Всем привет! Я уже на сайте месяц, потихонечку учусь правильно питаться.
Сейчас для меня задача номер один-это полюбить овощи, до диона я их практически не ела. Благо рецептов с овощами тут много)
Со спортом вообще не дружу( Сегодня с трудом заставила себя пройтись 30 минут. Но надеюсь я исправлюсь! В арсенале имеются два обруча, один весит кг, другой 3 кило. Вечерком надо будет покрутить перед телевизором.
