|
|
|
Banphrionsa
Diet-Баллов: 3544
Сообщений: 274
20.2.2012 21:44
|
Я за здоровую пищу. Читала, что есть 4 группы продуктов: биогенные - те, которые генерируют жизненную энергию (семена растений, соки свежих фруктов и сырых овощей); биоактивные - сырые овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты. Положительно воздействуют на все клетки организма; биостатичные: подвергшиеся кулинарной обработке овощи и крупы, рыба, мясо, дичь. Не оказывают ни полезного, ни вредного влияния; биоцидные:рафинированные и концентрированные продукты, а также те, которые содержат синтетические добавки. Зашлаковывают организм.
Так вот. Я придерживаюсь того мнения, что чем больше обработки прошли продукты, тем менее они полезны.
Работай над собой. Никто не влюбится с первого взгляда в твой внутренний мир...
Оля, 21 год. Рост - 168, вес был 65, теперь 60,2. Первая цель - 59. Конечная цель - 55-56
|
vitaetas
Diet-Баллов: 349
Сообщений: 2
19.1.2012 13:22
|
Я как-то за неделю 7 кг потеряла, благодаря рисовой диете. Эта диета йогов( вообще по правилом нужно 10 дней, чтоб кровь прошла полный круг по организму) Эта диета считается очищающей кровь и вообще весь организм. Нужно кушать нешлифованный рис, очень разваренный, без соли. Перед этим п утрам за 30 мин до еды выпивать зеленый чай с небольшым добовлением морской соли( чтоб всю на диете не вымыть) и чая не больше 600 мл, за целый день. ( я немного больше пила) После еды не пить от 1 часа.
Все реально, все можно, главное захотеть. Состояние улучшается. Так как я веду активный образ жизни, то разешала себе 1-2 фрукта в день. Результат приятно удивил, вес почти не вернулся.Моя портниха если честно вообще в шоке была, талия таяла, так как все лишнее, шлаки и все такое, выходили.
|
Кэтрин26
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 8
Город: Москва
6.12.2011 22:59
|
а я лично обожаю капучино из этой серии! и вкусно, и вроде че то там сжигает:))
худею до 50 кг:)
и качаю зад и пресс))
|
Courage90210
Diet-Баллов: 1014
Сообщений: 17
30.11.2011 12:55
|
к теме о худеем за неделю: мне мой бывший тренер советовал таблетки, помогающие лучше усваивать еду, и вроде они еще переваривать помогают. так чисто попить небольшой промежуток времени... главное не переборщить, что бы желудок не разленился. эти таблетки, типа ношпы - травка, никакой химии, рублей 50 стоят. сама не пробовала, и тяги нет, но есть такое...вот)
|
Ir04ka
Diet-Баллов: 151
Сообщений: 1
15.11.2011 13:30
|
отрава это все.для организма это такой стрес коробочки все эти и чаи и кофе...лучше питаться низкокаллорийной пищей и за ниматься спортом или танцами.результат не такой быстрый будет но зато проблем с пищеварением не будет.потом слезы лить будете после всех этих коробочек и чаев.а лучше всего пуэр пить.он и полезен и похудеть поможет
|
cherryk
Diet-Баллов: 17666
Сообщений: 884
Город: Салават
7.11.2011 7:56
|
а кто еще пробовал? это не дешевое удовольствие... мне кажется все таки эффективнее и дешевлеипросто контролировать то что мы едим
Иду от 72 к 59
|
Olivkina
Diet-Баллов: 7195
Сообщений: 237
2.11.2011 11:11
|
аа, понятно теперь, о чем речь
Ольга, Рост 158, вес 61. Через год хочу весить 52 килограмма!
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
1.11.2011 11:37
|
Olivkina пишет 01.11.2011 в 11:23 (ссылка):
За неделю? Как такое возможно?
есть в аптеках такие коробочки,только я сама не пробовала,там в пакетиках-всякие супы,кисели быстрого приготовления
/community/post.php?topic_id=16454
|
Olivkina
Diet-Баллов: 7195
Сообщений: 237
1.11.2011 11:23
|
За неделю? Как такое возможно?
