У меня вообще всегда сейчас бутылочка поллитровая под рукой. Ну, такая удобная, с поилкой на крышке. Не помню, которую по счёту допиваю - 4-ю или 5-ю...
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91141
Сообщений: 36674
Город: Москва 24.4.2011 20:37
Очень просто. Наливаешь в стакан и пьешь. Вода - вся разная, нужно найти вкусную. И все.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
А я вообще не понимаю, как в себя возможно влить столько воды? У меня с пытками себя максимум 6 стаканов получается. И то редко. Я до Диона могла вообще без воды обойтись.
156 см, 53 кг.
сейчас иду к 50- 48- 46- мышцы нарастить до 51!
Если фортуна не стучится к вам, сделайте дверь
/community/post.php?topic_id=37469
вот и я забросила пить воду((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
reyna
Diet-Баллов: 1633
Сообщений: 71
Город: Грозный 14.4.2011 17:32
ну не менее 1,5 литра типа нужно.(около 8 граненых стаканов)
советую не пить воду за 30 мин до еды, и в течении часа после еды. а там, как свободное время-пей!только сразу по поллитра не пей, а то желудок как мешок растянется!
катя
21 год/171см
50 кг
Svetlana_Viktorovna
Diet-Баллов: 32375
Сообщений: 2156
Город: Самый лучший ))) 30.3.2011 12:18
