Даже если ВДРУГ это и правда, в чем все здесь весьма сомневаются, то с такими проблемами не на форумах советов спрашивать, имхо. � уж тем более не следовать этим советам, а бегом в больнуцу.

нНастик

спасибо!

РЇ РЅРµ диетолог Рё утверждать РЅРµ Р±СѓРґСѓ. РќРѕ детское питание дают детям СЃ первых дней. РєРѕРіРґР°  желудок СѓСЏР·РІРёРј Рё нет собственной микрофлоры. Думаю можно. РЅРѕ... РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ немного Рё подожди - посмотри как организм отреагирует.  Рђ лучше - это проконсультироваться СЃРѕ специалистом-диетологом. Наверное Сѓ тебя (скорее точно) Рё микрофлора кишечника нарушена. нужно ее восстанавливать -  Р° то вздутие, запоры. аллергии тебе обеспечены

Если это для вас бред и неправда, просто не пишите и не заходите!

просто это бред и не правда

и поэтому мы так отреагировали....

нНастик

тоесть можно и детское питание есть?

даааа....я в шоке....смех да и только

Начни буквально с пары ложек. Лучше по ложечке есть через пол часа - чем сразу всю тарелку. Желудок за 2 месяца отвык уже. � пока никакой твердой пищи. Правильно написали - к твердому постепенно (пока пюре). и остеригайся фруктов и ягод - они могут желудок повредить. Я бы советовала почитать о введении прикорма младенцам и по той схеме. У тебя сейчас с организмом тоже, кроме кефира он все забыл

Lilya_22

а по чуть-чуть это сколько? с ладошку?

А можно не реагировать на провокации

Фото нет, но это не означает что я придумываю.

Далее отвечаю по теме, пожалуйста, не разводите здесь флуд, для меня это важно!!!

я вот за год только на 34 почему-то похудела....

Я так тоже однажды похудела с 93 до 52, правда, за полгода. Потому что кроме кефира употребляла еще кусочки мяса со спичечный коробок 2 раза в неделю и овощи. Могу точно сказать, чем это тебе грозит.

1. Здравствуй анорексобулимия. Срочно найди врача-психотерапевта, который поможет тебе нормализовать пищевое поведение и прибить тех тараканов, которые вызывают его нарушение. С этого надо начинать.

2. Обмен замедлился. Организм решил, что голод и теперь будет жечь мышцы, но внутренний жир не отдаст, как стратегический запас. Начнёшь есть - а тебе придется - наберёшь больше чем было. Я через год после такого похудения весила 112 кг.

3. Чтобы научиться нормально есть - потребуется несколько лет.

4. Лифодренажная система такое выносит с трудом, нарушается лимфоток - поэтому здравствуй сильный целлюлит.

Может это всё очень неприятно звучит - но я это всё на себе пережила.

Как быть. �дти к психотерапевту, потом к диетологу, потом только к тренеру. Цель - вылечить пищевой невроз, научиться есть дробно, часто и по чуть-чуть, построить график тренировок, который позволит не очень сильно набирать вес, пока будет идти процесс нормализации питания. За пару лет, при системном подходе, всё нормализуется.

уж что-нибудь бы более оригинальное придумывали для ажиотажа на сайте)))

хотя народ еще долго будет кипишить даже по поводу такого бреда

Очень ждем фоты до и после(можно даже без лица)...

я вообще думала что этот форум мне поможет

Без обид, но нет, судя по всему (-50 кг за 2 месяца + вранье) Вам ничего не поможет!

Sopranitto

Мне мяса вообще больше не хочется, а уж колбас и подавно.

Хочется того что вы перечислили, но я не знаю, а сколько в день мне можно съедать, какая порция?

Феечковая, форум нормальный -тебе просто РЅРµ верят! выложи фотографии РґРѕ/после  -тогда Р±СѓРґСѓС‚ советы РїРѕ делу!

Кстати, иногда уходило и по 2 кг в день..

Я под столом!

с кожей все нормально, я ухаживала за собой и даже спорт был.

Мама дорогая, потерять 50 кг за 8 недель, при этом полдня себя натирая маслами и кремами - и то не поможет! Вы себе представляете масштаб трагедии?

Поэтому хватит разводить здесь девочек и толкать их на ненужные мысли!

оооо....у меня так не смогётся...по 2 кг в день....

Если сказанное Рѕ СЃР±СЂРѕСЃРµ 47 РєРі Р·Р° 2 месяца Рё РѕРґРёРЅ только кефир правда, то надо идти Рє психотерапевту, диетологу Рё терапевту...  причем РЅРµ идти , Р° бежать, Р° то порадоваться сброшенному весу РЅРµ успеете, потому как такой РїРѕРґС…РѕРґ прямая РґРѕСЂРѕРіР° РЅР° кладбище. 

Да, такая история вызывает недоверие и сомнения насчет вашего здравомыслия. Не обижайтесь, вам придется лечиться. Лечиться чтобы удержать вес, чтобы нормализовать обмен веществ (как только вы начнете питаться по положенной вам схеме, как минимум 1200 ккал в день - ваш вес взлетит до небес), лечить обвисшее тело (а оно у вас именно такое, потому что за два месяца оно не успело принять нужные формы). Заняться спортом, обязательно (он разгонит обмен веществ, улучшит состояние кожи и самочувствие) и нужно посетить психолога. Потому что ваша одержимость похудением (а это именно одержимость, состояние нездоровое и опасное, и кто знает, какие еще опасные для жизни и здоровья вещи вы готовы выкинуть). Насчет женского доктора вам уже написали, но он вам нового мало скажет. Вы сами знаете, что КД пропали из-за резкого снижения веса (остерегайтесь, что это может также отразится на положении почек, они держаться на мелких сосудах и внутреннем жире).

РџРѕ питанию СЏ советовала Р±С‹ начинать СЃ СЃСѓРїРѕРІ РїСЋСЂРµ, картофельный, РёР· цветной капусты. Питаться РјРёРЅРёРјСѓРј три раза РІ день, РїРѕ 250 -300 Рі СЃСѓРїР° РЅСѓ Рё кефир, если РІС‹ еще можете РЅР° него смотреть, можно Р№РѕРіСѓСЂС‚. Продержитесь так неделю, потом попробуйте добавить немного хлеба, сладких фруктов, опять же РїСЋСЂРµ... твердое желудок может РЅРµ воспринять. Берегитесь колбас, копченых сыров, соленой Рё копченой рыбы, ничего жареного Рё жирного. Диета как РїСЂРё СЏР·РІРµ желудка. Поинтересуйтесь.  Р� может быть вам повезет Рё РІС‹ сохраните вес, вернув себе Рё здоровый образ жизни.

nu vi nam foto svoe vstavte mi posmotrim na vashe sostoyanie i skagem chem eto vam grozit i mogno li kakto vosstanovit posle TAKOGO organizm

я вообще думала что этот форум мне поможет, но здесь какой-то нездоровый настрой. спасибо за внимание.

вот бы мне так ...а....что на кефир все сядем??? А вдруг повезёт????

Нет, с кожей все нормально, я ухаживала за собой и даже спорт был.

Ну вот не получал - да, я сама понимаю и помала, но я хотела быстро, потому что устала уже столько весить.

Я тогда подумала, лучше отмучаюсь вот так и все.

Кстати, иногда уходило и по 2 кг в день..

последние дни какой-то наплыв оригиналов-провокаторов

то мужчины, худеющие на борьще с белым хлебом, то на 47 кг за 2 месяца...

Чем грозит надо было интересоваться до первого стакана кефира, а сейчас то чего уже))) поздно пить боржоми

Я себе представляю это тело шарпея, с висящей кожей! Только не говорите, пожалуйста, что она у вас быстренько подтянулась и теперь, как у младенца

А где фоты!?)))
Боюсь, уже бы за неделю от кефира уже бы тошнило, а за 2 месяца кожа бы так отвисла, было бы просто страшно смотреть. Уже через две недели организм на воде в сутки теряет не больше 100 грамм веса (а то и воовсе ничего!!!), на себе проверено, на кефире - не реально! Я за две недели чистой голодовки от силы скинула 8 кг!
РќРµ знаю, как СЃ селитерами увеличивается СЃРєРѕСЂРѕСЃС‚СЊ похудения, РЅРѕ провериться РЅРµ мешало Р±С‹!

Тема не об этом, вам не кажется?!

дааа ништяк....

РћРіРѕ!! меня впечатляют РЅРµ сколько результаты сколько "РѕРґРёРЅ кефир"! Организм РЅРµ получал ничего?!! Рђ СЃ кожей как? СЏ пару РєРі скинула Рё кожа подвисла  :(

Есть начинай потихоньку. Теперь тебе как младенцу - понемногу увеличивать объем пищи и постепенно вводить продукты и смотреть реацию на них. 1 продукт раз в 4-5 дней. А за счет месячных /community/post.php?topic_id=33261. Тут дневничек - у девочек тоже после похудения были проблемы. Лучше спроси у них.

В день по 1 кг сбрасывать и так все 50 дней - просто круто!

бред.....не возможно за 8 недель похудеть на столько....�МХО!!!

я просто привыкла к жидкой пищи и я понимаю, что вот сейчас я уже достигла своего результата и хочу жить как нормальный человек, тоесть и есть и не поправляться, но вот психологически тяжело.

Попахивает анарексией ..

Ты поосторожнее с этим!!

Месячные пропали из-за резкого скачка веса!! А это оооочень резко!!!

В первую очередь нужно сходить к гинекологу и кушать нормальную пищу ..

� еще к сожалению у тебя уже замедлен ОВ ...

Может тебе врач пропишет какие то витамины ..

Опять развод ))))

Это просто невозможно - за 2 месяца даже на одной воде потерять 50 кг!

Так что дышите глубже, все хорошо )))))

боюсь и не знаю какое меню составить, что мне теперь вообще можно, чего нельзя..

Привет)

Не можешь научиться в каком плане??

Боишься есть или зажоры случаются?

Добрый день!

Я весила в конце прошлого года 97 кг, и с 1 января в течении 2-х месяцев пила кефир и все.

Я похудела до 50 кг, это была моя мечта (рост 167 см)

Вес не набираю, но и есть нормально не могу научится..

Как мне теперь питаться и чем мне грозит мое похудение?

�з минусов: пропали месячные, как их вернуть тоже?