взвесилась не сходив в туалет.короче у меня +500,сволочь так бидно.может после туалета меньше буду.пока не завтракаю.но у меня прямо проблема с утра стала сходить в туалет.не хочу и все

боюсь как бы завтра не было плюса

вру не 999 а вот мои показатели

привет Мариш я тоже не попала в коридор.сегодня 999 ккал жиры вошли только в коридор.завтра у меня молочка,салатик,все по легкому.после завтра если будет дождь то роллы буду есть если будет солнечно то шашлычки.

и жиров перебор

ККАЛ УГЛЕВОДЫ Ж�РЫ БЕЛК�
Всего: 874 30 61 51                                                                                                                                                              РЅРёРєСѓРґР° РЅРµ попала!

привет! как твои дела? как успехи? 

СОЛНЦE пишет 21.09.2011 в 14:07 (ссылка):

привет Мариш.поздравляю

Добрый день.девченки.у меня -100.думаю нормально.

привет у меня стабильность.второй день 72,9

lili291185 пишет 20.09.2011 в 23:07 (ссылка):

 РњРЅРµ тоже РїРѕСЂР°.завтра РїСЂРёС…РѕРґРё.СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи.Рё приятного утра-1000РєРі

ну у тебя и рост 163 а у меня то 156

ой я сушиться и баюшки.муж зовет в кроватку.все баюшки.Саидочка у нас в кустах отсиживается

я 74.2 еще много.к новому году надо 65.буду пробовать.

СОЛНЦE, ты тоже не пышка.а формы

СОЛНЦE, на данный момент 72,9 лишнего много еще 13 кг до заветных 60

на фотках нормальная.лишнего мало

ты сейчас сколько весишь?

я не.так вроде нормально.пока результат есть.дальш посмотрим.

СОЛНЦE пишет 20.09.2011 в 22:54 (ссылка):

а я все взвешиваю и составные на супы потом подсчитывает мне программа и выводит сколько в 100 граммах ккал.

lili291185 пишет 20.09.2011 в 22:52 (ссылка):

 РµСЃС‚СЊ.РЅРѕ СЏ РЅР° глаз.редко пользуюсь

СОЛНЦE, не я имела ввиду продуктовые

lili291185 пишет 20.09.2011 в 22:47 (ссылка):

 РµСЃС‚СЊ.утром всегда дастаю.икаждый раз надеюсь РЅР° большой РјРёРЅСѓСЃ

у тебя весы есть?

я не могу диеты держать.точнее выдержать их могу а потом вес удержать не могу.поэтому стараюсь считать калории и есть поменьше и хотя бы каждый день на прогулку

я тоже сегодня щи кушала.сердце с пюре.но чуть-чуть.

у меня сестра на кремлевской диете.похудела за 3 месяца на 14 кг.и сейчас в форме.такая стройняшка.

СОЛНЦE, ну да ну да.я себя не обманываю.так и говорю противно но полезно.ну не могу я хрустеть постоянно морковкой и есть сельдерей со спаржей,я мясо люблю,но по капельке кушаю.сегодня вот щи поела с курочкой,но поела капелюшку совсем.в коридор не вошла недобор везде кроме жира.жир попала на первую единичку.так что может заслужу завтра минусик хоть маленький.второй день не в коридоре

Я так хочу похудеть! ну почему я так люблю покушать? но ведь не больше чем я хочу похудеть...Всё, я не люблю конфеты, абсолютно не хочу бутеры с маслом и сыром, меня совсем не прельщает мороженое и печеньки. Зато я люблю морковку, обезжиренное молоко, просто обожаю салаты без сметанки; а как вкусны постные овощные бульоны...ммм, вкусняшка

Р°  СЏ венегрет завтра сделаю.Рё супчик легкий.

СОЛНЦE, привет с минусом тебя дорогая.я тоже в минусе.сегодня съела 800 с копейками каллорий,держусь и есть не хочется.поела свой грческий салат сегодня.завтра у меня перчик фаршированный и салатик будет

добрый вечер.девченки!!!!! как у Вас дела? как успехи? у меня сегодня -300.я довольна.сегодня кушала один раз.правда позволила себе конфетку.чувствую себя супер.пока сдерживаюсь

доброе утро я -600

я на ней сидела с января до осени.удобно конечно многое можешь себе позволить.но я на ней много скинуть не могу не сдерживаюсь(((силы воли никакой.приходится теперь вот по жесткому себя считать

lili291185 пишет 19.09.2011 в 18:41 (ссылка):

 Р°РіР°.всем привет.Сѓ меня -700.СЏ РЅР° минутку.вернусь только завтра вечером.всем удачи!!!!!!!!!!!!!

трям девчонки.

СОЛНЦE, это система -60???

всем привет у меня стабильно.вес не сдвинулся ни на грамм