РЇ РЅРµ знаю почему.. Слабость постоянная, особенно после еды, сразу трясти начинает Рё спать хочется, меряла сахар - после еды РґРѕ 10 единиц подскакивает (((( это РјРЅРѕРіРѕ 

У меня в семье у всех женщин сахарный диабет, врожденное нарушение толерантности к углеводам

Так что мне с углеводами нужно поосторожнее, а я сейчас одни углеводы ем..

я уже 3 раза пост соблюдала, но так плохо как сейчас ни разу не было

Вот и не знаю, что делать...

Жанна,а почему ты ешь одни овощи?Я тоже по мере сил стараюсь соблюдать.Но я ем и каши,и креветки,суп грибной,борщ с фасолью (без мяса).Уже втянулась.Даже нравится.� силы есть.

С постом совсем нет сил ходить в фитнес, что очень расстраивает, за 2 недели только 1 раз там была

Померяла платье, которое шила в августе на свадьбу подруги, когда я была 73 кг. В груди нормально и в попе, а на животе барабан, то есть опять как всегда все в бока (((((

В прошлом году я за период с января по март сбросила больше 5 кг, а в этом году наоборот еще и набрала (((((

вообще не понимаю че такое

На посту сижу, одни овощи ем и не худею! Наоборот еще килограмм набрала!

Была 77,5, сейчас уже 78,5!!!!

Вечером РЅР° весах Р·Р° 80 переваливает 

� вот что делать? Дальше соблюдать пост, несмотря на хреновое самочувствие, скачущий сахар и растущий вес? �ли забить?

А мне с этим постом ничего уже не хочется.. КД еще начались, вообще засада.. Еле ползаю..

Привет,девчушки!С прошедшим всех праздником.Уже 3 дня отходила отучилась.Трудно въезжать.Чувствую похудею скоро на нервах.Бесит,что пока в штат не зачисляют.Хочу з/п .

Сколько можно на коньках кататься?Хочу весны.

Девочик всех с прошедшим праздником

у меня тоже не худеется, я с пн с сыном дома сижу и только и делаю что ем и ем

Таня поздравляю с выходом на работу

я кстати от нибулайзера тоже не в восторге

С праздником нас, женщины! )))))

Спасибо Жанна за подробные ответы.Стоматология хорошая.У меня там соседка работает давно,я и моя семья все там лечились.Многие друзья,знакомые там.Текучки там точно нет.У них 3 офиса у нас в городе и где-то 3 в Москве.Может слышала "Новостом"?

В плане еды ты мне идею подала.Что-то я забыла про икру баклажановую и кабачковую.Сегодня купила сыр тофу.Долго не могла найти.Да, еще надо морских гадов поесть.Хочу креветок.

Позавчера сделала себе вкуснющие баклажаны. Обжарила их пластинками, отдельно обжарила морковку с луком. Завернула морковку с луком в баклажаны, сложила в противень, залила томатом с чесноком и всякими травами и запекла 20 минут в духовке. Получилось жуть как вкусно!

С утра вчера и сегодня ела овсянку с бананом, на обед и ужин гречку с баклажанами этими и грибами

�з сладкого сушки с вишневым джемом и иногда мед, козинаки ела пару раз

Еще ела бутерброды - хлеб с кабачковой икрой, но сейчас решила хлеб совсем не есть, а то не худеется совсем

Курагу ела, больше не буду, калорийная очень

Р’ будующем РІ планах солянка РёР· капусты СЃ горошком, лобио РёР· фасоли СЃ томатом Рё грецкими орехами, овощное рагу РёР· кабачкав, баклажанов Рё перца 

Мой муж считает, что будущее за частными кабинетами на одного-два врача, что-то вроде "семейный стоматолог", который работает со своим кругом клиентов - средний класс услуг и цен и большими отдельными стоматологиями с высоким уровнем лечения и такими же ценами, а все эти жуткие сети вроде "Все свои" "Мастердент" и иже с ними загнутся.

Наш народ уже перестает панически бояться стоматологов, заходить в первую попавшуюся стоматологию и от страха и стоматологической безграммотности выкладывать последние деньги неизвестно за что. Уже появляется какая-то система, люди начинают понимать, что идти когда зуб уже болит - это дороже, чем когда там была дырка, а идти когда раздулась щека - это прямой путь к удалению зуба и очень дорогому последующему протезированию

Правильно говорят, что у каждой женщины должен быть свой косметолог, гинеколог, парикмахер и стоматолог )))

у меня вот еще массажист есть ))

Мне понравилось - хороший был коллектив и нормальные врачи, пациенты не жаловались, никто не скандалил. Во многих клиниках в обязанности адсминистратора входит разводить пациентов на побольше денег, врачи только консультируют и лечат, у нас врачи сами определяли сумму лечения, что нужно пациенту, а что нет

В некоторых стоматологиях есть даже специальные "менеджеры по работе с клиентами", которые занимаются чисто тем, что расчитывают стоимость лечения, смотрят кого на сколько наличности можно облегчить..