Ольга, Рост 158, вес 61. Через год хочу весить 52 килограмма!
|
cherryk
Diet-Баллов: 17666
Сообщений: 884
Город: Салават
26.10.2011 7:49
|
Сама не пробовала но тетечка с которой вмсесте на массаж ходили похудела на 12 кг на них. Правда она строго все выполняла + массаж +спортзал
Иду от 72 к 59
|
sannitta
Diet-Баллов: 60
Сообщений: 9
10.9.2011 22:55
|
купила себе эту же фигню(дело было до регистрации на этом форуме), после таких отзывов что-то настроение пропало себя этой диетой мучить, но жаба душит, так что неделю придетсья посидеть... а вообще эти пакетики не вредят здоровью? типа язвы или гастрита.
|
Laura27
Diet-Баллов: 698
Сообщений: 1
31.8.2011 16:01
|
Я покупаю кофе, мне очень нравится, есть после этого совсем не хочется.
|
Hanele
Diet-Баллов: 6114
Сообщений: 200
22.7.2011 15:55
|
Забыла сказать: мне пакетики эти подошли по 2 причинам:
1. Ненавижу готовить. А тут - только помидоры порезать надо)))
2. После грудного вскармливания никак не могла остановить жрач на 2500 ккал в день. ХЗН помог мне снизить этот порог.
Младшей дочке 3 месяца, ГВ.
|
Hanele
Diet-Баллов: 6114
Сообщений: 200
22.7.2011 15:52
|
Я на этих коробочках худею. Соблюдаю не очень уж и строго, но уже почти минус три.
На вкус нраятся блюда, но не все. Напитки просто надоели уже - и кисель, и компот, а вот кофеек я себе прикуплю потом отдельно.
Там 4 вида коробочек, явсе попробовала, из них самая вкусная (на мой взгляд) - традиционная с мясом, а японское меню - буээээ...
Чувствую себя прекрасно, не голодная, добрая, живот не болит. Калории доедаю фруктами, овощами, молочкой. Могу и пивка позволить себе, и пару конфет.
Но я уже заканчиваю с ними, надоело.
Младшей дочке 3 месяца, ГВ.
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 12925
Сообщений: 2216
16.4.2011 4:10
|
У меня соседка покупала эту штуку. Не знаю насколько тщательно она все там соблюдала, но не похудела ни на грамм.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
15.2.2011 19:58
|
Ну денег тратить не стоит. Ибо кисель по вкусу напоминает мыло, супы тоже не слишком вкусные, второе тоже не есть от шеф-повара. Даже если закрыть глаза на вкусовые качества, то порции очень маленькие. Реально голодно.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Annetka-22
Diet-Баллов: 60
Сообщений: 3
15.2.2011 19:47
|
Пробовала такое, месяца 2 назад, все соблюдала строго, в итоге отвес всего минус 1 кг, а 5 дней ходила голодная и злая((((. Больше так эксерементировать не буду
|
5_Катя_
Diet-Баллов: 22800
Сообщений: 1251
11.2.2011 9:03
|
Полностью согласна с Ракель
Нет предела совершенству!
|
Ракель
Diet-Баллов: 54998
Сообщений: 454
6.2.2011 17:08
|
Мне кажется, что к себе надо бережнее относится. Быстро сбросить вес за короткий срок можно либо заставляя организм голодать, либо выводя жидкость. Ни то, ни другое не даст долговременного стабильного эффекта, зато вред организму принесет несомненно!
Дорогу осилит идущий, а путь в тысячу лье начинается с первого шага.
41 год, рост 178см
85кг -есть
82кг -ближайшая цель
70кг -цель
|
an_parabelum
Diet-Баллов: 1812
Сообщений: 5
6.2.2011 15:47
|
фигня это всё... я пару лет назад пробовала. во-первых - 400 каллорий - очень мало! надо в 3-4 раза больше. смысл покупать эти пакетики, еслм всё равно надо добирать нормальной едой. во0вторых - на вкус это всё как острый "ролтон". мне напомнило дешёвый и неполезный фастфуд. наверное можно одну неделю так себя посушить, если вдруг срочно надо, но не больше.
Анна.
Сын - 01.2005
Дочь - 06.2009
рост - 167
было - 72, сейчас - 65, будет - 60!
идеал - 58
|
Bidisha
Diet-Баллов: 227
Сообщений: 26
6.2.2011 15:05
|
Девочки, тут в аптеке увидела коробочку, называется “Худеем за неделю“!!! написано: Комплексная программа для снижения веса, только натуральные компоненты, от 400 ккал в день!))) Короче знакомая купила, там все меня моментального приготовления, типа каши Быстрофф)), роллтона, и картошечки в банках. В этой коробочке меню на неделю: завтрак, обед, ужин! Что вы вообще об этом думаете?
|