Немного о себе. Мне 42 года, живу в маленьком городке в Крыму. Временно не работаю, при этом занамаюсь любимым делом - валяю (потихоньку). Бог дал мне (или мама с папой
) хорошую фигуру, нехрупкое, но гибкое тело, эх... хочу назад, в 17 лет))). Однако годы безобразного отношения к себе и эндокринное заболевание сделали свое дело. Я есмь тушка весом 88 кг, обладаю почти метровым обхватом талии, вчера измерила, ужаснулась))).
Недавно (6 дней назад) бросила курить, а вчера набрела на этот сайт... Все-таки, если не поможет, то уж точно не помешает. Я вспомнила, как еще в старших классах считала свои съеденные калории в тетрадке, так весело стало, сейчас считает калькулятор, а тогда я ломала голову над старенькой поваренной книгой с таблицами, умножала и складывала рядом в столбик.
В общем, составила я программу очень приближенную какую-то, ну, как говорится:"Будем работать в этом направлении!". Уже второй день делаю упражнения с Джиллиан, болит усе понемногу, еще бы, подрасслабилось))). Чей-то с водой пока не очень, - не лезет в меня 2 литра, 1.5 как максимум.
Гуляла сегодня в быстром темпе, чем горжусь немеряно, прошла километра 3. Сейчас пойду делать массаж моськи и частично тушки! Настроение прэкрасное!!! Чего и всем желаю!!!
, рада, что нашла единомышленников.
