Ой-ёй, выздоравливай скорее!

Привет, девочки!

Болею... 

Пью воду, соблюдаю коридор.

приветик))) поздравляю))) ето же здорово)))умничка))) уже скоро ти достигнеш цели))

 РџРѕР·РґСЂР°РІР»СЏСЋ! Это так волнительно, РєРѕРіРґР° любимый так реагирует! Р� таааак приятно!

у меня все гуд))) настраиваюсь на зож, на спорт)))

Варя приветик))) как дела??)) как малявка??))

приветик,Варюшка)) борись)ты молодец) и мотивируйся у других,кто уже справился)мне помогает))....

п.с. добавила в избранное)буду следить за тобой))

Варюша! РѕР±РѕРґСЂРёСЃСЊ, РІСЃС‘ будет зашибись!  РќРµ злись! РЇ РІРѕС‚ ем Рё сладкое Рё жареное, Рё ничего - худеется! Р� тебе того же желаю!

Варя, я своей манюне 2-хлетней высасывала буквально сопли (Отривин Беби аспиратором). Правда доче не понравилось, истерила. Но сопли все остались в дозаторе и насморк прошел быстро. Мы тоже почихали пару дней и пропили "Цитовир". Теперь витаминками "Пиковит" балуемси. Кирюше нет еще годика, поэтому не знаю какие ему витаминки нужны. Тебе бы тоже попить витамин С с утра. В виде водички и выжатого сока лимона ;) Выздоравливайте!

привет!можно к тебе??)))

Так я беременная не жрала так а щас дома осела и все мысли о еде, вначале вообще кошмар был, щас хоть подотпустило :)

Олеся!!!! была у тебя в гостях- оччччень интересно. Писать не могу малявка проснулась, полный нос соплей, как ему помочь (окромя капель) и ч�хает, ч�хает бедненький.... Обязательно завтра зайдууууу и побеседуемЪ!!!!!!

Варь, поддерживаю тебя! Нелегко вернуться "в себя" но мы сможем!

Слава Богу! Я не одна такая!!!!

Привет! сладкоежка ;) СЏ сама РІСЂРѕРґРµ РЅР° диете, Р° конфетка СЃ чаем это святое...Рё пиццей РјСѓР¶ меня соблазнил...наверно РѕРЅРё сговорились! жор Сѓ меня здоровый такой (это СЏ честно признаюсь) , РЅСѓ чтобы понятно было =) Детка РјРѕСЏ меня РІ РїРѕР·Рµ "сейко"  пытается накормить котенком... РІ общем помогают похудеть )))) РўСѓС‚ , СЏ понимаю, конкретно надо целеустремленной стать нужно, чтобы похудеть

А щас вот муж ушел в бильярд с сестрой играть, а я включу кино и с мороженным буду смотреть))

А вот от жаренного действительно отказалась, ем тушеное или запеченое, но от сладкого никак не отказаться ))

Привет, не все правильные, вот мне в своем дневнике иногда некогда написать, а у тебя вот напишу, вчера на ночь нажралась пиццы (именно нажралась, могла бы и одним кусочком наестся), сегодня схомячила два куска торта, а вечером наелась шашлыка, вот...Но уже непрерывно с 9-го числа по утрам занимаюсь то с Джилл то с Трейси, хоть этим могу гордиться что пока не бросила ))

и поговорить не с кем

ПРиняла решение: взвешиваться 1 раз в неделю,дабы не расстраиваться и не создавать себе стрессовую ситуацию с утрица, пусть это будет четверг. Контрольный замер округлостей-выпуклостей в конце месяца.

РїРїС†... утром РЅР° весах: 74,900  РћС‚РєСѓРґР°????

Может СЏ делаю что-то РЅРµ правильно? 

А может это запоздалая реакция шоколада????

Так держать!

Не отступать!

Лени волю не давать!

Быть с собою строже всех!

Варя, ждёт тебя успех!!!

Будешь стройной, как тростинка,

Как стыдливая осинка,

Жаром щёчки будет жечь-

Так приятна будет речь

Мужа милого и сына,

Ты ведь будешь так красива!

Так стройна и так мила,

Словно звонкая струна!

Комплиментов будет тьма!

От тебя все без ума!

Так держать!

Не отступать!

Лени волю не давать!

Варя приветик)) умничка что все виполняєш)) так держать)))

Сегодня:

контр.душ = да

РІРѕРґР°-РґР°

Смотрела жить здорОво! Малышева : ШОКОЛАД, ПОПАДАЯ В ОРГАН�ЗМ, ПРЕВРАЩАЕТСЯ В Ж�Р, т.е. из 1 гр. шоколада получается 2 гр.Ж�РА. (дословно не помню)

Это же просто замечательно, что муж на твоей стороне, поддерживает, а не соблазняет шоколадками и пироженками. Самой-то небось, ещё больше хочется худеть, когда видишь сколько радости это ему приносит.

Вес 74,100. Спала. В 2 часа кормила малыша,не удержалась съела 1 чернослив.(ну есть очень захотелось)

Радоваться РЅРµ Р±СѓРґСѓ, посмотрим, что будет завтра, хотя РЅР° весах стояла СЃ улыбкой. (РїРѕ-моему моему мужу больше хочется , чтобы СЏ похудела, как только Сѓ меня новый результат. так РѕРЅ порхает. Такое впечатление, что РѕРЅ худеет . Р° РЅРµ СЏ)

Cпасибки, Кошака! Я аж загордилась!

Вес 75,300 был с утра, шоколадки утрамбовались.:) Эт радует.

Сегодня на молокочае 1 л.молока 1,5% +2 ЧАЙНЫЕ ложечки зеленого чая с клубничкой и со сливками- приятно, вкусно, кушать не хотелось, ничего не болит и хочется спать это радует! Правда в туалет не так бегаю как в прошлый раз.

Р’РѕРґР°- РґР° РґР° РґР° РґР° РґР° РґР°

РћР±СЂСѓС‡ - РґР°

мал.обруч - да

скраб - да

С…РѕРґСЊР±Р° - РґР°

Рё контрастный РґСѓС€ - РґР° 

Какая ты умничка! У тебя малаш, совсем времени мало остаётся, а ты себя не забрасываешь, следишь за собой! Просто сокровище! Кирилл будет очень радоваться и гордится красивой мамой!

РІРѕРґР°-РґР°

РєРє-РґР°

РѕР±СЂСѓС‡ - РґР°

мал.обруч-да

скраб-да

массаж - да

интенсивная ходьба 1,5 ч.- да

Хватит ныть! Даешь 70 килограммов  Рє РќРѕРІРѕРјСѓ Году?

А что так грустно? Почему искусственники?

А обёртывание с глиной на ночь можно оставлять?

а понятно))) у меня день тоже поздно начинаетса)))) зато ложусь спать обично поздно....

1 diet-баллов

что за день сегодня