувствую у тебя офигительно женственная фигура, зачем тебе джинсики? А может лучше платье? Вообщем тебе мягкий такой пинок и я просто жду от тебя на этой неделе 87 с хвостиком! Даю установку

Оксана, не смотря на то, что ты пропала, уверена, что это временно!!!! Я как никто тебя сейчас понимаю и именно я буду не я, если мы позволим тебе быть там, где я была и счас… Оксан… ты помнишь стройное ощущение? Реальное стройное, звонкое, гибкое, когда ты одеваешься в красивую одежду и когда ты просто довольна собой? Задумайся, хотя я не смогла этого сделать, но я себя оправдываю стрессом, но наша жизнь вся стресс… надо уметь расслабляться и достигать своих высот, ты умеешь, я тебя верю! От меня тебе букет роз, красный, конечно!

Багирочка и ЮличкаПавловна! Вы потеряли по 1 кг… это здорво, но можно было бы поднажать и если БагИрочкой безумно вдохновляюсь, что на ГВ она может еще и стройнеть, то Юличкойпавловной… кусь кусь! И про спорт забывает и на калорийность забиваем, повнимательней! Важно чтобы была позитивная динамика, но гораздо более важно, чтобы было хорошее настроение!!!!!!!!!!! БагИрочка, ты молочина!

Гагара, с переменным успехом, но добралась до 1 кг потерянного веса, бывают и зажорики, но все мы люди, бывает и отсутствие спорта, но жизнь такова что спорт сложно иногда бывает, однако все возможно если очень очень хочется. Судя по Аватарке Гагары это позитивная леди, добрая и открытая, приходи почаще, смогу сказать больше! да, 4 место по баллам тоже очень много чего стоит! Это говорит о том, что ты достигнешь, пусть даже через некоторые негативные эмоции, чьими причинами была я.. извини... дарю тебе самый красивый букет орхидей... которые очень чувствительные, но и очень экзотичные!

Нонюша, Иришка! Не время бросать! Важно что вы решили сами быть в гонке за своим здоровым телом! Достижения были разные, но последенее время не пишете вес, это говорит о многом.. важно вовремя спросить себя – зачем вы это делаете… ведь жизнь она одна и важно чтобы она давала позитивные моменты.. если вам хорошо там, в том весе что сейчас, то не надо себя мучить, а если нет, некомфортно, неприятно, то снова не надо насиловать организм и помочь ему измениться, девочки, за вами слово!!!!

 

Неделя была сложная, вернее 2.. без зажоров почти ни у кого не обошлось, однако мы вместе, и вместе мы сможем сделать так, чтобы мы собой гордились!

Дерзаем!

 

Мои допы : 1. стакан воды утром до еды, 2. не менее 1,5 л воды в день; 3. Мультивитамин ; 4. БЖУ зеленое; 5. мероприятие для тела

Открыта для ЛЮБВИ!

107 (21.05.12)..93(24.01.13)..89(15.02).84(15.05)..94,5(01.10).92.0(today)..83(17.04.14)...70(09.14

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здесь будут репы

Екатерина
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика