Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: 40лет минус 40кг или больше?
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., vassa-0109, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Девочки,помогите справиться.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 У меня был период, когда старший сын был по младше, ему было лет 10-12, я его просила дать мне его покормить с ложки.  Он шел мне на встречу. Я насыпала ему еду, как буд-то себе, а кормила его, по мере уменьшения еды на тарелке, конечно я себя в этом убедила, у меня появлялось чувство сытости. А когда я после, садилась за свою порцию (диет), то ела с трудом, потому, что в животе уже было чувство сытости.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у тебя уже был опыт похудейский,а я только в начале пути. Утром проснулаь такая лёгкость,давно такого чувства не было.С вечера представляла,чтто чуть свет накинусь на еду,а кушать себя ещё пришлось заставлять. Завтра взвешиваюсь,посмотрим.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я сама все готовлю, тогда есть не хочется. А если, что-то очень для меня вкусненькое, чтоб не сожрать, прошу готовить старшего сына, а сама убегаю из кухни.  А вобще в доме нет ни каких сладостей, совращающих мой мозг. Все терпят, мне в помощь.  В принципе, если не есть сладкого вообще, то и не хочется! Уже привыкла,  теперь яблоко кажеться приторным.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

aroseri,  ну буду учиться,у меня сегодня разгруз,решила таким образом себя в рук взять, день вроде прошел уже ,сейчас спать завалюсь а сама вот про банку тунца думаю сижу,как я её завтра открою и всю скушаю))) во больная! Дети мне моего разгруза не простили,нажарили фри полный тазик и меня мучают запахами!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Планировщик сам все считает. Там справа, где-то есть помощь, как пользоваться страницей. А вообще-то, очень интересно, сам фиг все со считаешь. Мне нравится, юзала 2 недели, пока понятно стало. Очень помогает выстраивать меню. Вечером, прикидываю, что есть в холодильнике на завтра, и вписываю. Иногда утром хочется все поменять, быстро меняю.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

aroseri, стоит-стоит вес а потом как убежит сразу несколько кг)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

aroseri, а у меня жор,на работе неприятности и я в загуле,дети радуются,сразу в доме конфеты появилсь и пироги вкусные.Завтра остановлюсь нафиг,взвешиваюсь раз в неделю на группе здоровья,потом отчитаюсь.Одно радуе воду таки пью больше 2-х литров в дент и уже не напрягает меня даже это. Я вот думаю как мне запланровать хотя бы на одн день рацион, в планировщике потыкаласт ничего не понимаю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня девицы-красавицы! Как дела?

Женя , как у тебя настрой, все ли получаатся?

 У меня КД, вес стоит. Жду изменений.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот не получилось фотку вставить

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика