Solyaris пишет 23.05.2012 в 10:40 (ссылка):

Отвес!!!Поздравляю молодчинка! � бегаешь так хорошо

Бег 40 мин

Вес 53,8

Привет!

Офис на ушах - начинается переезд. Работать совсем не хочется. Выбила из начальства обещание, что могу работать в свободном графике, что даст мне возможность не быть привязанной целый день к компу. Хотя... Есть опасения, что через 2-3 дня работы, он о нём пожалеет со всемы вытекающими для меня последствиями.

Юльча, ты хоть иногда появляйся. �ли пиши мне как у тебя дела. Чем ты там развлекаешься?

Вчера питание было какое-то беспорядочное, веренее ужин - нахватальсь того-сего, а потом опустошила ещё грядку клубники.

Ночью меня комары изгрызли просто. Как они долетают до 5 этажа, а ведь такие крохи. � вообще, не могли бы они мне отсасывать подкожный жир вместо крови???

Вес сегодня 54,1. Всё то же, всё так же. Блин, я похудею когда-нибудь?!?!

Бег 40 мин.

Стащила из дневничка. АААААААААА. Красота какая, да?

 Рђ ещё как-РЅРёР±СѓРґСЊ соберусь Рё похвастаюсь обновками. Нужно сфотографировать

привет, Танечка!юбка тебя классно облегает, представляю какая попа аппетитная в ней!ты не думай что я пропала, я тебе регулярно читаю, просто у себя ничего не хочется писать....как-то надоело....остыла...да, у меня и поведение плохое, не хочу все описывать, давать обещания...пытаюсь так себя контролировать.

Привет!

Позади алкогольные выходные.

Выпускной был просто ужасен!!! Ресторан РЅРµ понравился, есть было абсолютно нечего, пить РјРЅРµ тоже нечего было. Съела пару ложек цезаря, выпила 3 стакана узвара (это РёР· того, что было РЅР° столе). Выпивку сама себе РЅР° баре брала.  Р’ ресторане РјС‹ продержались РґРѕ 8 вечера. Р�значально РјС‹ СЃ девочками ещё РІ клуб собирались после этого мероприятия, РЅРѕ потом РјС‹ так стухли, что поши ещё часик посидели Рё разъехались РїРѕ домам. Решили сделать РІРёРґ, что ничего РЅРµ было Рё "перепраздновать" это дело через неделю. Домой приехала голодная Рё трезвая, поела клубники выпила кефира Рё пошла спать

Вес 54,1. Нуу, не самый худший вариант. Хотя, после алкоголя не совсем ясно как он поведет себя завтра.

Вдох-выдох, продолжаем.

Фуф...

Даш, да в том-то и весь вопрос, что мероприятие, по моему мнению, умеренно торжественное. Сильно наряжаться не охота.

В общем, решилась проблема с одеждой. Купила пиджак. Хотела вам показать всё по отдельности, а потом поняла, что у меня подобрался точно такой наряд Что уж скажешь - любимый магазин

Завтра сфоткаюсь - покажу. Боюсь, на мне это будет похуже смотреться, чем на этой длинноногой худощавой барышне, но, по-моему, тоже вполне нормально.

Как вам?

Kronya пишет 18.05.2012 в 10:02 (ссылка):

 РђРіР°. Высыпаться стала меньше

Solyaris пишет 18.05.2012 в 10:50 (ссылка):

А в каком формате у вас пройдет выпускной? Очень торжественно?

Отличный вес

чувствуешь с момента как начала бегать уже какие-нибудь изменения?

Вчера спорта не было.

Сегодня бег 40 мин.

Вес 53,7

Не знаю что одеть на выпускной((( � денег нет

Musyandra пишет 16.05.2012 в 11:19 (ссылка):

 Рћ! Да это же недостижимое мастерство просто! Сама такая!

Solyaris пишет 16.05.2012 в 10:59 (ссылка):

Мне бы научиться язык под контролем держать - вот это было бы счастье!

