Кстати, девочки, кто в контакте видел, может - Женя наша родила сыночка
Тань, мне сестрёнка делала такие кексы в кружке - ну, вкусные, заразы. Я потом калорийность посчитала...
Девочки, у меня вот вопрос. Как налаживать интуитивное питание? Ну, нереально всю жизнь считать калории? И отказываться на всю жизнь от вкуснях я тоже не собираюсь. А как только считать перестаю - всё. Срывает планку. Особенно, если какой-нибудь сопутствующий ПМС или просто нервный день. Ариш, давай, делись опытом, ты же не считаешь, как я поняла?
А. Ещё) Мы купили билеты в Гамбург. 31-го декабря утром вылетаем из Хельсинки. На 8 ночей
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ленчик, расскажи хоть - как мироощущение? Меняется?) Понимаешь, что внутри человечек растёт?))
)) не знаю даже, мироощущение пока не меняется, и представить даже не могу что в животе кто-то скоро будет шевелиться, но токсикоз ни на минуту не дает мне забыть что я в положении, да и вообще думаю об этом постоянно, примеряю образ мамы в планы
я же не отказалась от идеи открытия своего бизнеса, документы собраны, с основной работы уйду после НГ в неоплачиваемый до декрета, в связи с интересным положением одна в Пекин лететь не могу, поднимать же ничего нельзя, а даже если отправлять крузом хоть 20-30 кг охото привести с собой, родители согласились лететь со мной, смотрю билеты на конец января.
и конечно думаю как мне успеть и открыться и поработать хоть пару месяцев до родов, чтобы оставить на хозяйстве продавца надо сначало все наладить, а получится ли контролировать с ребенком на руках....в общем мыслей много, но заниматься хочу сама, муж до последнего удет работать по найму, на его зп нам еще долго жить, не вариаент чтобы он уходил с работы потому что меня видете ли тошнит.
откладывать не хотим, решили - надо делать!
сюда еще прибавь страх превратиться в заплывшую тетю, потому что реально понимаю что на спорт во время беременности у меня энергии не хватит.
вот такие мысли
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
_lilit_
Diet-Баллов: 10613
Сообщений: 1945
Город: Санкт-Петербург 20.11.2013 8:46
Расскажу быстро про свое взвешивание. Я взвешиваюсь в одежде. Ну, что там флисовый костюм может весить, рассуждала я. Оказалось, он весит 800 грамм! А я все "толстею"!
"Семен Семыныч!"
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Лен, 53,3 как и было. Правда, на этой неделе тоже треш какой-то с весом. Ничего не пойму. Правда, на корпоратив худеть не надо, у меня платье не в обтяг
Пропала, потому что времени нет совсем... Очень хочу лечь и проспать сутки... Кажется, это называют синдромом хронической усталости. А бабуля моя говорит просто: "Тошно мне". Состояние, когда обыденные вещи, которые всегда выполняются на автопилоте - встать, умыться, уложить волосы, делаешь через "не могу". "Уложить волосы" - вообще недостижимое занятие. Помыть и быстро высушить. В душе тоже долго нельзя - засыпаю стоя. В-общем, надо что-то делать. Что-то делать надо. А вот что - .
Пожаловалась
Шенген будет только в пятницу, если будет, конечно. А через час будет тренировка, и я потопала собираться на неё. Вычислила способ для себя - с вечера готовлю всё - завтрак, форму в рюкзак складываю, блокнот с ручкой. Так меньше вероятности не пойти. Вот и сейчас сижу, думаю - не было бы всё готово, легла бы спать. Ещё целых три часа можно дрыхнуть
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
Теперь до следущего раза, когда с силами и временем соберусь!
Расскажу быстро про свое взвешивание. Я взвешиваюсь в одежде. Ну, что там флисовый костюм может весить, рассуждала я. Оказалось, он весит 800 грамм! А я все "толстею"!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
renai777
Diet-Баллов: 1242
Сообщений: 225
Город: Москва 20.11.2013 6:04
renai777, Alisa30, а вы замеры делали? вес ведь может увеличится и за счет мышечной массы, вы ведь спортом занимаетесь, может не весь вес такой уж плохой)
считаю дни до 12ти недель, в надежде что отпустит токсикоз, завтра только ровно 10, устала уже от тошноты сил нет, позавчера за вечер банку соленых помидор умяла, а вчера рассол с них допила, отекла естественно по самое нихочу! но тошнота когда ешь отпускает.
Оля ты где пропала, как там твой шенген?))
Так вот и по одежде ощущается((( тесноваса она мне стала(((
Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг
/community/post.php?topic_id=27272
Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха
renai777, Alisa30, а вы замеры делали? вес ведь может увеличится и за счет мышечной массы, вы ведь спортом занимаетесь, может не весь вес такой уж плохой)
считаю дни до 12ти недель, в надежде что отпустит токсикоз, завтра только ровно 10, устала уже от тошноты сил нет, позавчера за вечер банку соленых помидор умяла, а вчера рассол с них допила, отекла естественно по самое нихочу! но тошнота когда ешь отпускает.
Оля ты где пропала, как там твой шенген?))
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
renai777
Diet-Баллов: 1242
Сообщений: 225
Город: Москва 20.11.2013 2:07
Приветик! Вес 52.2 кг. Тоже почему-то растет( Надо худеть к корпоративу (28 декабря), блин, даже не знаю, как, потому что вроде не переедаю, вредной пищи практически нет, тренируюсь (2 раза в неделю). Но эти злочастные 3 кг как добить?! ума не приложу. И отражение в зеркале не радует, видно, что поправилась!
Я вот сегодня утром встала на весы и увидела цифру 52.3 кг. Я очень хочу попробовать питаться чаще, но по-немногу. Вот из-за работы никак не получается((( думаю коллеги не поймут, да и руководство тоже((. Ты не проюовала так питаться?
Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг
/community/post.php?topic_id=27272
Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха
Приветик! Вес 52.2 кг. Тоже почему-то растет( Надо худеть к корпоративу (28 декабря), блин, даже не знаю, как, потому что вроде не переедаю, вредной пищи практически нет, тренируюсь (2 раза в неделю). Но эти злочастные 3 кг как добить?! ума не приложу. И отражение в зеркале не радует, видно, что поправилась!
renai777
Diet-Баллов: 1242
Сообщений: 225
Город: Москва 19.11.2013 5:47
inger, привет! Я вот тоже увеличилась((( Но я надеюсь, что это все "проказни" мего тренера))) Он меня предупреждал, что я могу набрать вес из-за спортивных нагрузок, но потом он будет сокращаться....конечно не без помощи питания...вот я всячески пытаюсь сдерживать себя, но пока не получается.
Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг
/community/post.php?topic_id=27272
Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха
мне тоже такая система кажется более правильной! помню как в детстве особо талантливые педагоги зачитывали отрывки из двоешных сочинений чтобы весь класс посмеялся над автором, уже тогда этого не понимала, и на собраниях, одного ругают при всех родителях другого хвалят, ну не нормально это.
Кароч, мне сегодня наговорили кучу комплиментов про дочь, и я, поэтому, настроена абсолютно лояльно к данной системе образования
наверно очень приятно)))
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Таня, я когда читала завязку, как из машины сестры мужик вышел, подумала что сестра в отношениях, а тут незнакомый мужик - вот это интрига! Ну без звонка сейчас по моему уже ни в одной стране в гости не ходят, тем более знакомить с женихом, поставила в неудобное положение и вас, и его и себя! Но не страшно, про то что так не следовало приезжать, лучше если ей аккуратно скажет твой муж а не ты, в контексте "вот не предупредила и не получилось у нас пообщаться", и поймет и не обидно. Раз у них серьезно, прояви инициативу и позовите на ужин вчетвером где нибудь в кафе, все таки будущий родственник, сестра затупила так хоть вы покажите пример как знакомится надо)
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Ну, мой вес примерно-приблизительно 54 кг. Да, растет!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 18.11.2013 20:35
Такая суета с утра. Старшую в школу, младшую в сад, там нужно было донести доки для оформления. Потом вернулась домой, думала отдохнуть, так нет же! Приспичило готовить! Потом снова в сад. Бегом вернулись домой, потому что уроки у старшей заканчиваются пораньше, идет период родительских собраний. Как раз сегодня наш черед. Пошли на собрание. Собрания состоят из учителя, ученика, и родителя. Считается, что до окончания начальной школы не нужно в детях стимулировать соревнования, т.к. это может спровоцировать среди детей издевательства к менее успешному. Учителя не оглашают вслух результатов тестирования, оценку можно увидеть только в работе. Не обсуждают при других родителях или учениках проблемы и успехи учеников.
