Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник -Мишки-)))

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчетик:

КБЖУ: 1390/42/43/217 
Вода: 8
Осталось: 8.7

 

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вернулась к ЗОЖу.... зажоры прилепили к моим бочкам лишнии кг ... на сегодня вес 58.9(((

Сегодня кк зелененький

КБЖУ: 1394/73/49/160 
Вода: 8
Спорт: -
АЦ: -
Сожгла: 110
Осталось: 8.9

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 57.2 (-300)

Выходной!!!

Осталось: 7.2

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 57.5 (-400) 
КБЖУ: 1390/98/37/164 
Вода: 8
Спорт: JM Met. - 50 мин
АЦ: +
Сожгла: 350
Осталось: 7.5

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики))

КК 1390-1740... с учетом тренировок по 40 мин 6 р/нед

А ты какого придерживаешься?

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А какой у тебя коридор?!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Вес: 57.9 (0) 
КБЖУ: 1600/83/57/182 
Вода: 8 
Спорт: хотьба - 40 минут 
АЦ: -
Сожгла: 189
Осталось: 7.9

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 57.9 (-100) 
КБЖУ: 1374/43/54/175 (пересчитала КК)
Вода: 5 
Спорт: JM SH 1 - 30 минут 
АЦ: -
Сожгла: 206
Осталось: 7.9

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 58 (+200) 
КБЖУ: 1502/42/52/213
Вода: 8 
Спорт: JM NMTZ - 50 минут 
АЦ: +
Сожгла: 301
Осталось: 8

164/60.....50

/community/post.php?topic_id=29890
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика