Девочки, привет!

Радочка, ты у меня с первого своего появления в избранном...Столько в тебе позитива и добра!!!

Юля, спасибо за статью, прочитала с удовольствием, тоже занесла в избранное и теперь думаю- где бы найти Сурья Намаскар - видео, а то по картинкам сложновато...� самое интересное, что эта школа йоги по пути домой, я на Тушинской выхожу, а это- Щукинская предыдущая остановка...Вот все мне сейчас начали какие-то предложения-знаки свыше сыпаться насчет йоги...Я пока не принимаю, но фиксирую внимание...

сейчас было страшно...

ехала РІ автобусе РґРѕРјРѕР№, стояла РІ самом начале салона Рё, РІРёРґРёРјРѕ, РјРЅРµ повезло. зашел какой-то мужик (нет, РЅРµ мужчина, его нельзя РўРђРљ назвать, именно мужик) РІ конце салона. Р° автобус идет РґРѕ микрорайона, РіРґРµ живут РІСЃСЏРєРёРµ южные люди (таджики, узбеки, армяне, ...). так РІРѕС‚ РІ конце салона сидели РѕРґРЅРё нерусские - Рё женщина стояла РІ платке, СЏРІРЅРѕ мусульманская наружность), РЅРѕ РѕРЅРё стояли-сидели РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ трогали. Рё тут этот мужик как начнет РћР РђРўР¬ РЅР° весь салон РґРёРєРёРј голосом: "нет, СЏ РіРґРµ, Р±***, живу, Р’ Р РѕСЃСЃРёРё, или РіРґРµ?" РћРЅ проорал это несколько раз очень страшным голосом, Р° потом достал огромный РЅРѕР¶ (как потом кондукторша сказала, что РѕРЅ был РІ РєСЂРѕРІРё), Рё кинулся РЅР° парней, РѕРЅРё быстро среагировали, схватили его Рё выкинули. РІСЃРµ оттуда кинулись РІ начало салона... водитель быстро закрыл дверь Рё поехал, потом РїРѕ рации передал, чтобы милиция его там схватила РЅР° остановке. РјСѓР¶РёРє  РІРѕРѕР±С‰Рµ был РЅРµ РІ адеквате.

меня трясло, РјРЅРµ очень редко бывает так страшно. сейчас пришла РґРѕРјРѕР№ РІ шоке... Рё поняла, НАСКОЛЬКО случай может изменить жизнь. насколько РЇ ЛЮБЛЮ Р–Р�Р—РќР¬!!! Рё насколько люди  бывают жестоки............ С…очу плакать.

не знаю, зачем пишу это. можно позаниматься йогой. вернуть себе какое-то мнимое (в данном случае) спокойствие, но ... видимо, мне нужно выкинуть весь этот мусор из себя... простите, что не целясь в вас, попадаю и на ваши головы тоже... простите.

� я!� я!Читаю твой дневник:))

Рада!Я тоже читательница твоего дневничка. Если ты конечно не против? Столько новой интересной информации у тебя, вот сегодня хочу наконец полностью разобраться в дошах и аюрведе, может ты какие нибудь книжки посоветуешь, так сказать для начинающих? А ты раньше психологией не увлекалась, случайно?

Доброе утро.

Рада, не смущайся, я тоже твой дневничек добавила в избранное.

Вчера спецально купила молока, чтоб попробывать его СЃ РєСѓСЂРєСѓРјРѕР№. Вообще думала, что будет РЅРµ РІРєСѓСЃРЅРѕ, Р° РѕРЅРѕ РІРѕ как, вкуснятишка  РїРѕР»СѓС‡РёР»Р°СЃСЊ, правда СЏ еще совсем чуть-чуть меда добавила.

Вдохновленная твоим дневничком вчера начала приучать себя опять к утренним занятиям йогой. Пока совсем понемногу, не спеша. А главное мысли надо в порядок привести, что-то они прыгают , как блохи, не состредоточиться и не расслабиться.