Вот и мы беседовали с глазу на глаз. В чем то мне такой подход кажется более правильным. Ученики не приклеивают к ученику прозвище дебил, только потому, что у того как-то не так складывается учеба на данном этапе. Потом, когда дети более мотивированы к учебе, и независимы в оценке людей, они сами разберутся, кто чего стОит. Или нет. Но, в любом случае, это будет более объективно, чем с подачи учителей.
Кароч, мне сегодня наговорили кучу комплиментов про дочь, и я, поэтому, настроена абсолютно лояльно к данной системе образования
Утреннее взвешивание сегодня, в суете, я банально забыла...
Про интригу.
В субботу возвращаюсь с трени, никого не трогаю. Смотрю, во дворе стоит машина сетры мужа. И выходит из нее... мужик! Никакой не родственник. Я глазам своим не поверила.
Пока парковалась, прокрутила в голове еще раз - машина сестры, 100%, мужика не знаю, точно. Парковка чуть сбоку от лесницы и того места, где оставила машину сестра. Так что я успела подосадовать, что за странная ерунда, а потом даже выкинула эту мысль из головы. И только в благодушном настроении взяла сумку топать домой, поднимаю глаза, а они уже возли меня, сестра и мужик. Уф! Сестра на месте, и здорова! Говорит, знакомься, этой мой жОних. (Упс!) Мы к вам в гости, официальный визит. (Еще раз УПС!) Я, такая, из спортклуба, хорошо что после душа, но что дома - не знаю, и гостей принимать не планировала...
Ладно, пошли к нам. А муж мой намыливался на концерт, если чо! Уже и билеты в кармане, так что мероприятие не отменяется. Пришла домой, спрашиваю, в курсе ли мой благоверный. Он отвечает, что да, сам офигел. Звонит его мама часом раньше, говорит, принимайте гостей, к вам поехали. Как вам такое????
Уж лучше бы поехали тра...ся сначала! Хоть дали бы нам время подготовится к визиту. А так - как есть! Муж познакомился с мужиком, извинился, и слинял на концерт. Красавчик!
Я вывалила на гостей альбомы с фото (стандартно!), тем временем запекла им яблоки с медом и корицей, налила чай. Сидим, чаевничаем. Понимаю, что для ужина рано, но чем то занять гостей надо.А они сидят. Что делать? Пока они играли с детьми, метнулась к нету, нашла рецепт торта в микроволновке, быстро замесила, испекла (все вместе заняло 10 минут), дома нашелся йогурт и клубничный джем, смешала, промазала, подала. Уфффф!... Потом позвонила свекровь, отругала сестру, что пора домой, и они уехали. А я осталась в непонятках. Что это было???? Если она хочет замуж, и желает произвести благоприятное впечатление, то зачем так в гости ходить. Я, даже если и фиговая, но ей родня. Дело в том, что здесь так не принято припираться в гости. Здесь вообще домой не зовут. Попасть в дом - это очень доверительные отношения.
Такая вот история!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
я 1й день на работе), не сказать что совсем выздоровела, но чувствую себя гораздо лучше) на выходных из-за моей простуды никуда не ездили, к его родителям поедем может на след неделе.
Таня, ну рассказывай уже)
история повеселила, прям жизненно, у нас тоже так, если приготовил жирненько раз в неделю - молодец, а на постоянную основу это никуда не годится.
я по вам соскучилась. как у всех дела?))
сегодня понедельник, не забывайте про вес .
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Девочки, у меня такие интригующие новости! Завтра расскажу! Интрига - значит интрига!
