Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Радужное настроение...

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

«Хочу похудеть!» - закричало Желание 
«Попробуй…» - шепнула Мечта. 
«Что? Опять?!» - возмутился Опыт. 
«Хе…снова из-за меня )» - улыбнулась Причина. 
«Нет! Из-за меня!» - поспорила Гордость. 
«А может… не надо ?» - пролепетала Осторожность. 
«Осторожность, иди в ж..пу!» - гаркнула Храбрость. 
«Я закрыта на приключения!» - отмазалась Ж..па. 
«А вот и я!» - объявила Решительность. 
«Куда это без меня?» - вопросило Опьянение. 
«Без тебя уже никуда…» - ответило Спокойствие. 
«А может лучше завтра?» - поинтересовалось Сомнение. 
«Сегодня или никогда!» - отрезало Упрямство. 
«Главное только не как вчера!» - предупредила Обыденность. 
«Вчерашнее не повторится!» - успокоила Глупость. 
«Всё будет по-другому!» - соврало Предчувствие. 
«На что-то это похоже…» - задумалась Память. 
«Какие же вы все *уки…» - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта

Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчерась питание по планировщику...ккл не добираю....пока так...

 

хвалю себя за:

1.не ела после шести вечера...

2.напекла своим пирожков с щавелем ...сама даже не попробовала...оставила себе две шт..на завтрак..

3.побегала 30 мин на месте...хотя оч не хотелось...

я умничка...иду к намеченной цели...

Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и так мои замеры...

ОТ-92

ОБ-127

ОР-39

ОН-68

ОЖ-113

ОИ-46

контрольный замер через неделю...

 

проблемы с водой никак не могу выпить 2 литра...а надо...просто забываю...


Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением!!!!!!!Удачи!!!!!Ты не одна такая,я тоже вернулась,но ты вес сохранила,а я нет!Это хороший опыт!

Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.

28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))

Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг

Мой домик_id=45987

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я легко обретаю идеальный вес и сохраняю его.

Я легко худею.

Мне нужно очень мало пищи.

Мой аппетит становится все меньше и меньше.

Я чувствую себя сытой.

Масса моего тела снижается.

Я становлюсь здоровой и бодрой.

Я спокойна, сдержанна и совершенно сыта.

Мне легко стройнеть.

Я счастлива.

Все, что я ем, делает меня здоровым (здоровой) и красивым (красивой).

Я могу добиться всего, чего захочу.

Я создаю свое тело.

Я в гармонии с миром и сама с собой.

Красота освещает меня божественным светом изнутри.

Я иду дорогой здоровья, стройности и красоты.

Я стройная, здоровая и цветущая женщина.

С каждым днём моё тело становится пластичнее, женственнее и прекраснее.

Потому что Я Самая Красивая на Свете.

Я Люблю своё молодое, здоровое, гибкое, холёное, великолепное, потрясающеетело.

Я люблю всю, всю, всю, всю себя без остатка.

Я худею от всего что я ем.

Я выбираю, весить 70кг.

Я выбираю быть красивой, стройной, привлекательной.

С каждым днем я становлюсь стройней и стройней.

Я люблю и ценю свое тело.

Я здорова, как никогда прежде.

Я восхищаюсь моим чудесным телом.

Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я решила вернутся....потому как на себя в зеркало смотреть ужо нет сил...раскормилась....

цель номер один-минус 1 см в обьемах...весов нет придется  тока измерятся...замеры выложу позже...

коридор 1300-15000...занятие спортом...вода....вобщем все как у всех...поехали))))))))))))

Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Быть красивой это тяжелый труд

Красота это тяжелый труд... но... залог успеха....

давай возвращайся... smileмы сделаем это...

Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75

/community/post.php?topic_id=35159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютка,когда вес стоит это не беда,вот если в вверх поползёт тогда действительно обидно!я вот всё настраиваюсь вернуться,думаю набранные 6 кило быстро отлипнут.стоит только начать......

Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, ты чего?! Кремлевка тебе не поможет, будешь терять мышцы вместо жира! Никаких депрессий, помни, кто стоит на месте, тот идет назад! Ты давай рассказывай как ты подсчитала систему ( на сколько кг в месяц, сколько упр.-ий и т.д.) и как ты все это исполняешь! Можешь скинуть план питания, может чем смогу помочь!

Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75

/community/post.php?topic_id=35159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да я тут...депресняк у меня....вес стоит...уже ни во что не верю....не знаю...что я делаю не так...у других же получается ..почему у меня нет....коридор соблюдаю...спортом занимаюсь и все безрезультатно....я просто в отчаиньи...подумываю вернутся к кремлевки...

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анюта, ты где?

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, привет! Я че за болезнь у тебя была, я че-то пропустила да? smile

Ты лучше 2-3 дня отзанимайся хорошенько, чтоб все лишние кг ушли, потом взвесься! Все будет хорошо! А может ты похудела за это время?!)))) У меня выходит так! Вроде жрала что попало, а худела! Организм же меняется, к лучшему! И это стоит того! Я впервые почувствовала, что диета это добро, это полезно мне! Раньше ведь голодала только,а после 2-3 дней срыва набирала все обратно с лишними! А тут месяц "отпуска" и в минус! smile

Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75

/community/post.php?topic_id=35159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главное, что взялась за себе! А взвесишься через несколько дней!smile

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ириша...поздравляю с отвесиком...умничка...так держать....

я тоже взяла себя в руки...но еще не взвешивалась...боюсь.... 

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро,Анюта! Как дела? Взяла себя в руки? Я стараюсь себя взять в руки. И сегодня у меня -400гр.Ура!!!

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

luseliya пишет 27.09.2011 в 13:47 (ссылка):

кольчуга пишет 26.09.2011 в 15:00 (ссылка):

доказать самой себе что я могу...иначе так и буду всю жизнь себя корить...

у меня все получится)))))))))))) 

Лучше не скажешь! Будешь себя корить! Ты ведь знаешь выход и это совсем несложно! Лишь вопрос времени!

 Люсенька полностью с тобой согласна...это всеволишь вопрос времени)))))))))))

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кольчуга пишет 26.09.2011 в 15:00 (ссылка):

доказать самой себе что я могу...иначе так и буду всю жизнь себя корить...

у меня все получится)))))))))))) 

Лучше не скажешь! Будешь себя корить! Ты ведь знаешь выход и это совсем несложно! Лишь вопрос времени!

Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75

/community/post.php?topic_id=35159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем ...всем ...привет...

Я после болезни ни как ни могу войти в колею...оч.мало стала пить...всего 2-3 стакана вместо 8...постоянно забываю...отвыкла за время болезни...нужно брать себя в руки и идти к поставленной цели...

доказать самой себе что я могу...иначе так и буду всю жизнь себя корить...

у меня все получится)))))))))))) 

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анюта! Хорошие фото. У вас дружная семья!smile

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух ты! Какие вы СЧАСТЛИВЫЕ! ))))

Кстати вы с дочерью мужа сильно похожи, прям как родные

Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75

/community/post.php?topic_id=35159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириш...приходится копать...сейчас каждый день на счету...

все с картошкой закончили...выкопали и в закрома спустили...в огороде осталась капуста и морковь...

по этому поводу устроили отжимную или как еще называют жатвенную...

жарели на костре сосиски ...пекли картошку...устроили соревнования и конкурсы...на смеялись ...на веселились и пофоткались...вот несколько фотографий с нашего праздника...

это я с мужем ,с его старшей от первого брака с моим младшим самый мелкий соседский...

после такого гамнастического этюда мы упали на землю не удержав равновесие

вот так и живем...

 


Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анюта! Береги себя! Зачем больная копала картошку?smile У тебя столько помошников. Не бери всё на себя!

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириш...давай тоже выздоравливай...

я в ккл не вписываюсь...не мдобираю как заболела...нет аппетита...всего на 1000 кушаю...более не лезит...надеюсь как оконьчательно поправлюсь так аппетит вернётся...

седня упорно копали картошку...это мне вместо тренировок...соскучилась по своим занятиям...бастрейбы уж прийти в норму...не люблю болеть.....

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анюта! Поправляйся. А у меня целый день голова болит. Выпила утром таблетки от головы. Не помогло.

Сейчас снова принела таблетки. Жду результата. В Кк сегодня пока вписалась. Правда позволила себе конфеты"чернослив в шоколаде"

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириш...настроение никакого...более...сопли ,кашель,недомогание...нет аппетита...горло болит...валяюсь все дни в постли...пью травки и ем мед...лечусь короче...

как ты как твои успехи? 

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анюта! Как настроение?

Ирина. Мне 47 года. Рост 164см. Я- мать троих детей. 23.01.2015 90кг хочу 79кг
мой дневник =40575
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика