|
|
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 16:55
|
я не знаю сколько литров))я пью каждый раз когда хочу есть..а есть я хочу всегда)))))))))ну да кстати у меня больше 1литра не лезет
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
12.3.2011 16:39
|
а сколько надо - литр на весь день?
просвети меня насчет разгрузочного дня на кефире ))))))))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 16:35
|
то что ты сегодня лопаешь..это я уже с утра поняла)))))))троглодитик))
давай Каатяя со мной))))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
12.3.2011 16:18
|
ты завтра на кефире??????????????? мб и мне попробовать?....дома есть 1 л я одна не смогу!
а у меня сегодня праздник животаааааааааа
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:41
|
Правильно, кефир- наше все)))))
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:35
|
ооо я даже диски купила)))мне даже денег было не жалко!они крутыыыее))))
обещаю больше не обжираться!завтра и после завтра на кефир)))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:30
|
Я даже пересматривала кучу раз Мятежников:))))) Обажаю)))))
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:30
|
Так не ешь!!!!! Дисциплинируй себя!
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:29
|
ххехехе конечно смотрееела))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:29
|
да епти вообше столько жрать вредно....это невыносимо..просто за все это время желудок уменьшился...а сейчас я прям чуствую как он там превращается в огромный мешок.бррр я проглот
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:27
|
А смотрела Четыре дороги-продолжение мятежников?:)
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:27
|
ого, как ты много съела то:)))) И есть лежа вредно, кстати)
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:27
|
ооооо я вообще больная )))я обожаю мятежников)))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:26
|
сначала макалоны с каким то соусом..потом мне этого показалось мало и я нашла фасоооль)))а потом я еще раз сходила на кухню и уже боела овсяку с тем же соусом(чуть чуть конечно )а потом я схватила творог и бакал чая и пошла уулеглась перед ноутом...
а иеперь лежу на спине и вижуу свое пуузо
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:24
|
Я фанатка Мятежников))) ты тоже?:)
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:23
|
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:22
|
ууууй привееет!у тебя моя любимая Камилка стоиит)))присоединяйся)))
ыыыы я объелась(((
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
12.3.2011 14:17
|
привет)
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 14:17
|
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 14:01
|
о бооожжеее неееетя не я!!нее ))я
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 21054
Сообщений: 8016
Город: Зап.Казахстан Уральск
12.3.2011 13:43
|
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 13:27
|
тоесть у сайта нет такой функции? О_о
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Goldsmith
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 268
12.3.2011 13:25
|
у сайта нет такой функции
читала
{Victoria Goldsmith}
[есть результат]
рост : 174
I цель:59 (19.04.11)
II цель:57 (3.05.11)
III цель:55 ( нуууу, посмотрим *,..,*)
форум: /community/post.php?topic_id=31985
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 13:21
|
никто не слышал, на линеечки решили забить, или когда их включат вообще?)
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 13:20
|
арбуз
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 13:20
|
)))))у моделей что в купальниках, такие ноги))
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 13:20
|
тогда я арбуууузз))))))))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 13:19
|
нет, не обязательно "круглое")
просто когда верх крупнее низа
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 13:16
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Goldsmith
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 268
12.3.2011 13:07
|
{Victoria Goldsmith}
[есть результат]
рост : 174
I цель:59 (19.04.11)
II цель:57 (3.05.11)
III цель:55 ( нуууу, посмотрим *,..,*)
форум: /community/post.php?topic_id=31985
|
Goldsmith
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 268
12.3.2011 13:06
|
{Victoria Goldsmith}
[есть результат]
рост : 174
I цель:59 (19.04.11)
II цель:57 (3.05.11)
III цель:55 ( нуууу, посмотрим *,..,*)
форум: /community/post.php?topic_id=31985
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 12:57
|
ну я думала яблоко это когда все круглое..но у меня не так
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 12:56
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 12:51
|
ага, а как руки "похудеть"?)
с ними довольно сложно, только если накачать, но у меня быстро мышцы на руках выростают, а я не люблю мышцы на руках)
а вообще на то они и "проблемные места", чтоб доставлять нам проблем))
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 12:50
|
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 12:43
|
а я кстати не понятно кто...грудь большая..бедра большие но меньше чем грудь...и талия меньше чем бедра
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 12:42
|
кстати вы зря..намного легче мне кажется что то сделать с руками и с ногами...по крайней мере я бы обменяла толстое пузо на толстые ноги)))))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Весеннее_обострениЕ
Diet-Баллов: 1961
Сообщений: 228
12.3.2011 12:40
|
а я вообще "часы"))
так что и попа и ноги и руки-толстяцкенькие)))
Будьте реалистами.Требуйте невозможного!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
12.3.2011 12:38
|
ну не знаю...для меня самое тяжелое это живот...у меня ноги не смотрятся толстыми...совсем совсем...целлюлита на них тоже нет!!только нужно внутреннюю поверхность бедра подкачать...
но живооооооот это просто не выносимое....такое ощущение ..короче ужасссс !да и талия у меня присутствует...но живооот!это нечто!!и что делать я уже не знаю..
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Goldsmith
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 268
12.3.2011 12:26
|
живот и ноги- самое тяжелое :)
особенно живот
{Victoria Goldsmith}
[есть результат]
рост : 174
I цель:59 (19.04.11)
II цель:57 (3.05.11)
III цель:55 ( нуууу, посмотрим *,..,*)
форум: /community/post.php?topic_id=31985
|