Привет, дорогая! =) Если не секрет, какое событие натолкнуло тебя на такое духовное просветление?

Ах да, Т-Тапп скачала, но не пробовала еще... Отчеты обещала... Мотивация бы не помешала...

РќР° улице РїРѕРєР° РјРёРЅСѓСЃ, как только потеплеет, планирую ходить 3РєРј. РёР· 5 РґРѕ работы, РїРµС€РєРѕРј. Хотела купить шагомер, Р° потом подумала зачем, ведь СЏ итак знаю, что 3 РєРј. РїСЂРѕР№РґСѓ

Побаловала себя-любимую новыми брючками, Рє моему удивлению Рё мужненому восхищению, 42 размера... Р’СЃРµ, завтра Р±СѓРґСѓ вибражать!!!

Навеяно рекламой Магги на второе, приготовлено из того, что в холодидьнике было:

Рисовая запеканка с куриными тефтельками

Просила перемен... Произошло событие, благодаря которому СЏ получила ответы РЅР° РІСЃРµ, мучающие меня, последнее время, РІРѕРїСЂРѕСЃС‹! Р’СЃРµ РІ моей голове прояснилось Рё встало РїРѕ СЃРІРѕРёРј местам! Запутанный клубочек размотался! Картинка стала четкой! Р� что Р±С‹ там дальше РЅРµ случилось, СЏ РїСЂРёРјСѓ любой вариант, СЏ РЈР–Р• благодарна Вселенной (читать Богу), Р·Р° то, что РЅР°С‚олкнула меня РЅР° ответы. Ощущение, что СЏ достигла нирваны, высшей точки РґСѓС…РѕРІРЅРѕРіРѕ просветления, воссоединенилась СЃ Вселенским разумом, Рё СЃСЂР°Р·Сѓ стало как-то Р»РµРіРєРѕ Рё хорошо... Теперь СЏ ничего РЅРµ Р±РѕСЋСЃСЊ Рё СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ полагаясь РЅР° нее (Вселенную, Бога) плыву какое-то время РїРѕ течению, зная, что РѕРЅРѕ несет меня РІ верном направлении.

Спасибо...

Доброго денечка!

54,4, ленюсь...

Басбуса - арабский манный пирог (диетический вариант)

Очень порадовало новшество: РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ менять количество продукта РІ рецете без его удаления!!! Сайт совершенствуется)))

Уха с горбушей

РЇ Р·РґРѕСЂРѕРІР°!!!

Вес 54,5, с этого и начнем! Скачиваю Т-Тарр, хочу попробовать, может понравится...

Анютка, ты права, я уже полна планов

С кисой пока тянем, надо бы проверить себя на аллергию как-то

Привет Ленусь!!! Планы да... только я на 99% уверена, что через неделюку другую ты опять начнешь планировать , это в крови !!!

53,9!!! УМН�ЧКА!!!

Так красиво цветут твои домашние питомцы!!! А что с кошечкой то?

Привет, Лин! Спасибо тебе!

Что-то перевод времени выбил меня из калеи, ложусь поздно, а втсвать от этого позже не приходится. Тут еще заболела, 3-й день пью антигрипин, не помогает. Взвешиваться даже боюсь, думаю из-за болезни и лекарств вес будет неадекватным.

Мои попытки выправить осанку закончились ничем, корректор натирает мне родинку на плече.

С 1 апреля никаких планов, просто отчеты об уже скушанном и сделанном!

Доброе утро, Стройняжка!

Приятного тебе РґРЅСЏ! 

53,9

План питания:

6-30 мюсли с отрубями и кефиром

10-00 кофе и грейпфрут

12-00 макароны, куриная печень, кефир с отрубями

15-00 творог с вареньем

19-00 овощное рагу,  хлеб

План по вечерним процедуркам:

- парафиновая маска д/лица

- маникюр

- баночный а/ц

Куринная печень в сметанно-майонезном соусе *(гарнир овощная смесь "Весенняя")

Р’ РЅР°С€РµРј РґРѕРјРµ настала весна:

РќСѓ РІРѕС‚, наконец-то переместился РјРѕР№ дневник РёР· закрытой РіСЂСѓРїРїС‹ РІ общую тусовку!  Поэтому личные фотки тут если Рё Р±СѓРґСѓС‚ появляться, то ненадолго, РЅРѕ зато рецепты теперь Р±СѓРґСѓ выкладывать здесь, Р° РЅРµ РІ отдельной темке.

Суп-лапша куриный

Всем доброго утра! Начнем его с мотивации:

Рё еще РІРѕС‚ это: http://www.youtube.com/watch?v=qnpIUYGm6nc 

А теперь рассказываю про вчера. Была на встрече выпускников, честно говоря, сначала я передумала туда идти, т.к. настроение было какое-то неподходящее, но ЛЮ домой меня не повез после работы, высадил меня прямо у ворот школы и уехал. �з наших было 3 человека + я, с 2-мя из них я постоянно общаюсь. На торжественную часть в актовом зале я опоздала, зато успела на классный час, который был совместно с другими выпусками нашей учительницы, их, кстате, тоже было не густо. Потом мы решили выпить вина за встречу... Вино с шоколадкой было моим ужином, на сладкое теперь долго смотреть не смогу!

