Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОБГОНЯЛКИ!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Группа "Солнечные:майский забег"болталки,3б

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (179):    179178177176175174173первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет! И я хочу в новые гонки, я не сильно опоздала? Посмотрела результаты прошлых гонок! Вот это Вы молодцы

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Амина! Добро пожаловать к нам!

Ну и респектище тебе!!! 4 дочки!!!! В 26 лет!!!!

А моя дочура (единственная, правда, есть ещё маленький сынок) сейчас как раз в Лондоне. Поучиться на месяц поехала! Вся в восторгах.

Хельга, привет! Я, хоть и шмоточница, но тоже терпеливо выжидаю до осени, чтобы насладиться шоппингом! Размеры-то уменьшаются! Тоже разгребаю свои завалы старые (благо, в домохозяйках сейчас, было бы в чем с коляской погулять!).

Мисс, что за упаднический настрой наблюдаю я уже столько дней????

Отчима - в сад!!! Проблемы и пессимизм - в топппку!

Я ведь за тобой тянусь, правда, с разрывом во времени и в весе: мы же с одинакового старта начали, но в разное время, да? Не надо опускать руки. У тебя все получится!

Я знаю, потому что уже проходила этот путь. Ты себе иди и иди, не торопясь и не оглядываясь и все будет так, как будто и задумано! И не дусай о сроках!

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлён! Нашла твое поздравление.....

Сенкссс!!!!!!

Знаешь, а я ведь сама никогда не была спортивной девочкой, и зад отрывать с дивана до сих пор заставляю себя порой нехорошими словами=)))...

Но в этих гонках мы друг друга мотивировали и помогали достичь того результата, что имеем!

Да и со спортом начали, если не дружить, то ставить его себе в услужение нам и в достижение целей! Правда?

Молодцы мы!

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, вы сегодня столько наговорили...

Попробую поотвечать всем, кто ко мне обращался в постах.

Лес! Я тоже стараюсь морозить по мах. (у меня отдельная мороз.камера на 5 ящиков, - в литрах не помню), но черешню-то не заморозишь! А так, тоже все - клубнику, чернику, землянику, смородину, вишню, виноград (пахучий, Изабеллу, напр.), фасоль, зел.горошек, цветн.капусту, перец, зелень, грибы... Но есть фрукты и овощи, которые не поморозишь...

Рада, что тебе помогает плавание! Морская вода (особенно прохладная, а не "молоко"!!!) - суперпомощник в нашем деле! Пользуйся этим до самого сентября-октября!

Лапун, знала бы ты, какой я фанат сладкого!!! Особенно, изделий из слоеного теста (неважно, даже, сладких или соленых). Особенно - пирожного "Наполеон"!

НО!!! Зная, сколько там Ж (!!!) и ккал (!!!), стараюсь даже не смотреть в его сторону и рядом не ходить, где он водится=))). Со временем, привыкаешь и уже легче себя контролировать. Да! И с аватарой тебя новой, энергичной?О!!!

Иришка, с новой Авкой тебя!  Вот, теперь бы привыкнуть...ищу по привычки твою "леди ин ред".

А я ни суши, ни роллы, как-то ни разу не сподобилась сама сделать... Чёт торможу...

 

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Дорогие мои солнечные!

Вот я, наконец-то, освободилсь из-под гнета консервации.

Заглянула в репортажи.... ВАУ!!!

Лес! С победой тебя! Рада твоему успеху, хоть и разница у нас мин! Ты его заслужила!

Юлён! Поздравляю рекордистку по фитнесу! Это ж надо - сжечь столько жира! И в прессокачалках вы с Люс. - умницы!

Так держать, девочки!

Отдельное поздравление с окончанием гонки и огромное спасибо за работу нашей ТаНочке - добрейшему и безотказному человечку (в свое время меня не приняли к себе "Майские Жуки", а ТаНка, добрая душа, подобрала, обогрела...)

Поздравляю всех! Всех, кто добился своей цели и всех, кто к этому стремился всеми силами!

С новыми сила - в новые гонки?

Вперед!

Фоты выкладываем?

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем)Можно мне к вам записаться в предстоящие обгонялки?
63 кг ,160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пойду и я пожалуй......

 

ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ и не терять МОТИВАЦИЮ!!!!!!!, пока перерыв в гонках до 03.07.2008!!!!!!!!

НА ДИОНЕ с 20.04.2008 года. УДАЧИ СЕГОДНЯ
86------60,8---------------------66
было было СЕЙЧАС конечная цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Юлёнка, спасибки, завтра выложу фотосессию своего брюшка, если время будет
Поддеть красивую женщину - дело не из простых, ведь она от ваших слов не подурнеет.
Не приближайте к себе недалеких людей...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оль, личку лови и входи по ссылке
НА ДИОНЕ с 20.04.2008 года. УДАЧИ СЕГОДНЯ
86------60,8---------------------66
было было СЕЙЧАС конечная цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Юлёнка, у меня к ней нет доступа :)
Поддеть красивую женщину - дело не из простых, ведь она от ваших слов не подурнеет.
Не приближайте к себе недалеких людей...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А ИСПАНЦЫ ПОБЕДИЛИ - 1:0
НА ДИОНЕ с 20.04.2008 года. УДАЧИ СЕГОДНЯ
86------60,8---------------------66
было было СЕЙЧАС конечная цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Лус.жду не дождусь тебя!!!!Девочки спокойной ночи всем хороших снов.!!!!
<a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/wg__93__12rJ11110coNMTk0cGh8MDAwMTI2N2x83yD18_Tl-iDxINPk7uLu6-zx8uLo5ew.gif"></a>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДЕВОЧКИ Я НОВУЮ ТЕМУ СОЗДАЛА В ФОТОРЕПОРТАЖАХ СОЛНЕЧНЫХ:)))

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ МОТИВАЦИИ ПО ПРЕССОКАЧАЛКАМ!!!!!!

И ДЛЯ ТОГО, чтобы видеть результат:))))

 

 

ДОБАВИЛА: СМОТРЕТЬ И ВЫКЛАДЫВАТЬ ФОТКИ - ТУТ:  /community/post.php?topic_id=3937

НА ДИОНЕ с 20.04.2008 года. УДАЧИ СЕГОДНЯ
86------60,8---------------------66
было было СЕЙЧАС конечная цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я тоже на радостях спать пойду =) Вот что бы  без вас делала. Пришла чуть ли не со слезами, а теперь буду спать с улыбкой на устах! Спасибочки Вам!

А в прессокачалках участвовать официально не буду, но следить за вами буду и стремиться к вашим подвигам
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я пошла спать!!! Всем спокойной ночи!!!!! Всем приятных снов!!!! Не забываем, что во сне мы теряем 45 ккал в час!!! Худейте на здоровье!!!!!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришечка: отпускаем:)))) СПОКОЙНОЙ НОЧИ ДОРОГАЯ:)))))))

 

Люсин - обязательно скорректируем:))))

 

МИСС: обидно то как....... но про это ничего не знаю, и к сожалению помочь ничем не могу:(((((

 

ЛЕСИК: А куда это ты пропала????? НАПИЛАСЬ УЖЕ НА РАДОСТЯХ?????

НА ДИОНЕ с 20.04.2008 года. УДАЧИ СЕГОДНЯ
86------60,8---------------------66
было было СЕЙЧАС конечная цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Очаровашка, лежа на животе поднимать верхнюю часть тела, а второе упражнение - делать лодочку: поднимать верхнюю часть тела и ноги.

Люсьен, моя ава символизирует ослиное упрямство в достижении цели, т.е. в похудении!!!!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ИришкаА споки, авка супер прикольно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дааа... я в шоке, девочки=))
Я бы вот тоже хотела в прессокачалках участвовать, так как не хочется перед мачо с пузиком появляться, да у меня так поясница болит после него всегда, что сил нет(((
Тренер говорит, что это слабые мышцы в пояснице и нужно качать, а мне больно((
Может есть какие-то альтернативные упражнения?
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
  Всего Страниц (179):    179178177176175174173первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика