Всем привет, мне кажется, что большинство блюд в мультиварке диетические, т. к. тушатся, варятся и парятся. Так что для нас самое оно.

Помогите, пожалуйста. проверенными рецептами для м/варки. У меня не получается. Меня интересует особенно приготовление мясных блюд. Спасибо заранее.

tatka2012, если еще не поздно, у меня DEX 60, очень ею довольна.

tatianavitebsk пишет 14.05.2012 в 00:13 (ссылка):

Отличный рецепт.)

Девушки посоветуйте пожалуста  качественную Рё желательно РЅРµ РґРѕСЂРѕРіСѓСЋ мультиварку.

Приветик! Я сегодня читала в журнале и написали хороший рецепт в мультиварке суфле, на миске пароварке делается, самое главное миску в пароварке застелить пишевой пленкой, туда смесь приготовленную для суфле например творог яйца, йогурт сахар взбить, и все прикрыть пишевой пленкой, на 30 минут. Когда приготовите, дать в пленке остыть потом вынуть. Я сделала вкусно, так же можно на этой основе на пароварке деать многое.

Приветик! Я купила мультиварку 23.02.2012 года точнее муж купил себе подарок. Я в восторге. Варю кашу из бурого риса, тушу без масла овощи, курицу. Делаю запеканку : 200 грамм обезжиренного творога, 2 яйца, 1 ст. ложка кукурузного крахмала, можно варенной моркови несколько ложек, или тыквы, сах. заменитель. Все запекаю 30 минут. В духовке маленький блинчик запеканки а в мультиварке получается пышно и вкуснее. Рецепт запеканки диетический.

Привет! Несколько дней назад стала счастливой обладательницей мульти-малютки! 

Пока мало рецептов успела опробовать, но от уже приготовленных тилапии, омлетика, куриной грудки с овощами в восторге!

Тилапию просто замариновала ненадолго РІ лимонном СЃРѕРєРµ-соли-черном перчике. Выложила рыбку РІ паровую чашу,  Р° РЅР° РґРЅРѕ кастрюлки - замороженную смесь брокколи, РјРѕСЂРєРѕРІРєРё Рё цветной капусты, залив РёС… РІРѕРґРѕР№. Поставила режим "варка РЅР° пару" РЅР° 30 РјРёРЅСѓС‚! Очень РІРєСѓСЃРЅРѕ!

Омлет делаю на режиме "выпечка" - получается намного вкуснее и сочнее, чем на сковороде: сначала недолго обжариваю помидоры на капельке растительного масла, затем заливаю яично-молочной смесью, закрываю крышку - и вуаля! через 15-20 минут вкуснющий омлет!

Куриную грудку резала на небольшие кусочки, обваляла их в смеси соли-перчика-базилика-розмарина-тимьяна. Выложила на дно мульткастрюльки, с небольшим количеством масла. 10 минут на "выпечке". Потом к филе добавила немного воды, сверху установила паровую чашу. В чашу - замороженную стручковую фасоль, смешанную с сушеным чесноком. На режиме "тушение" - 40 минут. Ужин готов!

мне наконец-то подарили мультю.

Я пока только в размышлениях. У многих знакомых уже есть...

-Таисия-, очень хорошая тема.

Есть мультиварка, купила ее из-за каш (каши вкусная и похудательная пища), но оказалось, что у нее столько возможностей, как раз для нас, худеющих.

/recipes/recipes.php?recipe_id=234150

/recipes/recipes.php?recipe_id=233536

/recipes/recipes.php?recipe_id=234136

/recipes/recipes.php?recipe_id=233320

привет)

есть тут группа, ей посвященная)

ссылка на нее у меня в подписи)

Привет всем  Сѓ РєРѕРіРѕ уже есть эта чудо-кастрюлька Рё кто хочет приобрести. Давайте делиться рецептами похудательных блюд приготовленных РІ мультиварке.