Вес наутро 54,0, я рада

Оксан, ну набирала то я его тоже молниеносно, поэтому ничего удивительного. А пирог, да, вкуссный, Любимый его обожает.

Леночка, ничего себе, какими темпами ты вес начала сбрасывать! Молодчинка! Поздравляю!

Пирог с капустой и с сайрой - ммммммммм, мечта моя!!!

54,0

Питаюсь сегодня так:

7-00 мюсли с отрубями и кефиром

9-00 кофе и яблоко

12-30 пирог с капустой и сайрой - не осилила

15-00 доедаю пирог

Аппетит меня покинул, но на вечер намечено вино, поэтому, думаю, по каллорийям недостатка не будет.

Обожаю небрежные коски

Даааааааааа, ПМС у меня в этот раз жесткий, с резкими перепадами настроения

Все бонально, шагомер, чтобы контролировать сколько я прохожу и приучать себя ходить больше. А то настроя обычно на 1 день хватает, а потом, то погода не та, то времени нет...

Леночка, привет!!!

Я вчера на ужин ела капустный салат - прям один в один как у тебя на картинке - вкусноооооооооо!!!

А, ну теперь понятно, что тебя на вредняшки тянуло - это просто ПМС. Ты прям легко отделалась

А зачем тебе шагомер?

План питания:

6-30 мюсли с отрубями и кефиром

8-30 кофе и апельсин (+уже умяла 1 конфетку, больше не буду)

12-00 жареный картофель, кабачки в томате, кусочек хлеба, стакан йогурта 2,5%

15-00 кефир с отрубями

19-00 яичница из 2 яиц, салат из свежей капусты, хлеб

Срочно купить шагомер!!!

Доброе утро!

Вчера днем неожиданно (такое тоже бывает) попала на ДР, где добралась до сладкого, в планировщик даже и не заносила. На ужин как и планировала - капуста! Вес утром, что удивительно, 54,3

Начались КД.

Линочка, привет! Какая котя классая!

Оказалось мои весы не очень-то поддаются заговорам. 54,4 - все ж тоже результат!

РЎСѓРґСЏ РїРѕ всему питание сегодня будет РїРѕ верхней границе, РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ впишусь толко РїСЂРё условии, если  РЅР° ужин Р±СѓРґСѓ грызть капусту

Привет, Красавица! 

Котяра - это классно! Я вот на прошлый НГ стала "мамой" вот такого Чудовища=) Знакомьтесь, Себастьян! Любимый подарил... только тут он уже большой)

Я вот тоже разрываюсь.. скоро переезжать..Себу с собой не заберёшь, он уже привык на воле гулять.. Хочу котяру.. Только вот с полом определиться не могу.. Возьмёшь кота - будет территорию метить, кошку - во время течки с ума будут сходить все.. А кастрировать.. Не могу.. жалко животное..

План по питанию на завтра такой:

завтрак: хлопья 5 злаков с отрубями и изюмом
ланч: кофе и яблоко
обед: салат "Нежный", хлеб и кефир с отрубями
полдник: стакан йогурта и 2 слайса
ужин: мало каллорий, много белка

Салат "Нежный"

Р�нтересная ссылочка!!! (СЃСЋРґР° тыц) Р’РѕС‚ что вышло:

Глядя на каллораж, желание худеть быстро отпадает, а вот над качельками надо бы подумать

Аха, тебе только дай волю, ты бы их всех

Я бы с удовольствием взяла элитную кошечку и занялась разведением, но это нужно точно быть уверенными, что мое здоровье мне позволит. А для этого нужно эксперимент поставить. Остается толко чужую кошку взять в дом на несколько дней, но я как представлю, что чья-то взрослая чужая мне тут пакастить будет, меня аж передергивает...

Ко всему нижеперечисленному добавилась еще бутылка безалкогольного пива и горсть подкопченого кальмара

но это и помогло мне до зеленого догнать: 1421/191/41/74

РўСѓС‚ Сѓ девочек научилась гипнотизировать весы, Рё так как СЏ была сегодня умницей: РјРЅРѕРіРѕ гуляла, питалась РїРѕ Р—РћР–Сѓ - хочу завтра 54,2!!!

ахаххахаа))

РІРѕС‚ это то Рё плохо((( получается, что ты ждешь гостей, ждешь, Р° РЅРё РІСЃРµ нет Рё нет))

я бы мальчика взяла и кострировала его и все.. а то у нас девочка, сестра взяла до замужества и нам теперь досталась британка.. так вот сестра когда была ее хозяйкой не сталаее стерилизовать, мотивировав это тем, что оч большая смертность среди кошек от этой операции, у мальчиков все гораааааздо проще.. а теперь мы страдаем и мучаемся и она судя по всему тое.. когда у нее течка она орет как резанная и хоть чо ты с ней делай, и капли антисекс капаем и все такое.. так что смотрите конечно сами, но если разведением потом не собираетесь заниматься, то лучше берите пацана, отрезайте ему все причиндалы и не парьтесь))))))

Привет, Тань! Муж мальчика хочет, а я за девочку...