РјРјРјРјРј! РєРѕРіРґР° РјРѕРё "Записки сумасшедшего" добавляют РІ Р�збранное - СЏ РїСЂСЏРј рдею РѕС‚ смущения))))  

приятно, Юляш))

статья хорошая, РјРЅРµ нравится, РєРѕРіРґР° люди РЅРµ относятся слишком серьезно РєРѕ всему, что пишут, РґР° Рё РІ целом, РєРѕ всему что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІ этом РјРёСЂРµ))))) relax, take it  РёРёРёРёРёРёРёРёР·РёРёРёРёРёРё

У Деметрочки в дневничке- почему надо ложиться пораньше, статья от Торсунова. Прямо для всех сов- пиночек)))

А мне в этом плане нравится статья моего приятеля Жени Малиновского http://provv.ru/rasporyadok.php) ОН вообще смешно пишет)

Я - "жаворонок". Стопроцентный, бесповоротный.

Привет, Хозяйка!

Добавила твой дневник в �збранное)

У меня тоже превалирующая - Питта. Вторая - Вата с Капхой сменяют друг друга в зависимости от времени года, настроения и внутреннего ощущения себя. Но Питта - всегда со мной)

прочитала и запелось мне вдруг билановское "невозможное - возможно!"

Рћ невозможном. 

Р’ то время, как теоретически Рё технически телевидение может быть реальностью, СЏ РЅРµ верю РІ его коммерческий Рё финансовый успех, развитие РўР’-технологий – даром потраченное время.
Ли ДиФорест, 1926

У радио нет будущего.
Лорд Кельвин, британский физик и математик

Хорошо информированные люди знают, что по проводам невозможно передавать голос. Даже если подобное станет возможным, практического применения такая технология не найдет.
Редакторская колонка в Boston Post, 1865

Брюшной отдел, легкие и мозг навсегда закрыты от вмешательства хирурга.
Сэр Джон Эрик Эриксон, хирург королевы Виктории, 1873

Рентгеновские лучи – это вымысел.
Лорд Кельвин, британский физик и математик, 1900

Так называемая теория относительности Эйнштейна – это бред больного разума, наполненный глупостями, которые РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ быть приняты РІ Германии.
Доктор Вальтер Гросс, 1940

Японский автопром не может активно внедриться на американский рынок.
Business Week, 2 августа, 1968

Бурить для поиска нефти? Вы имеете в виду бурить скважины в земле для поиска нефти? Вы с ума сошли.
Рабочие, которых Эдвин Дрейк посвятил в своей проект по бурению нефтяных скважин в 1859

Аэропланы – интересные игрушки, которые РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ СЃРјРѕРіСѓС‚ стать полезными РЅР° РІРѕР№РЅРµ.
Маршал Фердинанд Фош

Все, что могло быть изобретено, уже изобретено.
Чарльз Дуелл, работник патентной компании, 1899

привет, Алёнушка!!!!!! не поверишь, сейчас вот только у �рины в дневнике написала, что хочу до парка прогуляться для вело-счастья))) смотрю, тут все мои подружки дионовские - велолюбители)))))

РЅРѕ 100 РєРј - это РїСЂСЏРј огогошеньки!!!!!!!!!! умничка!!   

обязательно сейчас к тебе догуляю для вдохновления!!!

Рада!!РЎ добрым утром=)))Хочу поделиться  - вчера учавствовала РІ веломарафоне - 100 РєРј=)))Рассказ Сѓ меня РІ дневнике, заходи если время будет=)))Р° еще есть фото РЅР° 21 станице=))

теперь хожу и улыбаюсь.

мне кажется, ты всегда так себя ведёшь в независимости от того, считаешь или не считаешь калории)))

ты - солнечный зайчик, Танюш!   

Радусик,вот и я атк думаю!!Теперь хожу и улыбаюсь.всё себе позволяю.что хочу,а вес не то,что не растёт,так ещё и падает..Во дела!

девочки, ну что мы всё о серьезном да о серьезном =))))

улыбнитесь

удивитесь

вдохновитесь

иногда надо забить на режимы, на диеты, на деление всего по принципу "можно-нельзя-низззя _ни_в_коем_случае"...

