Никто больше не худеет?

Девчонки еще раз привет!

На днях нашла любимые брюки.

после переезда до сих пор половина вещей в коробках и мешках. так вот.

Пока все это лежала в мешочках и пока я все это не нашла - я купила себе другие штанишки ходить на работу.

� вот чудо - нашлись мои любимые! и что бы вы думали? Конечно же они мне малы, да не просто малы - а катострофически малы

Во собственно потому я с вами.

Цель к сентябрю похудеть на 30 кг.

Девочки, всем привет!

Я наконец-то здорова, и наконец-то дома!

оторва69, у меня пару вопросов:

1) по-моему тут поднимался вопрос о начислении баллов за время болезни. Если мне не изменяет память, то условились на 0,0 за каждый день болезни. Я правильно поняла?

2) если я поняла правильно (из вопроса №1), то могу я продолжить с того места, где остановилась и плюсовать к имеющимуся результату новый?

Всем привет! Принимайте новенькую в ряду худеющих

так девочки это что такое все жирными коровами стать хотят или что????

у меня не работал интернет а вы тут без меня все запустили так не пойдет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!всем люлей дам!

кажется все в подполье.....

Действительно так тихо,все ушли в подполье или я тоже что-то упустила?

Что случилось? Где РІСЃРµ? РЇ что то пропустила? Никто РЅРµ отчитывается 

  Р­С‚Рѕ ты РїСЂРѕ меня написала или РїСЂРѕ себя? РЇ держусь сегодня молодцом, РЅРѕ РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ того,что РјРЅРµ надо лечиться РѕС‚ ЕДОзависимости, СЏ серьезно начала задумываться РІ этом РіРѕРґСѓ. .

Всем привет.

РћРћРћ  РєРѕ РјРЅРµ РІСЃРµ  потеряные РєРі  прискакали, СЏ жру Рё очень РІРєСѓСЃРЅРѕ, отдыхаю РІ турецкой  очень хорошей пятерке...РЅР° весах видела Рё 81  РєРі... Рё сегодня утром 78.6  это еще  весы Сѓ меня добрые РіСЂ 700-800 скидывают.

Поняла, что СЏ СЃРѕ СЃРІРѕРёРј похуданием   реально РёР· голодного края, Р° такой РІРєСѓСЃРЅРѕР№ еды, СЏ давно РЅРµ ела. РІРѕС‚ так  уговариваю себя  хоть спортом заниматься Рё РЅРµ ложиться сразу после РїСЂРёРјР° пищи, Р° пройтись....получается  плохо....Сѓ меня РІСЃРµ чувства РїРѕРєР° РІ животе...Рё РјРЅРµ РєСЂРѕРјРµ ресторана  РїРѕРєР° РЅРё кто РЅРµ нужен... сегодня Рє вечеру есть просвет  начала интересоваться людьми Рё мужчинами.  Поужинала РЅРµ очень обильно.  Еще поняла, что РјРЅРµ голову надо лечить, РЅР° тему  еды...Сѓ меня СЏРІРЅРѕ есть отконения.

Я за себя тоже рада )

Но худеется реально труднее, чем года 3 назад.. В спортзале приходится минимум по 40-50 мин в день заниматься, и очень жестко отсекать питание вечером. Вчера вот по коридору прошла, но поела перед сном, не особо много даже.. Сегодня 1 из потерянных кг прискакал назад (

Сегодня я молодец. Не объедаюсь... Сделала гимнастику, массаж головы. А голова болит и болит и болит.

Выпила таблетку, стало немного легче, но потом пришел бывший преподаватель (ему лет 80 сейчас), он ставит "Чайку" в нашем любительском театре. Хочет, чтобы я подобрала ему русскую музыку к спектаклю, к каждому действию. Спектакль на греческом языке естественно.

Но дело не в этом. Дело в том, что он на столько утомил меня за полтора часа, что я опять свалилась с головной болью.

   Надо Р±С‹ РѕС‚ компьютера оторваться. 

   РќСѓ РІРѕС‚ опять СЏ плачусь.

   13912, СЏ тоже хочууу!

koskagr, Тати, РѕС‚ зажора РјРЅРµ помогает творог обезжиренный СЃ кефиром Рё немного варенье или лучше замороженной клубники, Р° шоколад, думаю  тебе РЅРµ особый помощник.

Знаешь, тут где-то такую мысль прочитала, съел одну конфету и тебя уже не остановить -- это про меня в период созревания ЯК. а потом она отваливается приходят КД и я хоть вообще не жрать могу -- очень легко контролируется аппетит и погоня за ОБОЖАЕМЫМ ШОКОЛАДО с орехами :)

Кстати, простой пустырник в таблетках мне помогает, как не странно ;) по крайней мере нет желания ударится в зажор.

Сегодня немного перебрала КК, но это как раз входило в мои планы.

Держись, дорогая Тати.

13912, очень рада за тебя!!! так держать!!!

С начала гоночек минус 4 кг )

Вроде организм оценил идею наконец-то.

девочки привет.у кого какие результатики?

LionessN РЎРїР°СЃРёР±Рѕ. РЇ тоже чувствую себя шариком  РњРЅРµ сегодня Рё вчера вечером было сложно совладать СЃ СЃРѕР±РѕР№. Сегодня СЏ РЅРµ боролась РѕСЃРѕР±Рѕ. Работы было РјРЅРѕРіРѕ,движения мало.Съела шоколада 50 РіСЂ, рулет шоколадный -50 грамм, 10 грамм семечек. Р� РІРѕС‚ лежу РІ постели (правда сделала самомассаж -устала!, скраб лица тоже) . Р–Р РђРўР¬ ХОЧУУУУ !!!РќРµ уверена,что СЃРјРѕРіСѓ долго так выдержать. Время 23.30 Абсолютно РЅРµ хочется фруктов.  

http://video.yandex.ru/users/rodinsg/view/16/

Антимотивашка )

Песенка группы "Поющие трусы" "пластический хирург"

Тоже очень интересно. Р� отчетов Р·Р° вторую неделю сводных так  Рё РЅРµ РІРёРґРЅРѕ..

Ау, куда все пропали?

koskagr, держись, я вот тоже вступила в нерпиятную фазу созревания ЯК, в которую меня может принеприменно пробрать на большой ЖОР, буду пить успоительные и ждать КД через недельки полторы, а после КД у меня жоро как рукой снимает, а до всё раздувается :( чувствую себя шариком...

 СЌС‚Р° неделя началась энергичною Делаю больше,чем требуется. Рё РІРѕС‚ пришли РљР”. Думаю СЃ заврташнего РґРЅСЏ будет упадок СЃРёР»,нервов Рё вообще 

А у меня типа привес в 1,1 кг )))

Называется, купила новые весы )))

Что приятно, РћРќР� считают, что СЏ вешу 111,1.  Старые уже уверены, что 110.

koskagr  рада, что тебе  понравилась.  Сама наслаждаюсь  есть ощущение, что СЏ РЅР° РіСЂСѓРїРїРїРѕРІРѕР№ тренировке, СЏ через РќDML кабель подключаю Рє большому  телевизору  Рё наслаждась. Ощущением присутствия.

кстати читала статью что в качестве поощрения ложить в копилку например по 50 рублей за те или иные заслуги. а потом их можно потратить на спорт инвентарь,здоровую еду или новую одежду!я хочу попробовать...