Привет всем!Я новенькая,вчера только зарегистрировалась!Добрые люди рассказали о Вашем просто замечательном сайте!Я очень рада что оказывается есть много моих одномышленников)Я 2 месяца назад весила 108 кг!!!!Сначала уменьшила свой рацион питания(это оочень трудно) и начала заниматься аэробикой + купила тренажёр для пресса!И вот месяц как я считаю калории,составляю меню на каждый день почти всё также как здесь!Мой коридор был 1300-1500 кал!Занимаюсь спортом через день!Стараюсь больше ходить пешком!В общем сейчас я вешу 98 кг!!!Купаюсь в комплиментах знакомых и родных!))Но это далеко не предел!До Идеала ещё далеко!Но стремления Гигантские!А Ваш сайт меня вообще "с ума свёл"))Я очень рада что я с Вами!Гостям всегда рада 
!