Да, только участники группы видят ее форумы, и самое гланое, что из поисковика на дневник не выйти. А то были случаи, я в свой дневник с фотками ч/з яндекс попадала, стоило набрать проскользнувшую там фразу. В этом плюс, а вот в том что ты, как бы отрезан от тусовки ДиОна - минус. Так что я теперь подумываю снова выйти из тени. Ну. нам, Богиням, свойственно непостоянство

Бозе.. какая прелесть))))) просто шикарный котя))) а мальика хотите????

на фото 55, а выглядишь, как будто 50 весишь) очень хрупкая девушка))))

Лен) я не поняла вот смысла когда у тебя закрытая группа другие с Диона могут заходить или только те, кого ты пригласила????

Меню сегодня такое:

завтрак: мюсли с кефиром и отрубями

ланч: кофе с орешками

обед: говяжьи котлеты, макароны, кефир с отрубями

полдник: апельсин

ужин: овощное рагу, хлеб

Хотм с Любимым стать "родителями" вот такой вот котявочки

Вчера весь вечер обзванивали объявления, приценялись. Мы пока еще не решились окончательно, сложность в том, что у меня раньше аллергия была: в детстве не было, а потом лет в 18 откуда-то взялась. Я лечилась, но после этого контакта с аллергеном не имела, от теперь думаем как бы нам подстраховаться, если что...

Девочки, привет!

Ну я вчера еще оторвалась по еде и поняла, что с кефиром на ужин пора завязывать. Обманывать свой организм мне удалось всего несколько дней, вполне успешно, а потом он решил взять свое. �так вес наутро 54,6, питаюсь правильно!!!

Оксан, а у меня как-то не оч хорошо смылось, потом еще весь день остатки выцарапывала. Любимый надо мной просто обхохотался. Но в целом эффект хороший, волос стал толще и в своей общей массе прибавил объемчика, правда это все до следующей помывки

Спасибо за комплиментики

Анют, я еще и Любимого заставила немного чеснока скушать, чтоб я не одна такая здоровая была

Ленусь, приветик!!!

Ну наелась и наелась, ты же не каждый день его ешь, так что всё гуд

Посмотрела фоточку твою - ну какая же ты красотка!!! Такая хрупкая - прям мечта любого мужчины!!!

Ну как маска? Нормально отмылась? Мне, когда я её только нанесла, тоже казалось ВСЁ, КОНЕЦ ВОЛОСАМ, Я Н�КОГДА НЕ ВЫСКРЕБУ ЭТОТ ЖЕЛАТ�Н!!! А он, оказывается так легко смылся

зато болеть не будешь))))

ПОЗОР�ЩЕ

Сказала Лена и наелась сала с чесноком глядя на Любимого

Я вам говорила, что собралась в пятницу на встречу выпускнков? Юбилей школы, а нашему выпуску 11 лет в этом году будет.

Поентому к пятнице мне нужно быть в лучшей форме. Надо же не только на людей посмотреть, но и себя показать

Лин, отзывы действительно разные, но больше положительных. Просто у меня есть возможность купить все необходимые средства для ламинирования по оптовым ценам и делать его в домашних условиях.

А по поводу масок, вот сейчас только сделала с желатином, про эффект ничего сказать не могу, увижу когда высохнут, но вот засохший желатин из головы, чувствую еще долго выскребать буду

Ленусь.. ну его, это ламинирование...

Я как-то хотела сделать, но парикмахер меня отговорила.. говорит, волосы под этой штукой не дышат, следовательно, портятся ещё больше.. Да и в нете одни негативные отзывы.. Лучше по-старинке, масочки-бальзамы)

 Р—адачи РЅР° сегодня

  РЅР°РІРµСЃС‚Рё чистоту РІРѕ всей квартире
 СЃРґРµР»Р°С‚СЊ маску Рґ/волос
 РєРѕСЂСЂРµРєС†РёСЏ бровей
 СѓСЃС‚роить РґСѓС€ для цветочков
 РљР” Рё баночный Р°/С†
 СЌРїРёР»Р»СЏС†РёСЏ

54,1 - настроение отличное, чувствую легкость!!!

Спасибо РјРѕРё любимки Р·Р° комплементы! РђРЅСЋС‚, СЏ там 55 , Р° РІРѕС‚ волосы Сѓ меня как раз легки, поэтому всерьез задумалась Рѕ ламинировании Рє лету

Вчера смотрели Ледниковый период 3, как-то в свое время мы его пропустили - это что то!!! Смеялись так, что диван ходуном ходил

Как дела? как выходные?