Чуда не будет,Я ЭТО УЖЕ ПОНЯЛА)) нужно работать и упорствовать.... И вот она эта работа над собой....продолжается....как бы она мне не надоела... над собой нужно работать наверно всю жизнь...
Купила вчера книгу "Вы ничего не знаете о мужчинах" и правда,нашла кучу всего,что делала не правельно. Вот и результат. У меня нет никаких отношений на протяжении почти 2 лет. А все дело в НЕМ! В лишнем весе!! Я перестала считать себя достойной! За каждого парня держалась как за спасательный круг. Чувствовала,что мной пренебрегают и используют,но тешила себя надеждой что все будет хорошо. Я перестала любить и уважать себя после того как набрала вес. Ужасно....Как я могла?! Но надеюсь это в прошлом. Я хочу снова быть на коне и управлять мужчинами. Чтоб они играли по моим правилам,а нет,до свиданья..... И не важно,что сейчас я не идеальна,важно что я работаю над собой! А если кому то не нравится то как я выгляжу,я не буду лезть из кожи вон,чтобы нравиться! Я такая какая есть СЕЙЧАС! Пример ставлю королеву. Она например поправилась,но она из за этого НИКОГДА НЕ ПЕРЕСТАНЕТ БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ! тАК И Я. По крайней мере,я работаю над этим. Все мои ошибки это мой опыт. Глупо говорить,Я НАЧИНАЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ! ведь если бы не все это,я бы не была бы сейчас такой умудренной,немного смыслящей в жизни.
На счет похудения,как бы я не хотела забыть об этом,но на данном этапе жизни это не возможно. Так как для меня сейчас в преоритете попращаться со своими комплексами и продолжать жить без депрессий по поводу внешности....
Записалась на танцы секси айренби. И пускай я не буду в числе стройняшек,с чего то надо начинать...возможно через год я буду лучшая в группе! А если уйду в себя со всеми своими заморочками,то ничего в жизни не изменится!
С Джиллиан тренируюсь уже 2ой день))) не много,но главное НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО! Это и так для меня большой прорыв!
Считать колории это в прошлом. Нужно чувствовать свое тело. Знать нужно ли тебе это или нет. Голодна ты,или это просто желание что нить пожевать... Теперь я действую по принципу "ем если голодна,ем нормальную еду,не ем если не голодная. Шла к этому долго,но пришла... и теперь это для меня обычное дело.
Мой вес сейчас 70кг, в 65 будет хорошо,с 60ю будет отлично! Меньше уже не хочу,надоели голодовки и деперясники. Это все в прошлом...так же как и походы в туалет и булимия....
Но знаю одно,я не остановлюсь,и буду работать над собой ровно столько сколько понадобится для этого времени.
Я Ая. Мне 25. В поисках себя и своего места в жизни.
,