живем и радуемся!!! лето в сердцах =)) и такое небо над головой!!!

РґР° здравствует СЃС‡Р°СЃС‚СЊРµ РІ наших душах!

Привет, девочки!!!

Добрый субботний день!!!

Елена, я считаю- равновесие дош у тебя...� здорово, что в семье единодушие)))

У Деметрочки в дневничке- почему надо ложиться пораньше, статья от Торсунова. Прямо для всех сов- пиночек)))

Доброе утро , Рада.

Вообще-то еще мало чем можно восхищаться.

Я два года занималась серьезно йогой с учителем. А потом он мне посоветовал уже начать самостоятельные занятия дома , желателно по утрам.

Я первое время еще занималась, а потом все.... Очень жалею , что бросила.

Сейчас опять восстанавливаюсь, пока в домашних условиях.

А еще я питаюсь по рекомендациям аюрведического врача (очень стараюсь питаться), но в дошах все равно не особо разбираюсь.

Ведь человек здоров, когда все доши уравновешаны? Правда? или я что-то путаю?

Я прошла тест по твоей ссылочке и результат совсем на чуть-чуть у меня улучшился, по сравнению с прошлогодним тестом.

Доброе утро!

Я тоже сегодня проснулась в 5-30 ,сама по себе и не знала чего с этим делать,никуда бежать не надо , выходной.села читать дневничёк и слушать аюрведа радио,начинать с крупиц.

Р�риша, Р° тебе просто РІСЃС‘ РјРѕС‘ РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ пылающее сердце!  РЎРїР°СЃРёР±Рѕ Р·Р° твое внимание РєРѕ РјРЅРµ!!!!

Олежеку напишу сегодня, спрошу, что это за извращение такое у него))) Потом расскажу)

Елена, спасибо за приятные слова!!!! Заходи почаще! Хотя, судя по твоей аве, грациозной и стремительной, лучше ЗАБЕГАЙ!

Восхищена твоими результатами, восхищена поддержкой тебя мужем! Так держать!!!!

Р° кто так рано встал сегодня? Р° это Алёёёнушка!! РґРѕР±СЂРѕРµ утро тебе, милая! СЃ режимом Сѓ нас СЃ тобой РІСЃС‘ нормуль))) утро выходного начинается как надо!  

Красноярску самый теплый привет!!!

А если касаться питания, то просто надо слушать свои организм...не все полезные продукты одинаково полезны. Если уж касаться дош, то я Пита, никогда не любила и не ела лук в любом виде, хотя родители одно время даже заставляли (когда маленькая было) - ну плохо мне от него А пите его, как выяснилось, категорически нельзя...Так что просто слушайте свой организм - он лучший советчик и сам подскажет, что вам не нужно, а что нужно...Наблюдайте за реакцией организма на пищу!

Воот, Радочка прибежала, посветила своей энергией и спать отправилась...Ну и правильно, умничка...

Видишь, ты со мной согласна, что если соблюдать режим- организм сам всё за тебя сделает...� к врачу попасть типа Торсунова, Ветрова- это одно. А тесты через инет- это другое, просто для игры под названием "Введение в аюрведу".

Надо же, 10 дней без еды и ВОДЫ...У меня мой бойфренд в прошлом году 12 дней на одной воде провел, выжил, конечно...Но совсем без воды- самоубийство...Чего это он так?

Добрый вечер, Рада и девченки.

Случайно набрела РЅР° твой дневничек.  РўР°РєРёРј позитивом зарядилась РѕС‚ него.

Правда еще только прочилала всего пару страничек. Так хорошо встретить на просторах инета родственную душу.

РњС‹ СЃ мужем уже больше РґРІСѓС… лет интересуемся аюрведой, вернее интересоваться начали еще раньше, Р° применять ее РЅР° практике  Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ пару лет.

Сначало началось с йоги и банальных асан, а потом стали углубляться дальше.

Уже почти год , как я достигла первой своей цели -это режим сна и питания.

Встаю в 5-30 и ложусь спать в 22-22,30. Это для меня большущий прогресс.

Ну, вот семья требует ужина, ладно, пойду их кормить , а потом еще почитаю твой дневничек, уж много полезной и интересной инфы.

РІСЃС‘, засыпаю... РїРѕС€Р»Р° пить молочко СЃ РєСѓСЂРєСѓРјРѕР№ для горлышка Рё видеть красивый-красивый тёплый такой СЃРѕРЅ))) всех люблю!

РїСЂРѕ доши...  РґР° РЅСѓ  РёС…  , это -  последнее Рѕ чем надо беспокоиться. будем правильно режим РґРЅСЏ соблюдать, внутренний баланс поймаем - РІСЃРµ само уравновесится Рё выравняется.

РІРѕС‚ что СЏ Р±СѓРґСѓ без сыра делать, например? который РјРЅРµ нежелателен. или без РјРѕСЂРєРѕРІРё, или орехов? тем более, тесты РЅРµ СЃРјРѕРіСѓС‚ определить РґРѕ конца правильно ваш, так сказать, типаж )))))) РёР·РІРёРЅСЏСЋСЃСЊ, РЅРѕ РІСЃРµ равно СЌС‚Рё тесты -  РЅРµРјРЅРѕРіРѕ самодеятельность. РїРѕ-хорошему, надо Рє врачу аюрведическому обращаться. тогда уже можно заморочиться РЅР° дошах. Рё СЃ чистой совестью исключать-включать что-то.

  Р�риша, спасибо Р·Р° ссылку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! классно!! какая ты отзывчивая!!!!!!

Р° это твоё - "Молодёжь, РЅРµ отставать" - шедевр вообще СЃРєРѕР»СЊРєРѕ же РІ тебе энергии, РёРЅРѕРіРґР° РїСЂСЏРј стыдно Р·Р° себя становится! хотя тоже хожу РјРЅРѕРіРѕ - 6-8 РєРј стабильно)! йожусь РїРѕ возможности, РєРѕРіРґР° остаются силы после работы. тут РїСЂР°РІРґР°, схватила ангину какую-то. РѕС‚ кондиционера что ли надуло. странно - температура 35,5, голова горячая, перед глазами мурашки))) РЅРґСЏСЏ.

... тут Сѓ меня знакомый ставит эксперимент надо СЃРѕР±РѕР№. увидела РІ контакте его фотки. 10 дней без еды Рё ВОДЫ!!!!!!!! там РѕРґРЅРё кости остались, Р° РїРѕРєР° только 7 дней выдержано. ужас. Р° ведь РІ универе РєРѕРіРґР° учились такой пухлячок был милый. уехал РІ РњРѕСЃРєРІСѓ Рё стал заниматься моржеванием, Р° сейчас РІРѕС‚ вообще экспериментами такими. ... РЅР°РґРѕ ему написать что ли, узнать СЃ чего ему так башню снесло...

привет, солнечные создания!  РїРѕРєР° СЏ тут набегами-наскоками, РІС‹ тут такие темы серьезные обсуждаете! умнички! спасибо Р·Р° развитие дневника РІ РјРѕС‘ отсутствие)

итак, что мы имеем:

аюрведа работает, девочки, однозначно!!! достаточно было даже режим дня поменять, как изменилось ВСЁ - от комфортного состояния души до блеска глаз и искрящейся какой-то бодрости =)) и вы правы, потихоньку всё это надо вводить. я вот тоже не тороплюсь абсолютно - сначала одно, поживу так, попривыкну - берусь за второе. я и читать по А. книжки начала в ноябре-декабре прошлого года, а практиковать только в феврале 2011 где-то. но самое интересное, что один правильный принцип тянет за собой интуитивное желание выполнять другой аюрведический принцип. организм встает на правильные рельсы, выравнивается что ли =)))

я тоже против всех этих рывков-скачков-хаотичных поисков-перескоков с одной убийственной диеты на другую, еще более убийственную.

РІ общем, СЏ Р·Р° РІСЂРµРјСЏ моего дневника РјРµРґР»РµРЅРЅРѕ, РЅРѕ уверенно попрощалась СЃ 2 РєРі-шками (Р° Р·Р° время практики аюрведы - тададааам - РјРёРЅСѓСЃ около 6,5 РєРі). знаю, что те же 2 РєРі РјРѕР¶РЅРѕ было потерять Р·Р° три РґРЅСЏ голодовки, РЅРѕ смысла РІ этом РЅРµ видела. Р° так РѕРЅРё ушли насовсем. СЏ тут как-то даже переела, думала, РЅСѓ РІСЃС‘, копец всем РјРѕРёРј стараниям. ничего РїРѕРґРѕР±РЅРѕРіРѕ. тельце улыбнулось, покрутило пальцем Сѓ РІРёСЃРєР° Рё ... простило РјРЅРµ РјРѕСЋ маленькую девчачью шалость)) через РґРІР° РґРЅСЏ выравнялось РІСЃС‘))) Рё СЏ РІ благодарность ему больше РЅРµ передаю)))

РІРѕС‚ только проанализировав СЃРІРѕРё РјРёРЅСѓСЃС‹ - РЅСѓ РЅРµ идеальна СЏ еще РІ питании - решила добавить Рє отсутствию ужинов величину порции РЅРµ больше 250-300 РіСЂ Р·Р° раз. потому что организм уже привык Рє правильной пище, правильному распорядку, уже мало реагирует РІ РІРёРґРµ отвесов РЅР° РІСЃРµ РјРѕРё старания. РЅРѕ ведь аюрведическая пища калорийная, РґР° Рё вообще здоровая пища РЅРµ всегда РЅРёР·РєРѕРєР°Р»РѕСЂРёР№РЅР°СЏ. РІРѕС‚ Рё решила, что надо запустить РІ С…РѕРґ новый принцип - РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ порции. РІСЃС‘-таки грешу РёРЅРѕРіРґР° перебором.

о результатах отчитаюсь.

девочки, вопрос: а вы сколько за раз съедаете? в граммах?

Алёна, привет! Мне по этому поводу вспоминается фрагмент из лекции Олега Гадецкого. Он начинал знакомиться с аюрведой с большим скепсисом. Но потом пришел к выводу- работает, все, о чем говорится в ведических знаниях. Сейчас у меня задача- научиться спать пораньше ложиться)))

Ну вы же видите, что девчонки делают? Слышат слово "Аюрведа" в первый раз, хватаются за тест, ничего не понятно...да ладно...потом бегут дальше...Европейский подход к жизни...Ведическое знание нужно впитывать по каплям, а не пить залпом...

� как вот тут вы расшифруете результаты? Это же не гороскоп в бесплатной газете.... "Воздержитесь от поездок- и будет Стрельцу щастье"...

А я обратила внимание, что когда отказалась от ужинов после 18.00- у меня ушли какие-то проблемы в пищеварении. Работает Аюрведа, только мы ленивы и слишком любим себя, чтобы ограничивать любимое тельце в удовольствиях...

Согласна, что можно скорректировать отклонения в дошах...Но этому нужно постоянно учиться, наблюдать, экспериментировать- проверять на практике знания...А для этого эти знания надо иметь...

to irinika:

Да, я с Вами согласна, главное режим питания, жизни и работы над собой, но.

Если Вы знаете, какая/какие доша(и) превалируют, то можете корректировать свое питание.

Во время стресса или при др. обстоятельствах одна из дош может выходить из равновесия (вашего индивидуального), чтоб все наладилось, нужно понимать, как это сделать.

Помимо Тридоша в теле человека, существуют еще Тридоша ритмы дневные, годовые (сезоны).

Девочки...прошла тест..., помогите расшифровать.... а то вот так с наскока в интернете плохо понятно

Прошу прощения Сѓ общественности, СЏ тут напортачила:   

Р’ РѕРґРЅРѕРј РёР· СЃРІРѕРёС… постов СЏ писала Рѕ дошах  Рё РѕРґРЅСѓ неправильно назвала…..

Написала РђРіРЅРё доша, Р° РѕРЅР° называется Питта-доша (желчь), которая состоит РёР· РѕРіРЅСЏ Рё РІРѕРґС‹.  

А я почему-то не заморачиваюсь типом дош у себя...Не в этом суть. Каждый, кто начинает знакомство с аюрведой, начинает по-европейски- и кто я по гороскопу?то бишь по дошам...

Главное- режим жизни и питания. � работа над собой. Может, я и неправа, делетант еще тот...

мритьор мукшийа мамритат  – человек умирает

есть мантра, в которой есть эти слова...а первод я не знала...

to yuliaro

Думаю, что нет. Я не могу авторитетно что-либо утверждать, а лишь рассказываю, что слышала или читала с минимальным учетом степени достоверности. Вы скоро поедите в �ндию, там у Вас будет большая возможность встретить как профессионала, так и шарлота, что бы установить к какому типу дош Вы соответствуете.

Этой весной была РЅР° семинаре «СЃС‚ресс Рё как СЃ РЅРёРј бороться» Сѓ какого-то Гуру, там узнала РЅРѕРІСѓСЋ для себя информацию: если три доши выстроились РІ РѕРґРЅСѓ линию, то      мритьор мукшийа мамритат  – человек умирает.

Эммммм.... я умираю???

Про доши:

Как РјРЅРµ рассказывали, доши можно определить разным СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј. Р’ СЃРІРѕРµ время, СЏ проходила тест РЅР° определение РґРѕС€, который был РІ первой РєРЅРёРіРµ Матхуры Мандала даса. РџРѕ его словам этот тест точен РЅР°  80%, Р° Сѓ меня было 100% подтверждение ранее полученных результатов.

Этой весной была РЅР° семинаре «СЃС‚ресс Рё как СЃ РЅРёРј бороться» Сѓ какого-то Гуру, там узнала РЅРѕРІСѓСЋ для себя информацию: если три доши выстроились РІ РѕРґРЅСѓ линию, то     

мритьор мукшийа мамритат  – человек умирает.

to rassvetam_rada

спасибо за комплимент.

Благая Мысль, Благое Слово, Благое Дело это не девиз, это мантра.

Огнепоклонниками РёС… называют, потому что РїРѕ РёС… космогенезису РћРіРѕРЅСЊ – это единственная стихия, которую РЅРµ СЃРјРѕРі осквернить РђРЅРіСЂРѕ Маинью, только дым пустил.

to Irinika   «РЅРѕ РјСЏСЃРѕ, приготовленное подобным образом, РЅРµ будет благостным».

РњРЅРµ рассказывали, что РІ современной Р�РЅРґРёРё, которая РІ большей своей массе поклоняется РЁРёРІРµ, официально есть РјСЏСЃРѕ можно осенью, РЅР°  РќРѕРІС‹Р№ Год. Пандиты (астрологи/священнослужители) знают еще РѕРґРёРЅ день, РєРѕРіРґР° можно вкушать РјСЏСЃРѕ. РќСѓ, Р° если отвлечься РѕС‚ слухов, то было время, РєРѕРіРґР° РјСЏСЃРѕ было благостным продуктом. Вспомните историю царя Дакши. РћРЅ пригласил всех Божеств РЅР° СЏРіСЊСЋ, РєСЂРѕРјРµ своего зятя РЁРёРІС‹.

"Р–РёР·РЅСЊ должна быть РїРѕРёСЃРєРѕРј – РЅРµ желанием, Р° исследованием; РЅРµ претензией быть тем, быть этим – президентом страны или премьер-министром, – Р° РїРѕРёСЃРєРѕРј ответа РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃ: "Кто СЏ такой?" ( Ошо)

Увлеклась им серьёзно в последнее время) Читая сегодня вас, была очень рада, что нашла себе подобных)) Он очень мерьёзный философ, и его с наскока не воспримешь, только глубина, только труд и только воспитание себя...

Привет всем! Да, да, я уже поняла, что есть несколько разных календарей экадаши.Вот, нашла тот, который подходит нам.