МММ,да.прошло 3 дня,а я не сдвинулась с мертвой точки.печально.
хочу начать,но переживаю,что если буду соблюдать ккал 1500 ,то это повлияет на ГВ(уменьшится),а если на 2000 и более ,то не похудею.плюс физ.нагрузка как бы не отразилась.
Блин,надо пользоваться пока идут праздники(есть время),составить план питания и программу физ.нагрузки дома
Милые,молодые мамочки,отзовитесь кто похудел(и главное как) и сохранил локтацию!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Дайте мне "волшебный пинок" начать действовать,а то я так и останусь при своих 62 и более кг