|
|
|
|
|
|
 |
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
16.1.2017 15:29
|
lariskin65, привет!
Успеха тебе!
Твои данные в подписи действительны?
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
домовенок
Diet-Баллов: 57717
Сообщений: 7276
Город: г.Ростов-на-Дону
16.1.2017 11:54
|
Lariskin, удачи, на новом этапе, а настойчивости у тебя хватит. Мы будем наблюдать за твоими успехами!
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твое настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.
Элля, 165см -
10.02.16 - 83,4кг, 10.03 -80,0, 10.04 -79,4
20.12-78,3 стремлюсь к 68кг.
|
lariskin65
Diet-Баллов: 20795
Сообщений: 7421
Город: Болгария
16.1.2017 0:02
|
lezard пишет 15.01.2017 в 19:51 (ссылка):
lariskin65, передаю тебе эстафетную палочку! Вытерпи неделю и все пойдёт легко!!
Беру!!!!
51,164,id=40395
план постройнения 2016г.Начало 27.01. - 79кг
сегодня, 03.04. - 71,0
Цель 1: 01.03. - 75 ок
Цель 2: 01.04. - 71 ок
Цель 3: 01.05. - 67
Цель 4: 01.06. - 63
Глобальная цель - попа менее 100см.
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
15.1.2017 21:51
|
lariskin65, передаю тебе эстафетную палочку! Вытерпи неделю и все пойдёт легко!!
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
lariskin65
Diet-Баллов: 20795
Сообщений: 7421
Город: Болгария
15.1.2017 21:41
|
lezard пишет 15.01.2017 в 19:29 (ссылка):
lariskin65, привет!!
Удачи!!
Спасибо! Ты для меня путеводная звезда в этом деле 
51,164,id=40395
план постройнения 2016г.Начало 27.01. - 79кг
сегодня, 03.04. - 71,0
Цель 1: 01.03. - 75 ок
Цель 2: 01.04. - 71 ок
Цель 3: 01.05. - 67
Цель 4: 01.06. - 63
Глобальная цель - попа менее 100см.
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
15.1.2017 21:29
|
lariskin65, привет!!
Удачи!!
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
lariskin65
Diet-Баллов: 20795
Сообщений: 7421
Город: Болгария
15.1.2017 21:28
|
Привет, девочки! ...... кто меня помнит 
Завтра начинаю вновь долбить Протаса. Постараюсь точно, без вариаций. Как это сделала в свое время Lezard!
Буду выкладывать меню и отвесы. 
51,164,id=40395
план постройнения 2016г.Начало 27.01. - 79кг
сегодня, 03.04. - 71,0
Цель 1: 01.03. - 75 ок
Цель 2: 01.04. - 71 ок
Цель 3: 01.05. - 67
Цель 4: 01.06. - 63
Глобальная цель - попа менее 100см.
|
домовенок
Diet-Баллов: 57717
Сообщений: 7276
Город: г.Ростов-на-Дону
16.12.2016 15:40
|
Спасибо, Lezard! 
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твое настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.
Элля, 165см -
10.02.16 - 83,4кг, 10.03 -80,0, 10.04 -79,4
20.12-78,3 стремлюсь к 68кг.
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
15.12.2016 9:55
|
домовенок, привет!
Удачи и успехов!
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
8.6.2016 18:29
|
домовенок, неее,я не хохотун))Я и улыбаюсь-то редко.Зануда.Что с меня взять😄
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
домовенок
Diet-Баллов: 57717
Сообщений: 7276
Город: г.Ростов-на-Дону
8.6.2016 18:18
|
lezard пишет 07.06.2016 в 23:28 (ссылка):
Я ж люблю вас читать))
Это вам только кажется,а на самлм деле опыт ваш очень интересен:)
 Нас только читать и обхахатываться, ладно, мы себя любим за постоянство в удержании веса, для нас это уже подвиг
Оля, всё все проблемы по боку, а то скоро удержание превратится в успешный набор веса , мне вопреки всему почему-то летом хуже худеется...
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твое настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.
Элля, 165см -
10.02.16 - 83,4кг, 10.03 -80,0, 10.04 -79,4
20.12-78,3 стремлюсь к 68кг.
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
7.6.2016 23:37
|
lezard,  и
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
7.6.2016 23:28
|
Pellegrina, конечно!
Я ж люблю вас читать))
Это вам только кажется,а на самлм деле опыт ваш очень интересен:)
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
7.6.2016 22:56
|
lezard пишет 07.06.2016 в 18:12 (ссылка):
домовенок, так а где вас найдёшь?
Аааа! Вот это вопрос!
Мы ( я) окрыли группу чуть ли не в конце апреле, но еще ничего не начинали. То Марина в Европу упилила, то я всякие дела делала, то Элля с проблемами... Решили, как все смогут, так и начнем.
lezard, ты здоровая и молодая. Тебя только в зрители. Ибо интеллигентна и терпима ко всяким проявлениям стареющих дам. Пришлю приглашение.
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
7.6.2016 18:12
|
домовенок, так а где вас найдёшь?
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
домовенок
Diet-Баллов: 57717
Сообщений: 7276
Город: г.Ростов-на-Дону
7.6.2016 18:07
|
как так сама?!!! А мы??
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем.
Запомни: от светлых улыбок твоих
Зависит не только твое настроенье,
Но тысячу раз настроенье других.
Элля, 165см -
10.02.16 - 83,4кг, 10.03 -80,0, 10.04 -79,4
20.12-78,3 стремлюсь к 68кг.
|
lezard
Diet-Баллов: 12273
Сообщений: 6679
7.6.2016 17:10
|
bossvalya, и зачем тебе группа. Вперёд! Сама!
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
/community/post.ph
|
bossvalya
Diet-Баллов: 12366
Сообщений: 689
Город: Odessa
6.6.2016 11:50
|
Европа была на неделю.... А потом от папы был SOS. Где группа? Я готова. Сегодня пробую молокочай. Так как откат в весе конкретный, увы...
Pellegrina пишет 05.06.2016 в 23:28 (ссылка):
bossvalya, Марина, я ж о твоей прездке в Европу, о родных твоих ты не говорила... Сочувствую. Но ты не опоздала, мы с Эллей ждем тебя. Мы ж даже группу сделали...
Марина, Одесса, 57 лет, рост 163, вес , увы, от 86 до 76
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
6.6.2016 0:28
|
bossvalya, Марина, я ж о твоей прездке в Европу, о родных твоих ты не говорила... Сочувствую. Но ты не опоздала, мы с Эллей ждем тебя. Мы ж даже группу сделали...
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
bossvalya
Diet-Баллов: 12366
Сообщений: 689
Город: Odessa
6.6.2016 0:21
|
Да. Это странно? У меня папа тяжело болен, ездили помочь... А дорога в одну сторону 1500 км.... А проход таможени погранцов занял 17 часов в одну сторону....не до похудения было совсем.
Марина, Одесса, 57 лет, рост 163, вес , увы, от 86 до 76
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
6.6.2016 0:15
|
bossvalya, на месяц???
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
bossvalya
Diet-Баллов: 12366
Сообщений: 689
Город: Odessa
5.6.2016 23:25
|
Pellegrina, у меня уважительная причина. Я уезжала
Марина, Одесса, 57 лет, рост 163, вес , увы, от 86 до 76
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 30920
Сообщений: 19093
Город: москва
5.6.2016 23:10
|
bossvalya, мадам, вас не было здесь ровно месяц!
А мы-то были здесь)))
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
