KatuHka1, у меня тоже поликистоз, я тебе ОЧЕНЬ советую от всей души прямо, прочитать вот на этом форуме всю первую страницу:
http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=5&t=22737&st=0&sk=t&sd=a
Там и диета есть наша специфическая при поликистозе. Продукты делятся на 3 списка: зеленый, желтый и красный. Нужна хотя бы две недели продержаться только по зеленому списку, а потом можно в виде исключения добавить продукты из желтого. Удачи тебе!! И ЗДОРОВЬЯ !!!!
Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D