|
|
 |
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
13.3.2011 8:19
|
ЕжевичноеВаренье
а если не урезать еду а поменять?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
ЕжевичноеВаренье
Diet-Баллов: 3457
Сообщений: 70
13.3.2011 0:07
|
Тоже хочу 50! Очень!
vijiki у меня тоже вес стоит, но я в еде урезать не мОгу (слишком вялая становлюсь), добавила физ.нагрузку. пока ещё стоит! Вот этот факт и очень сильно бесит, боюсь сорваться 
Хотя мне до 50 кг ещё очень далеко.
Самое главное плато сдвинуть
рост 168
было 68, сейчас 62, хочу 50!
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть /Шекспир В./
/dietgroups/show_group.php?id=2815
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
13.3.2011 0:03
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
newline
Diet-Баллов: 885
Сообщений: 22
12.3.2011 23:57
|
Да, обидно есть на 600-900 ккал и не худеть, я вот никак не могу меньше 1200 съедать, просто обжорка какая-то, не видать мне,видимо своих 50 кг!я сейчас тоже 54 кг, рост 164 см...как заставить себя не есть? |
vijiki
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 67
Город: москва
13.2.2011 16:47
|
я сейчас 54 рост 166 . за месяц у меня ушло 3-4 кг не знаю много это или мало . но вес встал и пол месяца уже стоит . занимаюсь спортом ем на 600-900 ккал
рост 167 вес был 57- 54- 52 сейчас хочу 49 .
/community/post.php?topic_id=31243
|
newline
Diet-Баллов: 885
Сообщений: 22
7.2.2011 15:11
|
Что-то тут никто и не общается... |
newline
Diet-Баллов: 885
Сообщений: 22
30.1.2011 12:05
|
Здравствуйте девушки! Пришла на эту программу 21 день назад с весом в 57 кг. Это ужасно, что я себя так распустила, что стала такой пышечкой при моих 164 см. Но благодаря ДиОн я похудела до 53 кг, и ОТ вместо привычных 73 см стал 69см. Я очень рада этому результату. Правда ОГ уменьшился с 92 до 88см. Ну этот факт расстроил лишь моего мужа, а я вижу,что снова обретаю себя. Себя стройную, красивую и молодую! А для достижения таких результатов я практически не ломала себя и на диетах не сидела. Я просто старалась быть в коридоре калорий, хотя и выходила иногда из него, но тем не менее, я похудела без особых стараний с моей стороны. Мне осталось еще 3-4 кг сбросить до заветной цели 49-50. А это уже самое сложное. Поэтому давайте поддерживать друг друга и я думаю, все получится! |
Светочка_89
Diet-Баллов: 564
Сообщений: 8
27.1.2011 9:02
|
Хочу 50... очень!!! очень-очень! Девочки, давайте поддерживать друг друга в стремлении к идеалу?! |
bellabimba
Diet-Баллов: 9431
Сообщений: 223
24.12.2010 1:00
|
Я тоже хочу 50,но не могу Вес стоить на 55-56....
Взгляд одной женщины на другую напоминает контроль багажа на таможне
Дневничек /community/post.php?topic_id=24101
|
Malenkaya-Zluka
Diet-Баллов: 653
Сообщений: 79
Город: Екатеринбург
24.12.2010 0:53
|
Тоже хочу 50)))Но с моими пока 65, это вообще мечта)))
Оксана, 24 года, 165 см.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Было 71кг, есть 60, хочу 53.........очень очень хочу 50)))
Нет тяжелее работы, чем быть красивой с восьми утра и до полуночи!
|
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
23.12.2010 22:47
|
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
Lulyaka
Diet-Баллов: 4018
Сообщений: 114
Город: Пушкино, МО
23.12.2010 13:18
|
Всем приветик!!! Я тоже очень хочу 50 кг. Сейчас вешу 58,5 кг при росте 1,64. Не ужас конечно, но в купальнике мне очень за себя стыдноооо
За год это мой третья попытка похудеть, надеюсь результативная и последняя!!!!
Счастливая мама сыночка!!
Кирюше 1,1 годков!!!