Понравилось

 Р� РІ радости, Рё РІ РіРѕСЂРµ, какой Р±С‹ РЅРё был стресс, держите РїРѕРґ контролем - РјРѕР·РіРё, язык Рё вес!)

С добрым утром!

Совсем забыла рассказать - у меня в сб. вручение диплома, ну и банкет, канешна Так я не знаю чего бы одеть... Так чтобы с мин. затратами, т.к. денег особо нет... Есть у меня платье одно на примете, и с обувью к нему определилась, но очень мне туда просится пиджак светлый. А у меня подходящего нет. Это самый реальный вариант, поскольку остальная одежда, подходящая к этому случаю сидит просто мега-коряво(((

Пробежку немного заспала сегодня, поэтому решила сделать Шреды 3 ур./ 25 мин.

Вес 54,1

Solyaris пишет 15.05.2012 в 20:51 (ссылка):

Я даже утром на пробежке всё еще злилась на этот торт. Как будто он живой был Ну не могла же я врага есть, в нашей культуре это не принято)))

хороший подход, нужно на заметку взять

Kronya пишет 15.05.2012 в 16:35 (ссылка):

 РќР°РґСЋС€, знаешь тут выдержкой Рё РЅРµ пахнет. Просто такое зло взяло. РЇ даже утром РЅР° пробежке РІСЃС‘ еще злилась РЅР° этот торт. Как будто РѕРЅ живой был РќСѓ РЅРµ могла же СЏ врага есть, РІ нашей культуре это РЅРµ принято)))

Кстати, хотела поделиться своим давнишним наблюдением - мне легче отказаться от еды вечером. Днем я больше косячу, потому что мне кажется, что я как-то компенсирую это тренировкой или отказом от ужина, к примеру. А вечером я понимаю, что все-равно через часик-другой спать идти, а утром мне будет жутко неприятно от того, что я переела. Ощущения будут свежими, так сказать. Поэтому напоминаю себе, что утро-то близко.

А за спорт тебе спасибо!

pushestek86 пишет 15.05.2012 в 17:23 (ссылка):

  Р’ карцер РёС…!!!! РЎ алкоголем Рё сладостями

Solyaris пишет 15.05.2012 в 17:43 (ссылка):

мой такой же. Приходит в 9 вечера с работы. Приносит печенюшки, вафельки, тортики... иной раз хочется выставить его со всем этим хозяйством в коридор и не пускать домой, пока не доест все до последней крошки

Solyaris, отказаться от любимого торта??? Вот это выдержка!!!

Я вообще на Дионе в последнее время себя чувствую самой ленивой и падкой на соблазны....

Но пока я на Дионе, мне не страшны такие периоды, а вообще мне очень нравится график твоих тренировок! Молодечек

pushestek86 пишет 15.05.2012 в 14:08 (ссылка):

 Рћ, тема!  РўРѕ торт притащит, то РїРёРІРѕРј разливным сманит РЅР° улицу. Отселить РЅР° период похудения Рљ маме моей - сытно Рё Рє работе близко. Хотя, ладно, бывает Рё РѕС‚ него польза похудательная - весы-то РєСѓРїРёР»

Привет! Восхищаюсь силой воли!!!!

Solyaris пишет 15.05.2012 в 15:57 (ссылка):

А потом мужа следом? чтоб худеть не мешал

Привет, Люда!

 РҐРѕС…очу. Стыдно ей! Да Сѓ тебя же спорта немеряно!!!! РўС‹ просто умница! РќРѕ СЃ питанием РІСЃРµ-равно РЅРµ шали

РўС‹ неимоверно стойкий человек! РњРЅРµ теперь стыдно Р·Р° СЃРІРѕРё вчерашние поблажки РІ РІРёРґРµ какао Рё шоколада (Р° СЏ еще Рё 2 дольки сегодня доела). 

Этот трюфельный торт ведь РЅРµ последний РІ твоей жизни 

Привет, девочки!

Ой, Катюша, нужно как-то заставлять!!!

Прихожу вчера РґРѕРјРѕР№, Р° там торт... Рё РЅРµ простой торт, Р° любимый - трюфельный.  РњСѓР¶Сѓ РЅР° работе подогнали. РќСѓ стоит РѕРЅ РІ холодильнике, лентами перевязан - красивый такой Рё манит меня. Нет, думаю, нафик надо. Даже открывать РЅРµ стану. РќРѕ этот человек, негодяй, зовущийся мужем, пристал как пластырь Рє натоптышу: "Давай чай пить, давай торт есть". Ааааааааа. Что СЏ пережила. РњРѕСЏ, предательски дрожавшая СЂСѓРєР° даже потянулась Р·Р° тарелкой себе, СЏ облизала РЅРѕР¶ Рё пальцы. Блин, как СЏ остановилась - РЅРµ знаю. Так ещё пришлось смотреть, как РјРѕР№ циничный спутник жизни ест торт Рё, бедняга, РїСЂСЏРј давится- гадость, РјРѕР», редкая. Короче, спаковала СЏ сегодня это чудо кондитерское Рё переправила маме - РѕРЅР°-то уже похудела Рђ злющая была... Эмоционально нестабильная личность. РЎРєРѕСЂРѕ начну еду выбрасывать.

Что-то я хандрю по-поводу работы...

Вес на месте. Гоняю его туда-сюда.

54,6

Бег 40 мин

Solyaris пишет 14.05.2012 в 19:28 (ссылка):

точно))) только вот как себя заставить - наболевший вопрос

Спасибо, Наденька!

Да я тоже люблю писать!) Просто, временами пишу одно, а делаю другое. Вот и рассердилась на себя

Solyaris пишет 14.05.2012 в 17:28 (ссылка):

Удачи тебе в настрое!!!

А вообще лично мне помогает, чем больше пишу - тем больше мотивации...вот сказала тут, что то-то сделаю, уже двойная ответственность - подстегивает!!!

А вообще, понимаю тебя, перемены в жизни (хорошие или плохие) всегда сбивают с ритма! А тут у тебя кардинально меняется образ жизни!

Но уверена что у тебя все наладится, ты найдешь много плюсов и будешь получать удовольствие от перемен!

Привет!

Хотела написать большой пост о том, что я никак не могу собрать себя в кучу и похудеть. О том, что мало спорта и много еды. Перечислить кучу "новых" правил и открытий. А нафик? Нужно просто делать. � не жаловаться.

Вот так

Привет, девченочки!

Спасибо, что поделились своими мыслями на этот счёт.

vixen_in_me пишет 10.05.2012 в 19:42 (ссылка):

 РћСЃРЅРѕРІРЅР°СЏ причина истерики как раз РІ том, что РЅРµ работала... Р� желания такого РЅРµ возникало РЅРёРєРѕРіРґР°.

В первую очередь, конечно, у меня возникнет проблемма с самодисциплиной. Я абсолютно неорганизованный человек. Я вот думаю, что стоит чётко разграничить время работы и отдыха/домашних дел, иначе с меня толку совсем не будет ни там, ни там. � подумываю об организации "кабинета" на лоджии - места исключительно для работы.

А ещё я не могу без людей, мне необходимо общение и движ... Когда думаю об этом - слёзы наворачиваются...

Ну, в общем, Люда всё прекрасно по пунктам разложила - это всё, о чём я думала в последние два дня. Зашла вот записать, а тут всё готово уже

Привет! Я вот сейчас уже две недели дома работаю. Далее - мои наблюдения о себе за эти две недели.

Плюсы:

1. Сама распоряжаешься своим временем, успеваешь сделать кучу всяких дел помимо работы!

2. Экономишь на проезде, обедах и пр.

3. Реально МНОГО времени СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРіРѕ! 

РњРёРЅСѓСЃС‹:

1. Жрешь, жрешь, жрешь!! Еда, блин, всегда под рукой! (радует то, что она хоть полезная, в отличие от перекусов непонятно чем на работе)

2. Падает дисциплина, сложно заставить себя работать - дом, квартира в подсознании - место отдыха.

3. Все время отвлекаюсь на всякие дела - по дому, в интернете, друзья позвонили....

