ссылка
Ксения2288 , Спасибо )
elen_ka_, ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ СОСТАВЛЯЮТ МЕНЬШУЮ ЧАСТЬ, ПОЭТОМУ НЕ ТАК УЖ ВАЖНО ИХ КОЛ-ВО. НО УГЛЕВОДЫ ЗАДЕРЖИВАЮТ РАСЩЕПЛЕНИЕ ЖИРА
А подскажите, пожалуйста,есть ли какие то ограничения по потребялемым в день жирам и углеводам,калориям,с белками все ясно,а вот нужно ли считать жиры,углеводы..
*Ушла печально жевать обезжиренный творожок...*
4ZhelAnie, тоже нельзя!
очень грустно(( А желудки?
4ZhelAnie, вообще сердца и почки, вроде бы нельзя!
Ксения2288, а можно ли в период атаки (ну и чередования) есть вареные на пару куриные сердца? в пункте 2 их нет в перечислении.
2.СУБПРОДУКТЫПЕЧЕНЬ ГОВЯДИНЫПЕЧЕНЬ ТЕЛЯТИНЫПЕЧЕНЬ ПТИЦЫЯЗЫК ТЕЛЕНКАЯЗЫК ЯГНЕНКАГОВЯЖИЙ ЯЗЫК (ТОЛЬКО ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ)
оставляйте свои вопросы по системе