А сегодня вот, почитать.
На что только не пойдёт мужчина, чтобы обратить на себя внимание женщины. Один мальчик, например, едучи поездом из Самары в Москву, увидел висящее на стене вагона расписание маршрута. Он выучил все станции, населённые пункты, время прибытия-стоянки-отправления, а потом внезапно сожрал листок с расписанием. Проводник заметил непорядок и вывесил дубликат. Он тоже был съеден мальчиком. Так продолжалось какое-то время - проводник вешал, мальчик сжирал. Потом проводник плюнул и замкнулся, лишь изредка жалуясь на судьбу и зарплату молчаливому другу-титану. Брошенные пассажиры слонялись по вагону неинформированными дураками, пока мальчик не сказал, что он теперь — единственное доступное расписание. И что он готов подарить людям своё сакральное знание. Взрослые меняли информацию на шоколад и удивлялись уникальной памяти прибацанного мальчика. Однако всё это, как выяснилось, мальчик затеял не ради бизнеса, а ради девочки, ехавшей в соседнем купе. Она ему приглянулась и мальчик не знал, как обратить на себя её внимание. Поэтому он ел и страдал, как рыцарь-романтик.
Недавно я тоже решил обратить на себя внимание одной двудетной и замужней девочки - жены. Подобно мальчику-рыцарю, я тоже сделал ставку на еду. Расписаний поездов в холодильнике не нашел, поэтому выучился готовить оладушки. Точнее Оладушки. Пышные, ароматные, толстые и нежные. А вкус какой? Всё равно как зажаристые облака макаешь в сметану и прохладным млечным путём запиваешь. Такой вот я чего уж мастер. Понятое дело, жена обратила внимание на Оладушки. Ну и на меня - мастера чего уж. Сначала она радовалась. Потом хвасталась подругам. Затем незаметно стала скармливать свою порцию детям. После начала прогуливать традиционный оладушковый полуночный ужин. Далее стала жаловаться на меня подругам. А вчера, по завершении третьей недели великой дрожжевой вахты, я получил Оладушком по морде. Непосредственно по лоснящейся и заметно округлившейся морде. Обиду снёс мужественно. Предложил жене вместо Оладушков отведать беляшики. Точнее Беляшики. Сочные, взбитые, истекающие и пышущие. Взвыла и закрылась в комнате вдвоем с тренажёром. Уже оттуда ругала меня бессердечной ночной свиньёй и чёртовым Сталиком Ханкишиевым. С чего бы это... Может, голодная?
Вчера любовался как наш дворник Анатолий Евгеньевич делал зачистку территории и обращал на себя внимание женщин. Гигант. Умеет поразить в самую изюминку. Я бы с ним в разведку не пополз — уж больно он заметный. Особенно когда ползает. Анатолий Евгеньевич, освежившись с утра для удали, привлекал внимание всех проходящих мимо женщин. Сначала он с оттяжкой выкрикивал слово «Ёпп-ляаа!», а затем делал шик метлой. Как только рядом появлялась женщина, Анатолий Евгеньевич вытягивался молодцом, прижимал к сердцу метлу, щёлкал каблуками и, склоняя типичную голову, произносил «Пррдонмадам». Женщинам понравилось. Одна даже пригласила дворника-пикапера с типичным лицом починить ей что-то по хозяйству.
В общем, надо что-то в себе менять...
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Вернулась сейчас с осмотра врачом. Ура-ура! Снова мы с ним расстаемся на 3 месяца! Я так рада! Он, конечно, профессор, и мужчина очень импозантный, но вот его прошлое желание видеть меня не через 3, а через 2 месяца не только не подняло мне самооценку, а, откровенно, посадило на измену. Что там ему не нравилось - не говорил, сейчас, судя по срокам, снова все в порядке Смотрел меня с огромной лупой, следопыт прямо.