Вес 01.03.13 - 70 кг
Вес 07.03.13 - 68 кг
Цель к 01.04.13 - 62 кг
Цель к 21.07.2013 - 55 кг!!!!!
|
provincialka
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
22.12.2010 21:23
|
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
|
Стану_Мечтой
Diet-Баллов: 288
Сообщений: 4
22.12.2010 21:13
|
Привет! Мне 23 года, рост 161см, есть сынок 4,5 месяца. Летом 2009 года (до беременности) весила около 50, сейчас 63, сечачас стремлюсь к 50.. =)))
Ем раздельно 1,5 недели, в пределах 1000-1400 калорий, спортом с малышом вообще пока не получается заниматься=( До беремености играла в футбол, а сейчас себя тряпкой чувствую..
Подскажите как в форум фото вставить?=) |
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
22.12.2010 21:06
|
Танюшка)) если решила значит обязательно получитсся,а по другому и быть не может. Я сегодня на разгрузке , целый день водичку попиваю,а КОНФЕТКИ меня всё манят и манят,но я держусь.
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
Танюшка28
Diet-Баллов: 4516
Сообщений: 4
22.12.2010 18:41
|
Привет всем! я здесь новенькая и тоже очень хочу 50!!!!!! но я их хочу навсегда, а не на месяц. я уже несколько раз достигала такого результата, но потом опять 55! потом решила, что не буду больше над собой издеваться и останусь такой. но нашла этот сайт и решила попробовать, может получиться  |
viktore4ka
Diet-Баллов: 6909
Сообщений: 712
22.12.2010 14:46
|
Я скинула с 58 до 53, сейчас вес начал сложнее уходить. Думаю, что просто на одном коридоре и фитнесе не вытяну, приходиться к диетам прибегать... |
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
21.12.2010 23:01
|
У меня и сегодня ничего не вышло.До 18 всё ОК,а потом слопала грам 150 конфет шоколадных ну никак не могла удержаться. Боюсь что до нов. года 2 кг не сброшу а наберу . Так обидно за себя, что не могу сдерживаться.
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
Алёсик
Diet-Баллов: 1333
Сообщений: 71
Город: Украина Северодонецк
21.12.2010 19:55
|
Девчонки и я к вам . За 2 месяца похудела на 10 кг на низкокалорийке +бодифлекс и 10 мин. на скакалке.Сейчас вес 54-53 колеблется а так хочется заветные 50-49 (я стоко весила до родов). Мне очень трудно отказаться от сладенького. Я вообще могу до 18 ничего не есть а потом просто взять и обожраться.
65....56......50
была..сейчас..хочу
рост-156см
худею с 1 ноября.
Я-Алёна,мне-32.
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8510
Сообщений: 2065
20.12.2010 0:41
|
и я хочу) только мне тож оч далеко) притом еще никак не возьму себя в руки и не перестану жиреть))))))
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
Kotenochka
Diet-Баллов: 23561
Сообщений: 4699
20.12.2010 0:37
|
Bz хочу заветную 50 уидеть на своих весах....!!! Правда, мне до этого еще делго, но, надеюсь, что получится таки добиться своего...Девченочки! давайте объединяться, у нас есть общее!!! ;)
Аня, 30 лет.
Вес после РД: 66.6
7 мес после РД: 60.2
1 цель: 59.9 кг (02.02.15)
2 цель: 57.0 кг
3 цель: 55.0 кг
4 цель: 53.0 кг
5 цель: 52.0 кг
6 цель: 51.0 кг
7 цель: 50.0 кг
/community/post.php?topic_id=53631
|
alesandra_diva
Diet-Баллов: 79
Сообщений: 4
Город: санкт-петербрг
13.12.2010 15:21
|
тоже хочу 50!!но пока цель так далека.. |
MolliGirl
Diet-Баллов: 3914
Сообщений: 320
7.12.2010 20:02
|
Я тоже потихоньку стремлюсь. Так что будем стремиться вместе.
А что будешь делать? Что любишь, что не любишь, как собираешься бороться?
Юля, 28 лет. Рост 164. Вес 57 кг.
Хочу вернуться обратно в свои 52.
Личный дневничок /community/post.php?topic_id=29259
|
Liliiiy
Diet-Баллов: 381
Сообщений: 25
7.12.2010 20:00
|
Стремлюсь к 50 кг))))
ищу поддержку !_) |
