да, жаль конечно, наверное придётся новые покупать, ничего тут не поделаешь уже((

Я пробовала менять батарейку, не помогает. Дочь видимо ударила их сильно об пол вот и стрясла им мозги. Посмотрим что будет дальше, может все наладится. А то как то неохота на механические становится, они уже такие древние что уж точно будут врать

о как я хочу сардельку.....завтра куплю обязательно!

прекрасные весы у тебя теперь, я бы не отказалась чтоб мои мне 54 показывали)))))) а на самом деле у тебе электронные? может батарейку поменять?

Сегодня опять весь день по дому работала, то уборкой занялась, потом стиркой да глажкой. Вечером за ужин приступила. Сегодня побаловала себя утром хлебцем с плавленным сыром, на обед было мороженое а на ужин сарделька и груша..........

Мда.....рацион у меня сегодня зашибись, но самое интересное что кушать совсем не хочу. Воду да компот весь день пью

� еще у меня беда - весы сломались. Что то с ними сделала дочь и они теперь показывают то 87 кг, то 54

Вот и думаю - может новые купить или эти можно отрегулировать

Марин, я начинаю с понедельника бразильскую попку себе делать и джилл риппед 30)) бодифлекс пробовала, не понравилось...

Здорово Наташ, с понедельника начнем. Я еще тут начиталась положительных отзывов о бодифлексе. Нашла в интернете несколько видео и решила попробовать. Говорят дыхание творит просто чудеса

Ника, я не могу пока вставлять ссылки, но попробую написать название сайта. Мне он очень нравится, доставка бесплатная и выбор по цене имеет широкий диапозон

www.wildberries.ru

С возвращением!!!!!)))))))))

да, эта беготня и всякие болячки выматывают, давай теперь отдыхай и вперёд к сарафанчику)) я тоже пока не начала треньки с джилл, тебя подожду так и быть)))

приветики.

извините я тут подсмотрела, а вы в каком интернет магазине заказываете одежду???? я вот тут тоже подумываю над заказом, но хочу узнать где лучше и выгоднее и качественнее???

Дочери меньше чем через месяц будет 2 годика. так хочется немного схуднуть, я себе в интернет-магазине такой сарафанчик присмотрела прям руки так и чешутся заказать. Но надеюсь что за 3 недели я немного подтянусь и буду ходить нарядной мамочкой

Олечка приветик. Я на сегодня вешу 69 кг. Со спортом пока не получалось ввиду такой гонки в последнее время, но планирую с понедельника начать Джилл. А пока КД идут мне что то не до спорта. Сегодня у меня совсем некалорийный день - в рационе грейфрукты, 2 вареных яйца и салат их помидор с огурцами с оливковым маслом.

�з процедур пока только баночный массаж (КДопять же не позволяют сделать обертывание

мрина,приветики!!!!!

ну наконец то ты вернулась!!!!ура-ура!!!

скошлько сейчас весишь???ничего,все сбросишь вместе с нами!!!давай возвращайся в строй,чем будешь заниматься??каким спортом???я вот уже шреды отпрыгала,теперь взялась за новую треньку с джилл и метаболизм.еще уже 3й день на углеводном чередовании

Особыми успехами порадовать не могу. Вес сначала ушел до 65 кг, но за этот период все вернулось........

Начинаю все сначала

Девочки, всем доброе утро! Простите великодушно, столько всего навалилось.........Сначала сама долго болела, потом дочь, затем неожиданно накрылся комп и я с дочей плюнув на все уехала к подруге в другой город. Последнюю неделю бегала по врачам, собирала справки для садика.......Короче не жизнь а сплошная гонка. Но я уже снова в строю и готова бороться за свою фигурку

марин,приветик!!!ты куда вообще пропала????

Марин, надеюсь у тебя всё хорошо! мы тебя ждём!

при вет!!!ну что то ты совсем пропала!!!вылечилась???теперь я болею,не занимаюсь спортом уже 4й день.

мариночка,привет!!!!!

ну как твое здоровье?????полегчало????питаешься как???давай не болей и возвращайся!!!!

доче носик аксалиновой мазью помаж и себе тоже для профилактики, а какие антибиотики пьёшь? у меня муж когда сильно заболевает пропивает таблетки лавомакс (иммуностимуляторы, у нас стоят около 900руб), но это нужно с врачем проконсультироваться! ещё анаферон таблеточки очень помогают) скорейшего выздоровления тебе!

Доброе утро девочки! Что то у меня никак не наладится здоровье, только хуже стало. Вчера начала принимать антибиотики, должно помочь. Температура вроде небольшая но носоглотка забита так, что ни кашлянуть ни вздохнуть. Вот и сижу дома в обнимку с всякими каплями да спреями. Больше всего боюсь дочу заразить, она у меня молодец, держится пока

Сегодня буду питаться салатом из морской капусты. Вроде и сытно и полезно

Марина, выздоровления тебе! правильно Наташа говорит- лечись и не думай о питании.