Наша папа ведет интенсивную светскую жизнь - то тусовки с клиентами в ресторане, сегодня семинар, завтра концерт его любимой рок-певицы, в фан-клубе которой он состоит
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
_lilit_
Diet-Баллов: 10613
Сообщений: 1945
Город: Санкт-Петербург 14.11.2013 21:24
Оооо, если брать все книжки с самого начала)))) Я прям упакована под завязку А вот если за последний год... нуууу, на нижнее бельё хватит, +/- маечку каую))
Ленчик, лечись там!!!! Отлёживайся, пей больше жидкости, организм сильный, он своё возьмёт! А имбирь можно беременным? Если можно, то чая зелёного с имбирём - очень крутая штука!
И я уж надеюсь, что лопающую тебя по прибавке веса в ближайшие 9 месяцев я не догоню Сегодня я паинька. Ела всякую ерунду, но в пределах коридора. Неерунду есть пока не очень получается)
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
Приходила утром, написала сообщение, а оно зависло и не отправилось.
Ольчик, отличная идея с шенгеном!
Лена, выздоравливай!
Одежда из прочитанного. А насколько одеты вы?
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ой, я в вашу веточку зайду, мне тоже охота 48кг! За последние полтора года набрала 7кг., они кажутся лишними, да и в одежду не влезаю. ( Пока худеть не удается, по моему даже набирать продолжаю. Пришла к вам, с контролем может будет легче!
велкам)))
что значит "пока худеть не удается" результата пока нет или в руки себя взять не можешь?)
ты нас читала?
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Оль, а ты хочешь сказать что у нас таких автоматов нет чтоли? горячий кофе в банках много где продают, особенно в кафе при заправках на трассах. Автоматов конечно на каждом углу не натыкано, но я видела
Есть, конечно. Просто я думала, там они особенные - долго хранят тепло или ещё что.
А ещё, мы подались с мужем сегодня на Шенгенскую визу. Хотим мультишенген на полгода) Через недельку увидим результат))
Оль, мультишенген - круть!))) удачи в получении, и завязывай там лопать, хватит на тему одной лопающей меня!
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
я уж думаю хорошо табличку вернули, хоть раз в недеою все появляются.
Таня, мы еще никуда не ездили, на выходных собираемся.
Девочки я простыла(( 3й день на работу не хожу, вчера только заезжала сутра срочное сделать, а так валяюсь дома. Жесть если честно, плохо, а лечиться почти ничем нельзя, срок еще сильно маленький. Вчера была у терапевта, она выписала спрей от горла биопарокс, сказала его можно при беременности, купила читаю инструкцию "при беременности применять с осторожностью" зашибись думаю, забрызгала вчера но не 4 раза в день а 2, от него реально легче сразу стало. А сегодня добралась до лора, та вообще сказала что можно только шалфей в таблетках по 3шт на день не больше 5 дней, и спрей в нос выписала - все остальное нельзя, мол лежи и пей морсы пока не отпустит, так и делаю. Капаю гриппферон, полоскаю шалфеем и нос аквалором промываю, это весь план лечения.
По питанию конечно полный ахтунг, наберу наверно за эту неделю, одни углеводы, готовить сил нет, муж по вечерам готовит и то я потом не ем, весь день чай с вареньем, медом, и булки, больше ничего не езет, дпже супы, но сегодня вроде захотела рыбный суп, может хоть его поем.
Муж золото)), сам убирается, сам готовит, цветы подарил, каждый день приносит с работы вкусности и чистит мне мандаринки
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Besenoka
Diet-Баллов: 127
Сообщений: 1
Город: Москва 14.11.2013 1:17
Ой, я в вашу веточку зайду, мне тоже охота 48кг! За последние полтора года набрала 7кг., они кажутся лишними, да и в одежду не влезаю. ( Пока худеть не удается, по моему даже набирать продолжаю. Пришла к вам, с контролем может будет легче!
Ира, 26 лет, рост 167см.
Вес:
Был: 54
Сейчас: 54
Идеал: 47
_lilit_
Diet-Баллов: 10613
Сообщений: 1945
Город: Санкт-Петербург 13.11.2013 22:28
Оль, а ты хочешь сказать что у нас таких автоматов нет чтоли? горячий кофе в банках много где продают, особенно в кафе при заправках на трассах. Автоматов конечно на каждом углу не натыкано, но я видела
Есть, конечно. Просто я думала, там они особенные - долго хранят тепло или ещё что.