А еще да - Д�КО, дико скучно!!!!Хотя с другой стороны, никто не бесит и на мозг не капает.

Короче, у медали 2 стороны.

привет!говорит тебе студент не работающий, сидящий дома. это круто. ты распоряжаешься своим временем сама, не надо тратить время на дорогу, на спорт всегда время будет-сама решишь что посреди "рабочего дня" может упасть и покачать 15 минут пресс, с домашним хозяйством легче справляться. короче, плюсов куча. НО!долго так ты не протянешь...ты взвоешь что недостатка общения....крыша реально едет...ты можешь поработать так, ну для разнообразия и в итоге все равно надо, надо работать с людьми...пусть и попадаются "какашки" (не все же хорошие), но общение для человека это важно!

Р° так еще очень СѓРґРѕР±РЅРѕ работать РІ декретном  

вроде мысль не потеряла...надо тебе еще рассказать про мои вчерашние приключения...

Solyaris пишет 10.05.2012 в 13:44 (ссылка):

Хм! Ситуация странная! Но ты не переживай раньше времени! Во-первых, ты еще не попробовала. Во-вторых, это же не навсегда. Разные периоды в жизни бывают. Это хороший повод попробовать что-то новое!

А ты когда-нибудь дома работала? Для этого нужна мощная самодисциплина!

Привет, девочки.

Рада, что вам весы понравились. Они и правда тонюсенькие. Но самы лучшие весы - это те, которые показывают нужный вес

Вчера вела себя безобразно... Понесло вечером... Сегодня у меня разгруз.

Девочки, я в совершенно растрёпанных чувствах. Я, как помните, работаю бухгалтером на частном предприятии. Началось все с того, что моя мама в качестве подработки взялась вести бухгалтерию одному начинающему молодому предпренимателю, я тогда ещё в школе училась. Предприниматель рос, я помогала маме, а после окончания института и сама пошла работать к нему в офис. Были всякие времена для нас - и богатые, и бедные. Сейчас все не оч.хорошо. Вот он и решил распустить весь штат, кроме меня. Т.е. останутся работать он, его жена и я. Я буду вести бухгалтерию удаленно. По деньгам все останется так же, но я буду сидеть постоянно дома... Честно говоря, я пока не осознала ситуацию, но круглосуточное сидение дома может свести меня с ума. Уж слишком я привыкла к среде молодых и веселых ребят, встречам и деловым поездкам...

Весы обалденные! Сама Р±С‹ себе такие купила, РЅРѕ РјРѕРё еще работают 

Как отметила День Победы?

Привет! какие весы симпотичные)))

нам тоже с конца недели тепло обещают))) жду с нетерпением

Привет))

pushestek86, у нас давно уже лето - босоножки, майки и 25-27 по Цельсию. Сегодня, правда, задождило. Сплю на ходу из-за погоды этой. Для меня сейчас температура +3 - нечто нереальное, знаю, что так бывает, но не верю

Ой, как я налопалась яблок. Что-то около кг. Отвела душу. Но так много не стояло

Вес 54,5

На вот этих весах

Привет! Как у вас с погодой? У нас жуткий холод (+3) и есть хосчется все время, греюсь на велотренажере.

Что за весы?

Да, цветуууу....весна...

Вчера и сегодня бег по 40 мин.

Вчера и сегодня 54,5.

Думаете, это я так резво кг сбросила? Фиг там - это новые весы купила

На выходных косячила немного, нужно исправлять положение.

Solyaris пишет 29.04.2012 в 19:09 (ссылка):

это настоящая шутка дионовца! Давно у тебя не была, смотрю, ты цветешь!

даешь еще раз фотки!!!

Татьяна, РІС‹ однозначно РЅР° верном пути!!! 

Solyaris пишет 04.05.2012 в 12:14 (ссылка):

Молодец!!! Главное чтоб ещё хотелось так питаться, а не заставлять себя через силу))

Я тоже сегодня позавтракала овсянкой с курагой)) ммм...Ела с удовольствием)

Если между сладким блинчиком и овсянкой с клубникой, я выбрала последнее, значит дело идёт