какой тебе нафик ЗОЖ, тебе сейчас нужно хорошо кушать, овощей и фруктов побольше, чай горячий с мёдом и малиной, мне всегда малина помогала, 3-4 кружки и темпы нет, но при этом я из поз одеяла не высовывалась, нужно пропотеть! Выздоравливай! воды тоже побольше нада пить!

Девочки добрый вечер. Вот и до меня весна добралась. Да не одна, а с подарками..... Второй день лежу с температурой 39, голова раскалывается, тело ломит........короче полный набор. Вот сейчас нашла в себе силы дойти до компа хоть пожаловаться вам. Конечно ни о каком ЗОЖе нет и речи, нет вообще никакого питания. За 2 дня смогла осилить тарелочку суп-пюре из кабачков да одну помидорку. даже вода не шибко лезет

приветик!!!!!

маринчик,приветик!!!!куда опять пропала????опять расслабон??или нет????

вот мотивашечка для тебя

блин, девчёнки, вышлите мне мёда баночку))))))))))))) вчера нашла мёд натуральный, светлый, цветочный, не засахареный, 580 рублей 400г баночка, нет уж извините... совсем с ума посходили...

мариночка,приветик!!!!

у меня тоже дион вообще глючит!!!!!только пол часа как зашла сюда!!!!!

молодчина!!!!а я часто не могу выдержать,чтобы не поесть,со своими не поем,а потом,как будто от кого то прячусь и по холодильнику прошвырнусь и найду что-нибудь вкусненького.

насчет масел,особенно цитрусовые осторожно,часто на них аллергия!!!!у меня как то раз начала сильно жечь на масло розмарина.что то я давно с глиной не делала,это так муторно!!!проще готовыми масочками намазался и все,но надо!!!а насчет того что только глина кожу подтягивает,не только еще и медовый массаж очень хорошо фартучек убирает!!!!

полезная вещь- обертывание. и, наверное, единственное, что помогает подтянуть кожу живота..

Доброе утро девочки! Что то снова все утро на дион не могла зайти. Это у всех так или я одна такая счастливая?

Да Наташ, собой я шибко горда. �так сегодня у меня МЧ по плану.

Вчерашнее обертывание просто супер!. Мне очень понравилось. Кожа сразу подтянулась визуально. Ну и попотела я конечно хорошо. Только вот кофе дома закончился, сегодня поедем в магазин там и затарюсь всем необходимым.

Скажу одно - это обертывание я точно всегда буду делать

умница, выстояла) сразу чувство гордости за себя, да?)

как обертывание, понравилось?

Добрый день девочки. Что то у меня по утрам глючит дион, совсем не могу зайти

Ну ладно, отчитываюсь за вчерашний вечер и сегодняшнее утро........

�так, вчера домашние сели ужинать и соблазнять меня всякими вкусностями. А наготовлено у меня было много вкусняшки - запеченная рыбка в фольге с лимоном и зеленью, куриный супчит и картофельное пюре. В общем у всех праздник живота а марина водичку попивает. Но я мужественно сдержалась

Сегодня с утра был душ, потом баночки, снова душ и кремик на все тело. Ощущения бодрости я себе обеспечила. Потом к 12 часам мы с дочей поехали в школу, попрыгали, побегали и довольные пришли домой.

Так что сейчас младшее поколение спит, а у меня есть время для обертываний. К сожалению масла я не купила но все остальное в доме есть. Так что пошла я мазаться, а после отчитаюсь как ощущения

Привет! мне мой вчера сказал что не хочет чтоб я худела, что не любит дрищей)))))))) знал бы он как мне далеко до дрища!))))

СЏ тоже РІСЃСЏРєРѕР№ Р±СЏРєРё для обёртываний накупила, будем фартуки стирать наши)))))))))))  РїСЂР°РІРґР° мёда нет, тяжело его купить Сѓ нас((( Рё масла лучше кали 2-3 сначала, можно кожу сжечь СЃ непривычки, потом увеличивать РґРѕ 5, как Ната сказала РЅРµ больше!

приветик!)

ты только с эфирным маслом не переборщи. не более 5 капель д.б.

Р’РѕС‚ какое обертывание СЏ себе подобрала РЅР° сегодня:  мед 1 СЃС‚.Р». +  кофе молотый РЅРµ испитый 2 СЃС‚.Р». + корица 1-2 С‡.Р». + масло апельсиновое или любое РґСЂСѓРіРѕРµ 5-10 капель.

� еще решила все замеры и завесы делать один раз в неделю. Ну что б сильно не расстраиваться если каждый день не буду видет отвеса, что уж говорить про такие выходные как в этот раз

Начиталась восторгов девочек по поводу обертываний с медом и кофе. Эх, ну и пошла искать мед. � ведь все до смешного просто, надо только не лениться и все получится........Но вот что то с этой ленью я вечно в контрах.

Так что на сегодня я освободила себя любимую от спорта (силушки боюсь с голодухи не хватит), но процедуры для тела будут обязательно.

Утром уже был массаж баночками, а днем пока доча спать будет попробую такое обертывание