А ещё, мы подались с мужем сегодня на Шенгенскую визу. Хотим мультишенген на полгода) Через недельку увидим результат))
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
_lilit_
Diet-Баллов: 10613
Сообщений: 1945
Город: Санкт-Петербург 13.11.2013 22:24
Я в прострации где-то. ПМС ПМСу рознь, оказывается. И в этот раз меня жесточайшим образом накрыло... Вот я поняла статью, где написано, что главное в ПМС - удержать вес. Кушаю я.. кхм... Через день по 2200 ккал, а то и больше. На следующий день мне стыдно и я ем нормально) А потом опять. Так зигзагом всю неделю. Посмотрим на итоги. Вот реально - жую всё, что не приколочено... (((
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Вчера моему племяшу был 1 мес))), в честь этого я объелась, вот сегодня и привес(
На следующие выходные поедем к родителям мужа, думали что едем на ДР отца, но его вряд ли кто-то будет отмечать, обстановка там что-то совсем не праздничная, мою свекровь положили в больницу с пневмонией, она кашляла еще когда они приезжали, а положили только позавчера, когда наконецто врачи сделали ей снимки, у сестры затопило квартиру, они живут на 5м этаже 5ти этажки и прорвало какие то трубы наверху, в общем живут у родителей и собираются судится с жеком, при совместном проживании стало видно что отношения у них с мужем наладились только внешне, а на деле все не совсем гладко. Костин отец позвонил мол не едьте не будет никакого ДР, но мы все равно поедем, его поздравим, маму навестим, и расскажим хорошую новость чтобы внести позитива. Меня немного беспокоит (в плане инфекций) только Милана (племянница) которая только в садик пошла, но нельзя же так всего бояться.
Костя за выходные поправился, я не разболелась, горло болит немного, но чувствую себя хорошо. Дома по всем углам чеснок на блюдцах)))
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Таня, расскажи мне, плиз - у вас в Японии , говорят, кофейные автоматы стоят, в которых можно купить кофе в банках - горячий или холодный. При этом горячий остаётся горячим довольно долго (пару часов точно) - сколько стоит это удовольствие? Везде ли стоят?
самочувствие, спасибо, - лучше))) тошнота отступает по моему, по крайней мере сбавила обороты это точно. ем по прежнему очень избирательно, но начинаю получать удовольствие от еды)
Оль, а ты хочешь сказать что у нас таких автоматов нет чтоли? горячий кофе в банках много где продают, особенно в кафе при заправках на трассах. Автоматов конечно на каждом углу не натыкано, но я видела
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Оля, автоматы, конечно, есть. СтоЯт везде, в любой глухой деревеньке. Банки там самые обычные. Работают по принципу куллера, никакого волшебства. Остывают с обычной скоростью. Нагреваются (холодные) тоже. Цена напитка выше, чем его же купить в магазине. Удобство в том, что расположены в максимальной доступности и востребованности, и в том, что можно воспользоваться круглосуточно.
Девочки, я с новым компом, а русскую раскладку еще не приклеила. Расположение клавиш несколько иное. Поэтому печатать слепым методом бесит невозможно!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Но и правда, очень быстро и вкусно, говорят!
Правда, на корпоратив худеть не надо, у меня платье не в обтяг 
.
, а тут незнакомый мужик - вот это интрига! Ну без звонка сейчас по моему уже ни в одной стране в гости не ходят, тем более знакомить с женихом, поставила в неудобное положение и вас, и его и себя! Но не страшно, про то что так не следовало приезжать, лучше если ей аккуратно скажет твой муж а не ты, в контексте "вот не предупредила и не получилось у нас пообщаться", и поймет и не обидно. Раз у них серьезно, прояви инициативу и позовите на ужин вчетвером где нибудь в кафе, все таки будущий родственник, сестра затупила так хоть вы покажите пример как знакомится надо)
. если за всю жизнь, то я одета , а если за последний год - то я в бикини))
. Капаю гриппферон, полоскаю шалфеем и нос аквалором промываю, это весь план лечения.