Так что тут все зависит от добросовестности директора, как он поставит рабочий процесс

Кому-то важны постоянные клиенты, которые приведут своих знакомых, а кому-то срубить побольше бабок

� от профессионализма врачей много зависит, конечно. Если есть текучка кадров, если много врачей и все приходящие на день-два в неделю, то это не гут

РњРЅРѕРіРѕ подводных камней, СЏ сама РЅРµ врач, никаких медицинских знаний РЅРµ имела Рё наверно РіРѕРґ въезжала РІРѕ РІСЃСЋ эту стоматологическую РєСѓС…РЅСЋ 

Жанна,расскажи,нравилось тебе администратором в стоматологии?

А какое у тебя сейчас меню?Я такая молодец сегодня.Поужинала в семь вечера.А на традиционный второй ужин в 9 вечера только зелёный чай и одна шайба ананаса из банки.Горда до ужаса.На завтрак у меня чаще всего геркулес,по 2 штучки кураги и чернослива-всё смешать и запарить кипятком.Очень вкусно.Обед овощи заморожен или гавайская смесь или супы-борщи постные.Соевая шоколад паста очень вкусная.Главное с ней не переборщить,а то калорийно очень.

Чей-то РЅРµ фига СЏ РѕС‚ поста РЅРµ худею.. 

Поздравляю с новой работой! Я тоже администратором в стоматологии 2 года работала, у меня муж стоматолог

А нам от нибулайзера только хуже, зря деньги потратили

Огонёк23, привет. Я тоже столкнулась с проблемой бронхита, а потом он стал почти хронический, 4 месяца изнурительного кашля и в том числе по ночам. Ребенок даже спать спокойно не мог.

Купила небулайзер. Врач назначил 10 дней ингаляций. По схеме: 3 раза в день, двойные. То есть- утром: сначала ингаляция с лазолваном, через 15 минут ингаляция с беродуалом. Каждая ингаляция-10 минут, и так 3 раза в день. + врач сказала, чтобы надувал шарики. Я купила ему 50 шаров, и он дул их каждый день. А до этого никакие народные советы, никакие сиропы не помогали. После этого лечения 2 года у него нет бронхита. Но это ж такая гадость, что в любой момент может вернуться, если есть склонность к бронхитам, тебе советую не запускай, обязательно лечи, не пропускайте ингаляции- только тогда можно надеятся на результат, здоровья Вам.

Поздравьте меня:СЏ РІСЃС‘-таки выхожу РЅР° работу.Администратором РІ частную стомат.РїРѕР»-РєСѓ.РЎ 6 марта берут учиться.Естественно без Р·Рї.Как обучусь-начну работать.Говорят специфики РјРЅРѕРіРѕ.Очень надо побыстрей приступить,Р° то мужа СЃ 14 февраля без работы Рё РїРѕРєР° никаких перспектив.

Рђ малой РІСЃС‘ болеет.Даже РІ прошлом РіРѕРґСѓ так РЅРµ болели.Бронхит замучил.Купили РІ аптеке небулайзер.Делаем РґРѕРјР° ингаляции СЃ лазолваном.РљРѕРіРґР° уже выздоровеет? 

я спокойная как удав, так что моральная сторона поста меня не пугает абсолютно. Но в церковь хожу раз в год на Пасху, это неправильно конечно

Привет!Я вчера на вечернюю службу ходила.Попросила благославления на пост.Как-то сразу легче становится переносить пищевые ограничения,это не самое главное.Стараюсь "не есть близких",не раздражаться.

Я вчера весь день бегала - на работу, к дедушке, в сад. Домой пришла- жутко спать хотела, холодно так, слабость.. Померяла температуру - 35,9.. Вот он какой пост.. Надо дома лежать в постеле и капусту грызть, на активную жизнь энергии нет..

привет девочки спасибо за поздравления

вроде я не ем но и не худею((((

ниже 75,5 не опускается

плюс от убойного количества углеводов отеки сильные

Целыми днями что-то жую.. как корова.. Судя по весам за день наедаю 2 кг еды

Вес понятное дело не падает

Надеюсь за неделю привыкну и буду жрать поменьше

�р, ты все еще отмечаешь? )))))

Счастья, удачи, всего, что есть хорошего в нашей жизни!!

Денег побольше, новых путешествий и новых незабываемых ощущений!

Ребенок чтоб не болел и радовал успехами!

Cпасибо Жанна за комплименты.

�ришка с прошедшим Днём рождения!!!!! Здоровья,любви,хорошего настроения,стройности!!!!

P.S.Картинки красивые я ещё не знаю как вставлять.

РџРћРЎРў

Таня, ты очень хорошенькая! Такая милая! � детки класс!!!

�р, у тебя день рождения?

привет ну наконец-то удалось тебе вставить, молодец))))

у меня диета обломалась из-за днюхи нелась капец