Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: -50 кг. Кто со мной дабовляйтесь в г
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Натуся_  -  показать группу
    Тема:
Вечернее обжорство

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем!!!! 

Ulia__, не знаю как удается но пока как то настроила себя что нельзя есть после 6 вечера. Иногда могу позволить себе травяной чай без сахара но именно травяной(мята липа и.т.д.)Чесно сказать результат слабенький пока сбросила 2 кг которые наела за август месяц.Ты знаешь чем еще себя держу мне нравится ложиться спать когда тебя не раздувает от еды. Раньше когда вечером ела ложишся спать и тебя раздувает как лягушку просто ужас а сейчас просто легкость и это радует.Надеюсь продержаться очень хочется вернуть сои уже не 48 а хотябы 50-55

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! ЛорчикА! Поделись, пожалуйста, - как тебе это удается и каких результатов ты достигла.

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! Хочу поделиться своими достижениями я с 9 сентября не ем после 6 часов вечера.Пока держусь уж очень хочется чтоб получилось похудать. Может если будем друг друга поддерживать что то и получится?!

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Послать личное сообщение

вечером самое тяжелое, особенно в выходные, когда грешу бокалом вина... очень хочется после этого есть

план с 100кг до 90 до 21 окт. Очень хочется верить что мне НЕ слабо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ulia__, привет! А по-моему главное не есть за 3 часа до сна! И в общем, за день укладываться в коридор!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Вечернее обжорство для меня лично очень актуальна тема. Я поздно ложусь спать и поэтому никак не могу приучить себя не есть хотя бы после 8 часов вечера.

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика